Bedienungsanleitung Christopeit EMS 6 (Seite 11 von 60) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch)

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Einschalten

Während des Einschaltens leuchten alle Anzeigen auf und 3 Signaltöne

sind zu hören.

Hinweis: Der Computer geht in den Stand-by Modus, wenn vier Minuten

lang keine Taste gedrückt wird oder trainiert wird. Eine Pedalbewegung

oder ein Tastendruck beenden den Stand-by Modus und aktivieren den

Computer wieder.

Pause

Das Training kann durch Drücken der “L”- Taste pausiert werden. Bei er-

neutem Drücken der “L”- Taste wird das Training fortgesetzt.

Auswahl des Trainingsprogrammes

Nach dem Einschalten kann mittels der „Programm“ -Taste das gewünschte

Trainingsprogramm gewählt werden. Ein laufender Text zeigt das entspre-

chende Programm auf dem Display an.

Es gibt 9 Basis-Trainingsprogramme:

Schnellstart-, Manuell-, Individual-, Intervall-, Watt-, Puls-, Test-, BMI-

BMR-FETT und Berg-Programm.

Danach wird auf dem Informations- Display “TRETEN BEGINNEN” und/

oder „MODUS DRÜCKEN“ angezeigt um mit dem Training zu beginnen

oder mittels der “F” -Taste abhängig vom ausgewählten Programm, Daten

vorzugeben.

Hauptfunktionen

“F” – (MODE)

Zum Einstellen von Trainingsprogramm oder Wechseln in die nächste

Funktion. Bei blinkendem Display kann eine Vorgabe getätigt oder eine

Auswahl bestätigt werden.

“L” – (RESET)

Während des Trainings: Stoppt/Pausiert & setzt Training fort.

Während der Dateneingabe: Zurück zur vorherigen Anzeige.

Funktioniert nur im Stop-Modus. Drücken Sie diese Taste

für 3 s, werden alle Daten des Computers auf die Einstellung

beim Einschalten zurückgesetzt.

“–” – (AB)

Verringert den Wert eines ausgewählten Vorgabewertes wie: Zeit, Entfer-

nung, usw.

Während des Trainings verringert sie den Widerstand.

Computeranleitung

“+” – (AUF)

Erhöht den Wert eines ausgewählten Vorgabewertes wie:

Zeit, Entfernung, usw.

Während des Trainings erhöht sie den Widerstand.

PROGRAMM

Auswahl des Trainingsprogramms: Schnellstart, Manuell, Benutzerpro-

gramm, Intervall, Watt, Herzfrequenz, Test, Berg und BMI-BMR-FETT

Programm.

Test – (Fitness Test)

Wird diese Taste nach oder während des Trainings gedrückt, beginnt der

Fitness Test und nach einer Minute wird eine Fitness Note von1-6 angezeigt.

(Nur in Verbindung mit Pulsmessung)

Einstellen von Vorgaben bei Trainingsprogrammen

Wählen Sie Ihr gewünschtes Trainingsprogamm aus: Schnellstart-, Manu-

ell-, Individual-, Intervall-, Watt-, Puls-, Test-, Berg- und BMI-BMR-FETT-

Programm und geben Sie die gewünschten Vorgaben ein.

Trainingsprogramme mit Vorgaben helfen Ihnen Ihre individuellen Trainings-

ziele zu erreichen.

Vorgabemöglichkeiten:

Zeit/ Entfernung/ Watt / Kilojoule / Puls

Hinweis: Einige Vorgaben sind in einigen Programmen nicht veränderbar.

Wählen Sie ein Programm mittels der „Programm“-Taste aus und drücken

Sie die “F”- Taste.

Das Informations -Display zeigt “Select Time” für 3 s an. Danach blinkt

“MODUS DRÜCKEN” abwechselnd mit der Anzeige “0:00“ zum Einstellen

der Zeit.

Durch Drücken der “+” oder “–“ Tasten kann die gewünschte Zeit eingestellt

werden. Drücken Sie die “F” Taste um den Wert zu bestätigen. Die blinkende

Anzeige springt zur nächsten Funktion. Verwenden Sie wieder die “+” oder

“–“ Tasten, um den gewünschten Wert einzustellen und drücken Sie dann

die “F”- Taste um den Wert zu bestätigen.

Nach Beenden der Einstellung der Trainingsvorgaben wird “TRETEN BE-

GINNEN” angezeigt. Der Benutzer kann jetzt das Training beginnen und alle

ermittelten Werte werden angezeigt.

Ich habe mein Netzteil verloren ich braute ein neues kann man es bei ihnen bestellen Eingereicht am 23-10-2020 19:14
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