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HRC Zielpulsprogramm (Optional)
1. Drücken Sie auf die PROG bis HRC angezeigt wird.
2. Drücken Sie dann zur Bestätigung auf MODE, um zur nächsten Einstellung
zu gelangen.
3. Benutzen Sie die Geschwindigkeit +/- Taste, um die folgenden Paramter
einzustellen:
Alter: 15-80 Jahre, voreingestellt sind 25 Jahre.
Standard Herzfrequenz: (220 Jahre - aktuelles Alter) x 0,6
Zielherzfrequenz: 80-180 bpm
Standard-Zeit: voreingestellt sind 30 Minuten
Im HRC-Modus wird alle 30 Sekunden der Puls gemessen und angezeigt.
• Wenn die Herzfrequenz des Benutzers 30 Schläge/Minute niedriger ist als
die Zielpulsfrequenz wird die Geschwindigkeit 2,0 km /h erhöht.
• Wenn die Herzfrequenz des Benutzers 6-29 Schläge/Minute niedriger ist
als die Zielpulsfrequenz, wird die Geschwindigkeit um 1,0 km/h erhöht.
• Wenn die Herzfrequenz des Benutzers 30 Schläge/Minute höher ist als die
Soll-Herzfrequenz, wird die Geschwindigkeit um 2,0 km/h verringert.
• Wenn die Herzfrequenz des Benutzers 6-29 Schläge /Minute höher ist als
die Soll-Herzfrequenz 1,0 km/h reduziert.
• Wenn die Herzfrequenz des Benutzers 0-5 Schläge /Minute höher oder
niedriger ist als die Soll-Herzfrequenz ändert sich die Geschwindigkeit nicht
In den folgenden Situationen wird das Laufband in 20 Sekunden auf die
niedrigste Geschwindigkeit abgebremst und nach 15 weiteren Sekunden
gestoppt:
• Die Herzfrequenz kann nicht überprüft werden.
• Die Herzfrequenz verringert die Geschwindigkeit aber das Gerät bendet
sich bereits auf der niedrigsten Geschwindigkeitsstufe.
• Die Herzfrequenz ist höher als (220 Jahre - Benutzeralter).
Hinweis: Ist die niedrigste Geschwindigkeitsstufe erreicht, kann die
HRC-Funktion die Geschwindigkeit nicht weiter senken und das Laufband
stoppt. Die Neigung wird nicht über die Herzfrequenz gesteuert, sondern
kann manuell eingestellt werden.
… 24 …

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