50
Обзор со дер жания
1 . Важные рек омендации и указания
по безопасности ctp. 50
2 . О б з о р о т д е л ь н ы х д е т а л е й с т р . 3
3 . С п е ц и ф и к а ц и я с т р . 5 1 - 5 2
4. Рук ово дство по сборк е с отдельными
иллюстрациями стр. 53 - 55
5. Рук ово дство по испо льзованию к омпьютера стр. 56 - 59
6. Чистка, Исправление непо ладок, Упр ажнения,
Испо льзование тренаж ера стр. 60 - 61
7. Р у к о в о д с т в о п о т р е н и р о в к а м с т р . 6 2
Уважаемые покупа тельницы и покупатели!
Поздравляем Вас с покупк ой тренировочног о снаряда для домашних
занятий спортом и ж елаем Вам самых приятных впечат лений.
Сле дуйте , по жалуйст а, указаниям и инстр укциям нашег о рук ово дства
по монт ажу и эк сплу ат ации.
Если у Вас возникнут какие-нибу дь вопросы, то Вы мо ж ете в любое
время без стеснения обраща ться к нам.
С уваж ением, Ваш
Top-Sports Gilles GmbH
Важные рек омендации и указания
по безопасности
Наши изделия принципиально подвергаются испытаниям со сторо-
ны и тем самым отвечают актуальному , самому высокому стандар-
ту безопасности. Однак о этот факт не освобождает от обязанности
строго соблюдать приведенные ниже принципиальные указания.
1 . Монтировать тренаж ер в точном соответствии с монтажной инструк-
цией и использова ть тольк о те относящиеся к тренажер у детали, кото-
рые прило ж ены для монтаж а тренаж ера и указаны в спецификации.
Пере д прове дением монтаж а проверить к омплектность поставки на
основании накладной и к омплектностьсо дер жимого картонной к ороб-
ки-упак овки на основании спецификации, приве денной в рук ово дстве
по монт ажу и эк сплу ат ации.
2. Пере д первым использованием и через регулярные интервалы
времени проверять прочность посадки всех винтов, гаек и прочих
сое динений с тем, чтобы обеспечить надежное эксплу ат ационное со-
стояние тренаж ера.
3. Р азместить тренаж ер в сух ом, ровном месте и пре дохр анить его от
влаги и сырости. Скомпенсирова ть неровности пола за счет соответ-
ствующих мер, осуществляемых на по лу , и пре дусмотренных для этог о,
юстиру емых дет алей тренаж ера, если они есть на данном тренаж ере.
Исключить к онт акт с влаг ой и сыростью.
4. Если следу ет защитить место размещения тренажер а в особенности
от про давливания, загрязнений и тому по добного, по дложить под тре-
наж ер подх о дящую, неск о льзящую прокладку (например, резиновый
к оврик, деревянную плиту или т . п.).
5. Перед тренировк ой у далить все пре дметы в радиу се 2 метров во-
круг тренаж ера.
6. Для очистки тренажер а нельзя пользова ться агрессивными очист-
ными сре дствами, а для монт ажа и возмо жного ремонта использова ть
то льк о пост авленный вместе с ним или по дхо дящий собственный ин-
струмент . Удалить с тренаж ера сле ды пот а ср азу ж е после ок ончания
тренировки.
7. ВНИМАНИЕ! Неквалифицированная и чрезмерная тренировка мо ж ет
причинить вре д здоровью. Поэтому перед тем, как приступать к целе-
направленной тренировк е, проконсультирова ться с соответствующим
врачом. Он мож ет определить, каким максимальным нагрузкам (пульс,
ватт , продо лжительность тренировки и т . д.) разрешается по дверг аться,
и дать точную информацию о правильном по ло ж ении тела во время
тренировки, о целях тренировки и о питании. Запрещается трениро-
ваться после обильной е ды. Примите во внимание, что тренажер не
пре дназначен для терапевтических целей.
8. Тренироваться на тренаж ере тольк о тог да, к ог да он работ ает без-
упречно. Для возмо жног о ремонт а испо льзовать тольк о оригинальные
запасные части. ВНИМАНИЕ! Если во время пользованием тренаж е-
ром какая-либо часть нагревается, необх о димо срочно заменить ее и
не по льзоваться тренаж ером до тех пор, пока он не бу дет приве ден в
рабо чее состояние.
9. Настраивая регулир уемые дет али, сле дить за правильным по ло ж е-
нием или, соотв., учитывать помеченную максимальную позицию на-
стройки и обеспечивать надлежащую фик сацию заново настроенного
по ло ж ения.
1 0. Если в рук оводстве не указано иног о то тренажером мо ж ет по ль-
зоваться то льк о о дин человек. Время тренировки не должно превос-
х о дить в целом 90 Min./еж е дневно.
1 1 . Необхо димо носить тренировочную одежду и обувь, которые
по дх о дят для оздоровительной тренировки на тренажере . Одежда
до лжна т ак ой, чтобы по своей форме (например, длине) она не мог ла
зацепиться во время тренировки. Сле дует по дбирать тренирово чную
обувь, к оторая подх о дит к тренажер у , обеспечивает устойчивость для
ног и имеет неск о льзящую по дошву .
1 2. ВНИМАНИЕ: Если возникнут го ловокруж ение, тошнота, боли в гру ди
и другие аномальные симптомы, прервать тренировку и обра титься к
соответствующему вр ачу .
1 3. Сле дует принципиально учесть, что спортивные снаряды – не
игрушки. Поэтому их разрешается использова ть то лько в соответствии
с назначением и лицами, которые распо лаг ают соответствующей ин-
формацией и к оторые прошли соответствующий инстр укт аж.
1 4. Т аким лицам как дети, инвалиды и лю ди с увечьями сле дует пользо-
ваться тренажером то льк о в присутствии еще одног о человека, который
мо ж ет оказать помощь и да ть рук ово дящие указания.
Исключить возможность испо льзования тренаж ера детьми без надзора,
приняв соответствующие меры.
1 5. Сле дить за тем, чтобы тренирующиеся и др угие лица ник ог да не
попадали какими-либо частями своег о тела в зону еще движущих ся
дет алей или чтобы они не нах о дились т ам.
1 6. В к онце срока службы этот продукт не до лжен быть утилизи-
рован в домашние отх о ды, а долж ен быть отдан на сборный пункт ути-
лизации испо льзованных электрических и электронных приборов. На
это указывает символ на про дукте, на инструкции по эксплу ат ации или
на упак овк е. Все материалы могут быть снова испо льзованы сог ласно
маркировк е. При повторном использовании, вторичной переработк е
или других формах вторичного испо льзования старых приборов Вы
вносите свой вклад в защиту окруж ающей сре ды.
По жалуйст а, узнайте в коммунальном управлении адрес близлежащег о
сборног о пункт а утилизации.
1 7 . Учитывая требования эк ологии, не у далять упаково чный материал,
израсх одованные бат арейки и детали тренажер а вместе с бытовыми
отх о дами, а класть их в пре дусмотренные для этого контейнеры-
сборники или сдавать их в соответств ующие пункты сбора утильсырья.
1 8. Для зависимой от ск орости тренировки тормозное сопротивление
мо жно уст ановить вр учную и достигнутая мощность б у дет зависеть от
шаг овой ск орости пе далей. Для независимой от ск орости тренировки
по льзователь мож ет сам задать на компьютере желаемый показатель
в ватт ах и прово дить независимую от ск орости тренировку при равной
мощности. Т ормозная система автоматически уст анавливает сопро-
тивление к шаг овому пере движ ению, чтобы достигнуть заданный
показатель в ва тт ах.
1 9. Тренаж ер обору дован 24-ступенчатым регулятором сопротивления,
обеспечивающим уменьшение или, соотв., увеличение тормозного
сопротивления, а тем самым и нагрузки во время тренировки. При
этом нажа тием клавиши( - ) приво дит к уменьшению тормозного со-
противления, а тем самым и нагрузки во время тренировки. Нажатием
клавиши (+) приводит к увеличению тормозног о сопротивления, а тем
самым и нагрузки во время тренировки.
20. Тренаж ер прошел испыт ания и сертификацию согласно норме DIN
EN ISO 20957 -1/20 1 4 und EN 957 -9/2003 „H, A “ . Допустимая мак симальная
нагрузка (= вес тела) - 1 50 кг . Классификация H/A указывает на то, что
этот тренаж ер пре дназначен для испо льзования то льк о в домашних
условиях и обор у дован к омпьютером с высок ой точностью индикации
показателей в ватт ах. Допуски: ±5W до 50W и ±1 0% от 50W . Компьютер
прошел испыт ания и сертификацию согласно норме EMC Directiv e
2004/1 08/EC .