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XRICSE CARE - Beschreibung
3.5.4 Einzel –oder Gruppentraining
Ein Patient kann entweder in Form eines Einzeltrainings in ein Slot übernommen werden
oder innerhalb einer Gruppe trainieren.
Ein Gruppentraining ist sinnvoll, wenn immer die gleiche Patientengruppe zu einem Training
erscheint. Diese Patienten werden in der XRCISE CARE Software zu einer Gruppe
zusammengefasst. Bei Trainingsstart können die Patienten der Gruppe durch nur wenige
Mausklicks auf die Slots verteilt werden. Das bringt Zeitgewinn. Das Training selbst kann
entweder für alle Patienten synchron gestartet werden oder individuell pro Patient. Wie bei
einem Einzeltraining kann jeder Patient in der Gruppe sein individuelles Training
durchlaufen.
3.5.5 Training am Gerät
Das Training an einem Ergometer oder Laufband ist grundsätzlich in ein 5-Phasentraining
unterteilt. Die Unterteilung erfolgt in:
AP1 : Aufwärmphase 1
AP2 : Aufwärmphase 2
TP : Trainingsphase
EP1 : Erholungsphase 1
EP2 : Erholungsphase 2
In den Phasen AP1 und EP2 erfolgt die Belastung mit einer konstanten Last, während in den
Phasen AP2 und EP1 die Last allmählich erhöht bzw. reduziert wird. hrend der eigentlichen
Trainingsphase kann die Last ebenfalls variieren.
Die Einstellung der Trainingsparameter nimmt der Therapeut vor und stimmt diese individuell
auf jeden Patienten ab.
3.5.6 Puls, Last- und Intervalltraining sowie Intelli-Modus
Ein 5-Phasentraining am Gerät erfolgt entweder Last- oder Pulsgesteuert.
Ein pulsgesteuertes Training kann nur bei einem Ergometer-Training erfolgen, nicht jedoch
bei einem Laufbandtraining. Bei einem pulsgesteuertem Training wird das Herzfrequenzsignal
des angelegten EKG-Sensors in die Laststeuerung des Ergometers einbezogen. Der
Therapeut gibt patientenabhängig einen Soll-Wert für die Herzfrequenz vor. Die XRCISE
CARE Software vergleicht die Ist-Werte des EKGSensors mit dem vorgegebenen Soll-Wert
und verändert entsprechend das Steuersignal des Ergometers. Daraufhin passt das
Ergometer die Last für den Patienten an.
Bei einem lastgesteuerten Training gibt der Therapeut patientenabhängig die maximale Last
für das Trainingsgerät vor. Während des 5-Phasentrainings steigert das Trainingsgerät die
Last bis zum vorgegebenen Soll-Wert und abhängig vom eingestellten Trainingsprofil.
Ein Intervalltraining erfolgt nur lastgesteuert und kann nur bei einem Ergometer-Training
gewählt werden. Während eines Intervalltrainings wechseln sich sehr kurze Lastphasen mit
kurzen Erholungsphasen ab. Vorteil eines Intervalltrainings ist die nur geringe Belastung
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