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Level ⁄ RPM 20 30 40 50 60 70 80 90 100 110 120
L1 7 12 18 25 30 36 42 48 56 63 68
L2 10 16 26 35 44 52 60 69 78 88 96
L3 13 21 35 46 58 70 81 93 102 116 127
L4 16 26 42 57 72 84 100 116 125 141 157
L5 20 33 51 69 86 102 118 139 154 174 192
L6 24 39 61 81 100 119 138 160 178 202 223
L7 28 46 70 93 114 137 159 183 206 228 257
L8 31 52 79 103 128 152 177 201 229 254 283
L9 35 58 87 113 142 166 192 220 251 282 308
L10 38 64 96 124 156 182 214 240 276 306 336
L11 41 70 104 136 170 199 236 265 298 330 364
L12 45 77 114 148 184 216 253 287 321 359 394
L13 49 84 124 161 198 233 270 308 348 388 425
L14 52 89 132 171 212 248 284 327 372 413 451
L15 54 95 140 183 226 265 305 349 391 439 478
L16 57 100 149 195 240 281 325 370 409 464 505
L17 60 106 158 206 254 295 346 389 428 490 532
L18 63 112 166 217 268 313 366 412 454 513 561
L19 65 117 174 229 282 331 386 434 480 537 591
L20 68 123 182 241 296 349 404 454 508 565 620
L21 71 129 191 253 310 365 423 479 536 594 651
L22 73 133 197 263 324 377 438 499 558 618 675
L23 75 138 204 272 338 392 454 517 579 641 701
L24 77 142 210 280 352 407 470 535 600 663 726
RPM and Level in Watt of Level 1 - Level 24 for BLUE T2 Art.-No. 1504
Remarques :
1. La puissance consommée (en Watt) est calibrée mesurant la vitesse (min-1) d’essieu et de couple (en Nm).
2. Votre machine avait été calibrée afin de respecter les exigences par rapport à la classification d’exactitude avant l’expédition. En cas de doutes par rapport
à l’exactitude, veuillez contacter votre fournisseur local ou envoyez la machine à un laboratoire d’essai pour vérifier sa calibration.
(S‘il vous plaît noter que la tolérance d‘écart comme indiqué en page 25, est autorisée.)
Monter, utiliser & descendre
Transport de la machine:
La machine est équipée de 2 rouleaux sur le pied avant. Si vous voulez
transporter la machine, soulevez le pied postérieur et roulez la machine
vers la destination désirée.
Monter, utiliser & descendre
Monter :
a. Tandis que vous vous trouvez à côté de la machine, mettez le repose-
pied qui se trouve à votre côté dans la position la plus basse. Saisissez
solidement la poignée fixe.
b. Placez votre pied sur le repose-pied, essayez de mettre votre poids entier
sur ce pied et en même temps, levez l’autre jambe et mettez ce pied sur
l’autre repose-pied.
c. Vous êtes maintenant dans la correcte position pour commencer votre
entraînement.
Utiliser :
a. Tenez vos mains dans la position désirée sur la poignée fixe.
b. Pédalez sur la machine en marchant sur les repose-pieds, alternant votre
poids corporel sur les deux repose-pieds.
c. Si vous voulez également entraîner la partie supérieure du corps, placez
vos mains sur les poignées mobiles, au lieu de la poignée fixe.
d. Ensuite, augmentez graduellement la vitesse et modifiez la résistance
afin d’intensifier l’exercice.
e. Tenez toujours vos mains sur la poignée fixe ou sur les poignées mobiles.
Descendre :
a. Ralentissez graduellement jusqu’à ce que vous vous êtes arrêté(e).
b. Saisissez solidement la poignée fixe, lancez un pied par-dessus la ma-
chine et placez-le par terre. Ensuite, mettez également l’autre pied par terre.
Cette machine d’exercice stationnaire simule la combinaison cycler – mar-
cher promener. La pression sur les articulations est moins élevée, diminuant
les risques de blessures d’impact.
Cette machine propose des entraînements cardiovasculaires non-impact,
dont l’intensité peut varier de basse à très haute, selon les préférences
de l’utilisateur. Les muscles de la partie inférieure et supérieure du corps
deviendront plus forts, la capacité cardiovasculaire augmentera et votre
corps restera en pleine forme.
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