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Christopeit EM 3 - 9808 Seite 10

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PULSOBERGRENZE/BMI/ALTER: Verfügbar in den Programmen 1- 8
( nicht in Programm 9 –12). Sobald Sie Ihr Alter eingeben, errechnet der
Computer einen Warn-Pulswert, den Sie keinesfalls überschreiten sollten
(Formel: (220 – Alter) x 0,85 ). Bei Erreichen dieses Wertes beginnt die
Angeige Puls zu blinken – Sie sollten dann sofort die Geschwindigkeit oder
die Belastungsstufe reduzieren. Verfügbar in den Programmen 9 – 12
und 13 – 16. Im Programm 9 : Anzeige des von Ihnen vorgegebenen indi-
viduellen Zielpulses Im Programm 10 - 12: Trainingsprogramm mit 60% /
75% oder 85% Ihrer MHF(max. Herzfrequenz). Nach Eingabe Ihres Alters
wird Ihre MHF errechnet und von da aus mit dem jeweiligen Prozentsatz
berechnet. Das Ergebnis - Ihr Trainingspuls MHF - und Ihr aktueller Puls
wird angezeigt. Im Programm13 -16: Trainingsvorschlag mit 65% Ihrer
MHF. Eingabe / Anzeige Ihres Alters. Anzeige von BMI (Body Mass Index)
= Körpergewicht : Körpergröße².
PULSANZEIGE/BODY TYP : Hier wird der aktuelle Puls angezeigt. Um die
Pulsmessung zu aktivieren, muss immer vorher die S-Taste gedrückt
werden. Anhand des errechneten Körperfettanteiles wird unter 9 verschie-
denen Körpertypen unterschieden:
Type 1 Fettanteil 5%-9%;
Type 2 Fettanteil 10%-14%;
Type 3 Fettanteil 15%-19%;
Type 4 Fettanteil 20%-24%;
Type 5 Fettanteil 25%-29%;
Type 6 Fettanteil 30%-34%;
Type 7 Fettanteil 35%-39%;
Type 8 Fettanteil 40%-44%;
Type 9 Fettanteil 45%-49%
Dem errechneten Körpertyp wird im Programm 8 ein entsprechendes Trai-
ningsprogramm zugewiesen.
Widerstandsprofil: Die gewünschte Trainingsdauer kann im Bereich ZEIT
vor eingestellt werden. Diese Vor eingestellte Zeit wird vom System in 10
Teilintervalle unterteilt. Jeder Balken auf der Zeitachse (horizontal) = 1/10
der vorgegebenen Zeit, z.B.: Trainingszeit = 5 min = jeder Balken ist 30
sek., Trainingszeit = 10 min = jeder Balken = 1 min. Jeder der 10 Balken
entspricht einem solchen Zeitintervall. Der jeweils aktuelle Zeitbalken wird
durch BLINKEN gekennzeichnet. Wird keine Zeit vorgegeben, so bedeutet
jeder Zeitbalken 3 min Training, d.h. nach 3 Minuten springt die Blink-Anzeige
von Balken 1 auf Balken 2 usw. bis gesamt 30 min. Wird das Programm
zwischenzeitlich mit der S-Taste gestoppt, bleibt die Zeit stehen, um von
dort aus nach erneuten Drücken der S- Taste wieder weiterzuzählen.
hoher Balken = hoher Tretwiderstand
niedriger Balken = kleiner Tretwiderstand
jedes Balkensegment beinhaltet 2 Werte
jeder der 10 Zeitbalken entspricht
1/10 der vorgegebenen Trainingszeit
A. Einstellmöglichkeiten der Programme:
Anzeigen im Überblick:
Programme Einstellung
P1 - P7 Zeit, Entfernung, Alter
P8 Geschlecht, Größe, Gewicht, Alter
P9 Zeit, Entfernung, Pulsobergrenze
P10 - P12 Zeit, Entfernung, Alter
P13 - P16 Zeit, Entfernung, Alter, 10 Teilintervalle
P17 Zeit, Entfernung, Watt, Alter
Programm 1 (Manuell) Programm 2 (Auf Ab) Program 3 (Tal )
Programm 4 (Fitness) Programm 5 (Rampe ) Programm 6 (Berg)
Tretwiderstand : Mittels der + / - Taste können Sie jederzeit - in allen Pro-
grammen - den Tretwiderstand anpassen. Die Veränderung können Sie an
der Balkenhöhe sowie in der Anzeige LEVEL ablesen - je höher die Balken,
desto höher der Widerstand und umgekehrt .Jedes Balkensegment steht
für zwei Werte (z.B. 3 Segmente steht für Stufe 5 und 6 oder 7 Segmente
steht für Stufe 13 und 14) Der gewählte Wert wird von der Anzeige LEVEL
angezeigt. Die Veränderung wirkt sich auf die momentane und folgende
Zeit-Position aus. Die Höhe der Balken zeigt die Belastung an, nicht ein
Geländeprofil. Programmabläufe werden im Display grafisch dargestellt.
Der Ablauf der einzelnen Programme erfolgt gemäß Darstellung des Bal-
kendiagramms im Anzeigefeld, z.B. Programm 3 = Berg + Tal usw. (dabei
ist die Balkenhöhe = Widerstand, die Zeit wird auf die Balkenbreite verteilt)•
Nach Programmeinstellung unbedingt „S“ -Taste drücken, wenn mit
dem Training gestartet wird. Ansonsten erfolgt keine Pulsanzeige,
Watteinstellung etc.
… 10 …

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christopeit-em-3---9808

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  • Display ist schwach.auf wieviel Volt muss der Netzstecker stehen.lg Eingereicht am 28-9-2021 20:45

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  • Ich brauche Ersatzteile wo bekomme ich die??Bei Christopeit auf der Seite nicht!!
    Eingereicht am 13-6-2021 17:15

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    • Hallo, ich habe mich Tel. mit Christopeit in Verbindung gesetzt. Habe meine Probleme (Computer) erklärt. Habe einen neuen Computer bekommen. Der Bautenzug mußte aber anders gewickelt werden. Wurde mir alles erklärt. Mein Computer war ein älteres Modell. Hat Alles bestens geklappt. Beantwortet 14-6-2021 14:52

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  • Trotz eingeschalteten Ergometer kein Tretwiederstand Eingereicht am 24-1-2020 14:59

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  • Nach den Einschalten ertönt ein ständiges piepsen und es erscheint die E1. wie kann man das abstellen? Eingereicht am 5-11-2019 18:20

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  • I need help! Everything worked perfectly, I got the bike from my friend as a gift. Tested if for few days, started kicking it really nice, suddenly this morning when I plug it in to start it shows me the Err1 message, it starts beeping and won't do anything else! When I unplug it, it stops, otherwise it won't. Any fixes to this error? Eingereicht am 1-3-2019 10:18

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  • Ich habe aus Versehen ein falsches Netzteil genommen. 24V-300 mA. Es fing fürchterlich an zu stinken. Habe dann das richtige gefunden, aber es tut sich nichts mehr. Eingereicht am 21-6-2018 22:17

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  • An unserem EM3 reagiert das Display nicht mehr auf Eingaben.
    Die Anzeige steht auf Stopp, Programm 1, Stufe 6, die Zähler für Zeit, Speed, Entfernung und KJoule stehen auf 0, Alter auf 30, Puls auf P.

    Lt. ANLEITUNG SOLLTE es jetzt möglich sein durch Drücken auf S neu zu Staren. Das klappt aber nicht.
    Stecker ziehen hilft auch nicht.

    Was kann man tun? Eingereicht am 18-6-2018 22:45

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  • Hallo,wie stelle ich ein Herzprogramm ein? Hatten ein ähnliches Gerät in der Reha.Brauche ein gerät das sich nachregelt da ich es für die Nachbehandelung nach einem Herzinfarkt brauche.Über eine genaue Anweisung wäre ich dankbar..Zudem zeigt der "Computer" nur 16 statt der angegebenen17 Programme an !Danke vorab! Eingereicht am 23-1-2018 07:50

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  • Ich habe hier schon einige Beiträge mit dem gleichen Problem gefunden,aber leider keine Antwort.Nach dem Einschalten folgt ständig ein Dauerton und in der Anzeige steht E1.Was muss ich tun,um dieses Problem zu lösen? Eingereicht am 9-1-2018 11:49

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  • Nach einschalten kommt immer das pipsen und anzeige E1 Fehler Eingereicht am 4-11-2017 11:51

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  • ich habe ein ständiges knacken beim treten was kannich tun Eingereicht am 30-8-2017 18:40

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  • wenn ich auf start drücke fängt an zu piepen Eingereicht am 13-11-2016 13:26

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  • wie stelle ich das Körperfettprogramm ein Eingereicht am 16-8-2014 12:29

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  • mein hometrainer em3 zeigt im Display E1 - was bedeutet das, und wie kann man den Hometrainer wieder rück stellen und nutzen
    Eingereicht am 27-1-2014 19:39

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