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BC60
4.4.2 PROG - pre-set programs
(1) Hold RESET for three seconds, select user and enter data. Alternatively, press RESET to
get to the main menu.
(2) Select the PROGRAM mode with +/- buttons and conrm with MODE (gure 17). Press
+/- to select the programs 1 to 12 (gure 18) or use the hot keys “P1” ~ “P12”.
(3) Adjust load level with +/- buttons and conrm with MODE (gure 19).
(4) Enter TIME, DISTANCE, CALORIES and target PULSE values. Conrm with MODE (gure
20).
(5) Press START and begin training. Set load level with +/- buttons (gure 21-24).
(6) Press STOP to stop the training. Press RESET to return to the main menu or hold for three
seconds in order to get to the standby mode.
Figure 17
Figure 21
Figure 19
Figure 23
Figure 18
Figure 22
Figure 20
Figure 24
29

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