55
Обзор со дер жания
1 . Важные рек омендации и указания
по безопасности ctp. 55
2. Обзор отдельных дет алей стр. 3 - 4
3 . С п е ц и ф и к а ц и я с т р . 5 6 - 5 8
4. Рук ово дство по сборк е с отдельными
иллюстрациями стр. 59 - 62
5. Рук ово дство по испо льзованию к омпьютера стр. 62
6. Чистка, Исправление непо ладок, Упражнения стр. 63 - 66
7 . Р у к о в о д с т в о п о т р е н и р о в к а м с т р . 6 7
Уважаемые покупа тельницы и покупатели!
Поздравляем Вас с покупк ой тренировочног о снаряда для домашних
занятий спортом и ж елаем Вам самых приятных впечат лений.
Сле дуйте, по ж алуйста, указаниям и инструкциям нашег о р ук ово дства
по монт ажу и эк сплуа т ации.
Если у Вас возникнут какие-нибу дь вопросы, то Вы мо ж ете в любое
время без стеснения обраща ться к нам.
С уваж ением, Ваш Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstr. 55
42551 Velbert
Важные рекомендации и указания
по безопасности
Наши изде лия принципиально по двергаю тся испытаниям со стороны
TЬV -GS и тем самым отве чают актуальному , самому высокому стандар ту
бе зопасности. О днако это т фак т не освобождае т от обязанности строго
соб людать прив еденные ниже принципиальные указания.
1. Монтировать тренажер в то чном с оотв ет ствии с монтажной
инструкцией и использова ть только те относящиеся к тренажеру де тали,
которые приложены для монт ажа тренажера и ук азаны в
спецификации. Перед прове дением монтажа проверить комплек тность
поставки на основании накладной и комплектность
содержимого картонной коробки-упаковки на основании специфик ации,
приве денной в руководстве по монт ажу и эксплуатации.
2. Перед первым использ ованием и через регулярные промежутки
времени (примерно через каждые 50 Часы работы) г ерметичность всех
винтов, гаек и других проверь те соединения и валы доступа и суставы с
некоторыми лечить смазку так, что без опасная состояние оборудования
обеспе чивае тся.
Особенно проверить се дло и регулировку руля на г ерметичность.
3. Разместить тренажер в сухом, ровном месте и предохранить его от
влаги и сырости. Скомпенсирова ть неровности пола за с чет
соотве тств ующих мер, осуществ ляемых на полу , и предусмо тренных
для эт ого, юстируемых дет алей тренажера, если они есть на данном
тренажере. Исключить контакт с влаг ой и сыростью.
4. Если следуе т защитить место размещения тренажера в особенности
от продавливания, загрязнений и тому подобного, подложить под
тренажер подхо дящую, неск ользящую прокладку (например, резиновый
коврик, деревянную плиту или т . п.).
5. Перед тренировкой у далить в се предме ты в радиусе 2 метров вокруг
тренажера.
6. Для очистки тренажера нельзя пользов аться агрессивными очистными
средств ами, а для монтажа и возможног о ремонта использ овать только
постав ленный вмест е с ним или по дходящий собственный инстру мент .
У далить с тренажера следы пота сразу же после окончания тренировки.
7. ВНИМАНИЕ: Системы сердечной частоты контроль могут быть
не точны. Повышенная тренировк а може т к серьезному гигиеническому
повреждению или ве дут к смерти. Неквалифициров анная и чрезмерная
тренировка может причинить
вред здоровью. Поэт ому перед тем, как приступать к целенаправ ленной
тренировке, проконсуль тироваться с соотве тствующи м врачом. Он
може т определить, каким мак симальным нагрузкам (пульс, ва тт ,
продо лжите льность тренировки и т . д.) разрешает ся подверг аться,
и дать точную инфо рмацию о правильном положении те ла во
время тренировки, о це лях тренировки и о питании. Запрещается
тренирова ться после обильной еды.
8. Трениров аться на тренажере только тог да, к ог да он работае т
бе зупречно. Для во зможного ремонта использова ть только оригинальные
запасные части. ВНИМАНИЕ: Если части при использов ании устройства
становят ся чре змерно г орячи они заменяют ее были сро чны и они еще
не гарантир уют устройство против использования до тех пор пок а эт о
в состоянии были помещены.
9. Настраивая регулир уемые детали, следить за правильным
положением или, соотв., учитывать поме ченную максимальную позицию
настройки и обеспе чива ть надлежащую фиксацию заново настроенного
положения.
10. Если в руководстве не ук азано иного то тренажером может
польз оваться только один человек. Время тренировки не должно было
превосхо дить в це лом 90 Min./ежедневно.
1 1. Необхо димо носить тренировочную одежду и обувь, которые
подх одят для оз доровите льной тренировки на тренажере. Одежда
должна такой, чтобы по своей форме (например, длине) она не могла
зацепиться во время тренировки. Следуе т подбира ть тренировочную
обувь, к от орая подхо дит к тренажеру , обеспе чивае т устойчивость для
ног и имее т нескользящую подошв у .
12. ВНИМАНИЕ: Если возникнут го ловокружение, тошнота, бо ли в гру ди
и другие аномальные симптомы, прервать тренировку и обратиться к
соотве тств ующему врачу .
13. Следуе т принципиально учесть, что спортивные снаряды - не
игрушки.
Поэт ому их разрешается использов ать только в соотве тствии с
назна чением и лицами, к от орые располагаю т соотве тств ующей
информацией и которые прошли соо тве тствующий инстр уктаж.
14. Таким лицам к ак дети, инвалиды и люди с увечьями следу ет
польз оваться тренажером только в присутствии еще одного че ловека,
который може т оказать помощь и дать руково дящие ук азания. Исключить
возмо жность использования тренажера де тьми без надзора, приняв
соотве тств ующие меры.
15. Следить за тем, чтобы тренирующиеся и другие лица никогда не
попадали к акими-либо частями своего тела в зону еще движущихся
де талей или чтобы они не нахо дились там.
1 6 . В конце срок а служ бы это т продукт не должен быть утилизирован
в домашние отх оды, а должен быть от дан на сборный пунк т утилизации
использ ованных электрических и электронных приборов. На это
указывае т симво л на продукте, на инструкции по эксплуат ации или на
упаковке.
Все материалы могут быть снова использованы согласно маркировке.
При повторном использов ании, вторичной переработке или других
формах вт оричного использования старых приборов Вы вносите свой
вклад в защиту окружающей среды.
Пожалуйста, узнайте в коммунальном управлении адрес б лизлежащег о
сборного пункта утилизации.
17. Учитывая требования эк ологии, не у далять упаковочный ма териал,
израсхо дованные ба тарейки и детали тренажера вместе с бытовыми
отх одами, а к ласть их в предусмо тренные для эт ого контейнеры-
сборники или сдавать их в соо тве тствующие пунк ты сбора утильсырья.
18 Для зависимой от скорости тренировки тормозное с опротив ление
можно установить вручную и достигнутая мощность бу де т зависеть от
шагов ой скорости педалей. Для независимой от скорости тренировки
польз овате ль может сам задать на компьютере желаемый пок аза те ль
в ватт ах и проводить независимую от скорости тренировк у при
равной мощности. Т ормозная система автоматически устанав ливае т
сопротив ление к шаг овому передвижению, чтобы достигнуть заданный
показате ль в ва ттах.
19. Т ренажер обору дован 24-ступенчатым регулятором сопротивления,
обеспе чивающим уменьшение или, соотв., увеличение тормозного
сопротив ления, а тем самым и нагрузки во время тренировки. При
эт ом н ажатием к лавиши ( - ) приводит к уменьшению тормозного
сопротив ления, а тем самым и нагрузки во время тренировки. Нажатием
клавиши (+ ) приво дит к уве личению тормозног о с опротив ления, а тем
самым и нагрузки во время тренировки.
20. Т ренажер прошел испытания и сертификацию согласно норме
DIN EN ISO 20957-1/2014 + EN ISO 20957-9/2016 „H,A“. Допустимая
максимальная нагрузка (= вес те ла) уст ановлена в 150 кг . Классификация
H/A указывает на то, что это т тренажер предназна чен для использ ования
то лько в домашних условиях и обору дован компьютером с высокой
то чностью индикации пок аза те лей в ваттах. Допуски: ±5W до 50W и
±10% от 50W . Компьют ер прошел испытания и сертификацию согласно
норме EMC Directive 2014/30/EU.
21. Инструкции по сборке и эксплуат ации до лжны рассматрива ться к ак
часть продукта. Эта документация должна предост авляться при продаже
или переда че продукта.
Русс кий