Bedienungsanleitung Christopeit Cross trainer EL 7 (Seite 2 von 52) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch)

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Inhaltsübersicht

1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2

2. Einzelteileübersicht Seite 3

3. Montage- und Explosionsdarstellung Seite 4

4. Stückliste Seite 5 - 6

5. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 7 - 9

6. Computeranleitung Seite 10

7. Trainingsanleitung Seite 11

Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde

Wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und

wünschen Ihnen viel Vergnügen damit.

Bitte beachten und befolgen Sie die Hinweise und Anweisungen dieser

Montage- und Bedienungsanleitung.

Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, können Sie sich selbstverständ-

lich jederzeit an uns wenden.

Mit freundlichen Grüßen

Ihre Top Sport Gilles GmbH

Contents Page 12

Sommaire Page 20

Inhoudsopgave Pagina 28

GBD

Indice Pagina 36

Обзор содержания CTP. 44

Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise

Unsere Produkte sind grundsätzlich TÜV-GS geprüft und entsprechen

damit dem aktuellen, höchsten Sicherheitsstandard. Diese Tatsache ent-

bindet aber nicht die nachfolgenden Grundsätze strikt zu befolgen.

1. Das Gerät genau nach der Montageanleitung aufbauen und nur die, für

den Aufbau des Gerätes beigefügten und in der Stückliste aufgeführten,

gerätespezifischen Einzelteile verwenden. Vor dem eigentlichen Aufbau

die Vollständigkeit der Lieferung anhand des Lieferscheins und die Voll-

ständigkeit der Kartonverpackung anhand der Stückliste der Montage-

und Bedienungsanleitung kontrollieren.

2. Vor der ersten Benutzung und in regelmässigen Abständen den festen

Sitz aller Schrauben, Muttern und sonstigen Verbindungen prüfen, damit

der sichere Betriebszustand des Trainingsgerätes gewährleistet ist.

3. Das Gerät an einem trockenen, ebenen Ort aufstellen und es vor Feuch-

tigkeit und Nässe schützen. Bodenunebenheiten sind durch geeignete

Massnahmen am Boden und, sofern bei diesem Gerät vorhanden, durch

dafür vorgesehene, justierbare Teile des Gerätes auszugleichen. Der Kon-

takt mit Feuchtigkeit und Nässe ist auszuschliessen.

4. Sofern der Aufstellort besonders gegen Druckstellen, Verschmutzun-

gen und ähnliches geschützt werden soll, eine geeignete, rutschfeste

Unterlage (z.B. Gummimatte, Holzplatte o.ä.) unter das Gerät legen.

5. Vor dem Trainingsbeginn alle Gegenstände in einem Umkreis von 2

Metern um das Gerät entfernen.

6. Für die Reinigung des Gerätes keine aggressiven Reinigungsmittel und

zum Aufbau und für eventuelle Reparaturen nur die mitgelieferten bzw.

geeignete, eigene Werkzeuge verwenden. Schweissablagerungen am Gerät

sind direkt nach Trainingsende zu entfernen.

7. Bei unsachgemässem und übermässigen Training sind Gesundheits-

schäden möglich. Vor der Aufnahme eines gezielten Trainings ist daher ein

geeigneter Arzt zu konsultieren. Dieser kann definieren welcher maxima-

len Belastung (Puls, Watt, Trainingsdauer u.s.w.) man sich aussetzen darf

und genaue Auskünfte bzgl. der richtigen Körperhaltung beim Training,

der Trainingsziele und der Ernährung geben. Es darf nicht nach schweren

Malzeiten trainiert werden. Es ist zu beachten, dass dieses Gerät nicht für

therapeutische Zwecke geeignet ist.

8. Mit dem Gerät nur trainieren wenn es einwandfrei funktioniert. Für even-

tuelle Reparaturen nur Original-Ersatzteile verwenden.

9. Bei der Einstellung von verstellbaren Teilen auf die richtige Position bzw.

die markierte, maximale Einstellposition und ordnungsgemässe Siche-

rung der neu eingestellten Position achten.

10. Sofern in der Anleitung nicht anders beschrieben, darf das Gerät nur

immer von einer Person zum Trainieren benutzt werden.

11. Es sind Trainingskleidung und Schuhe zu tragen die für ein Fitness-

Training mit dem Gerät geeignet sind. Die Kleidung muss so beschaffen

sein, dass diese aufgrund ihrer Form (z.B. Länge) während des Trainings

nicht hängen bleiben kann. Die Trainingsschuhe sollten passend zum

Trainingsgerät gewählt werden, grundsätzlich dem Fuss einen festen Halt

geben und eine rutschfeste Sohle besitzen.

12. Wenn Schwindelgefühle, Übelkeit, Brustschmerzen und andere ab-

normale Symptome wahrgenommen werden, das Training abbrechen und

an einen geeigneten Arzt wenden.

13. Generell gilt, dass Sportgeräte kein Spielzeug sind. Sie dürfen daher

nur bestimmungsgemäss und von entsprechend informierten und unter-

wiesenen Personen benutzt werden.

14. Personen wie Kinder, Invalide und behinderte Menschen sollten, das

Gerät nur im Beisein einer weiteren Person, die eine Hilfestellung und

Anleitung geben kann, benutzen. Die Benutzung des Gerätes durch un-

beaufsichtigte Kinder ist durch geeignete Massnahmen auszuschliessen.

15. Es ist darauf zu achten, dass der Trainierende und andere Personen

sich niemals mit irgendwelchen Körperteilen in den Bereich von sich noch

bewegenden Teilen begeben oder befinden.

16. Die Verpackungsmaterialien, leere Batterien und Teile des Gerätes im

Sinne der Umwelt nicht mit dem Hausmüll entsorgen sondern in dafür

vorgesehene Sammelbehälter werfen oder bei geeigneten Sammelstellen

abgeben.

17. Bei diesem Gerät handelt es sich um ein geschwindigkeitsabhängiges

Gerät, d.h. mit zunehmender Drehzahl nimmt die Leistung zu und umge-

kehrt.

18. Das Gerät ist mit einer 8-stufigen Widerstandseinstellung ausgestat-

tet. Diese ermöglichen eine Verringerung bzw. Erhöhung des Brems-

widerstandes und damit der Trainingsbelastung. Dabei führt das Drü-

cken des Knopfes mit „-“ Symbol zu einer Verringerung des Brems-

widerstandes und damit der Trainingsbelastung. Das Drücken des Knop-

fes mit „+“ Symbol führt zu einer Erhöhung des Bremswiderstandes und

damit der Trainingsbelastung.

19. Dieses Gerät ist gemäss der EN 957 -1 und -5 „H, C“ geprüft und

zertifiziert worden. Die zulässige maximale Belastung (=Körpergewicht) ist

auf 150 kg festgelegt worden.

Christopeit Cross trainer EL 7 Seite 2

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