793028
60
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/64
Nächste Seite
60
Používání přístroje
Přeprava přístroje:
V přední patce se nacházejí 2 přepravní kolečka. Aby bylo možné
přístroj postavit nebo uskladnit na jiném místě, uchopte držadlo a
přístroj naklopte na přední patku tak, dokud nelze přístrojem snadno
pohybovat na přepravních kolečkách a posunovat jej do požadované-
ho místa. (Pozor: Pokud tréninkový přístroj není vybaven držadlem,
užijte k manipulaci levé a pravé madlo.)
Nasedání/vysedání z přístroje a používání:
Nastupování:
Postavte se vedle ístroje a přidržte se držadla. Posuňte bližší ze
stupátek do nejnižší možné pozice a položte na nohu tak, abyste
na stupátku stáli jistě. Druhou nohou vykrte směrem k protileh
straně a položte ji to stupátka. Dte se přitom držadla.
Používání:
Nejprve se přidržte držadla v požadované pozici a za rovnoměrné-
ho rozložení váhy sdošlapujte na levé a pravé stupátko tak, že se
pata na chvíli zvedne a docílíte rovnoměrného tréninkového běhu.
Chcete-li do tréninku zapojit i horní část těla, uchopte pohybující se
levé a pravé madlo v požadované pozici. Zvýšením nebo snížením
rychlosti nebo brzdného odporu lze upravovat intenzitu tréninku. Při
tréninku se stále přidržujte držadla nebo madel.
Vystupování:
Přerušte trénink a přidržte se držadla. Postavte na zem nejprve
jednu nohu, abyste získali jistý postoj, a poté druhou nohu, a
sestupte na jednu stranu přistroje.
Tento tness přístroj je domácí sportovní přístroj a simuluje kom-
binaci jízdy na kole, stepování a běhu.
Díky tréninky nezávislém na počasí a vnějších vlivech hrozí nižší
riziko, včetně nátlaku skupiny s rizikem přílišné námahy a pádu.
Kombinace jízdy na kole, stepování a běhu nabízí trénink srdeční-
ho oběhu bez přetížení z důvodu možnosti nastavitelného odporu.
Takto je možný více nebo méně intenzivní trénink.Trénuje dolní a
horní končetiny, posiluje kardiovaskulární systém a tím podporuje
celkovou kondici těla.
Krok 8:
Kontrola
1. Přezkoušejte všechny šroubové spoje a konektorové spoje na správnou
montáž a funkci. Tím je montáž ukončena.
2. Pokud je vše v pořádku, nastavte si malý odpor a seznamte se s přístro-
jem, potom proved‘te individuální nastavení.
Připomínka:
Uschovejte si, prosím, pečlivě sadu s nářadím a návod k montáži, protože
je můžete případně později potřebovat v případě opravy nebo objednání
náhradních dílů.
60

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Christopeit CT3 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info