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4.4 Programme
Nachdem Sie alle Benutzer-Werte eingegeben haben, können Sie mit den PFEILTAS-
TEN eine der folgenden Programmkategorien auswählen:
• Manuelles Trainingsprogramm: 1
Voreingestellte Trainingsprogramme: 12
• Benutzerdeniertes Trainingsprogramm: 1
Herzfrequenz-gesteuertes Trainingsprogramm: 1
• Wattgesteuerte Trainingsprogramme: 4
4.4.1 Manuelles Programm
1. Wählen Sie mit der Enter-Taste „Manual“ aus und drücken Enter zur Bestätigung.
2. Benutzen Sie anschließend die Enter-Taste, um eine Widerstandsstufe zwischen 1
und 16 einzustellen.
3. Nachdem Sie die Widerstandsstufe eingestellt haben, können Sie Werte für Zeit,
Strecke, Kalorien und Herzfrequenz vorgeben. Drehen Sie dazu den Enter-Knopf und
drücken ihn zur Bestätigung.
4. Drücken Sie die Start-Taste, um mit dem Training zu beginnen.
Programmauswahl
Einstellung
Widerstand
Einstellung
Trainingswerte
Links
oder
Rechts
drehen
Enter
drücken
Links
oder
Rechts
drehen
Enter
drücken
Links
oder
Rechts
drehen
Enter
drücken
Training
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cardiostrong-ex20---crosstrainer

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  • Ja was bedeuten die HGT und WGT was für zahlen soll man da angeben i Display Eingereicht am 8-6-2024 18:06

    Antworten Frage melden

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