Bedienungsanleitung Christopeit TM 2 PRO 12416 (Seite 11 von 56) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch)

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Computerbeschreibung

Anzeigen:

Puls-Display (Pulse):

Zeigt die Herzfrequenz an, wenn die Hände an den Pulssensoren

auﬂiegen.

km/h- Display (Speed):

Zeigt die Geschwindigkeit des Laufbandes in Kilometer pro Stun-

de an.

Zeit-Display (Time):

Zeigt an, wie lange Sie gelaufen sind in Minuten und Sekunden.

Entfernung-Display (Distance):

Zeigt an, wie weit Sie gelaufen sind in Kilometer.

Kalorien-Display (Calories):

Zeigt die ca. verbrauchten Kilokalorien in kcal an.

Programmnummer-Display (P1-P25):

Zeigt die gewählte Programm Nr. P1-P25 an.

Programmproﬁl-Display (P1-P25):

Zeigt das Trainingsproﬁl des gewählten Trainingsprogrammes P1-

P25 an.

Tasten:

Tasten 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14 und 16:

Direktwahltasten für 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14 + 16 km/h

Durch Drücken einer dieser Tasten wird das Laufband direkt auf

die entsprechend ausgewählte Geschwindigkeit eingestellt.

F-Taste: (Funktion)

Durch Drücken dieser Taste wählt man das entsprechende Pro-

gramm aus. (Trainingsprogramme P1 – P25)

E/L-Taste: (Eingabe/Löschen)

Mit der E/L-Taste kann eines der Vorgabeprogramme Zeit, Entfer-

nung und Kalorien ausgewählt werden. Drücken dieser Taste nach

Programmstop setzt alle Werte auf null.

Start/Stop -Taste

Durch Drücken dieser Taste startet das ausgewählte Programm

und die Laufﬂäche läuft 5 Sekunden verzögert an oder man unter-

bricht/stoppt damit das Programm.

„+“ –Taste:

Drücken dieser Taste erhöht die Geschwindigkeit während des

Betriebs des Laufbandes. Bei Stillstand können Eingabewerte er-

höht werden.

„-“ –Taste:

Drücken dieser Taste verringert die Geschwindigkeit während des

Betriebs des Laufbandes. Bei Stillstand können Eingabewerte ver-

mindert werden.

Inbetriebnahme

Manuelles Programm

1. Stecken Sie den Netzstecker in eine vorschriftsmäßig installierte

Steckdose (230V~50Hz) und schalten Sie den Netzschalter (17)

unten vorne am Grundgerät ein.

2. Stellen Sie sich auf den schwarzen Flächen am Seitenrand.

3. Legen Sie den Sicherheits-Clip an Ihre Trainings Kleidung (z. B.

Hosenbund) an und in die entsprechende Aufnahme am Computer

und der Computer zeigt Ihnen das manuelle Programm an und ist

startbereit.

4. Drücken Sie die Start/Stop-Taste um das Laufband zu starten.

Nach einem 5 Sek. Count- Down setzt sich die Laufﬂäche in Be-

wegung.

Unmittelbar nach Anlauf des Bandes auf das Laufband

gehen und der eingestellten Geschwindigkeit folgen.

Programme mit Zeit-, Entfernungs- oder Kalorien-Vorgabe.

Zeit- Programm:

Wählen Sie mit der E/L-Taste das Zeit- Programm aus, dann blinkt

das Zeit-Display und zeigt einen Vorschlag von 20:00 Minuten an.

Diesen können Sie auf Wunsch mit den „+“ und „-“ -Tasten ab-

ändern. (Vorgabemöglichkeit 8:00-99:00Minuten.) Starten Sie das

Programm nach Vorgabe der Zeit mit der Start/Stop-Taste und der

Vorgabewert zählt rückwärts bis auf „0“. Ist dieser Wert erreicht

ertönt ein Signal und das Laufband stoppt.

Entfernungs- Programm:

Wählen Sie mit der E/L-Taste das Entfernungs- Programm aus,

dann blinkt das Entfernungs-Display und ein Vorschlag von

5,00KM wir angezeigt. Diesen können Sie auf Wunsch mit den „+“

und „-“ –Tasten abändern (Vorgabemöglichkeit 1,00-99,00KM)

Starten Sie das Programm nach Vorgabe der Entfernung mit der

Start/Stop-Taste und der Vorgabewert zählt rückwärts bis auf „0“.

Ist dieser Wert erreicht ertönt ein Signal und das Laufband stoppt.

Kalorien- Programm:

Wählen Sie mit der E/L-Taste das Kalorien- Programm aus, dann

blinkt das Kalorien-Display und ein Vorschlag von 500kcal wird

angezeigt.

Diesen können Sie auf Wunsch mit den „+“ und „-“ -Tasten ab-

ändern.

(Vorgabemöglichkeit 10-990 kcal.) Starten Sie das Programm nach

Vorgabe der Kalorien mit der Start/Stopp Taste und der Vorgabe-

wert zählt rückwärts bis auf „0“. Ist dieser Wert erreicht ertönt ein

Signal und das Laufband stoppt.

Eingabemöglichkeiten:

Geschwindigkeitsprogramme P1-P25

Wählen Sie mittels der F –Taste zwischen 25 unterschiedlichen

Geschwindigkeitsprogrammen aus. In diesen Programmen wird

die vorgegebene Zeit in 10 Teilintervalle unterteilt und die Ge-

schwindigkeit ändert sich automatisch wie in nachfolgender Ta-

belle ausgewiesen ist.

Durch Drücken der Start/Stop Taste wird das Programm gestartet.

Nach Ablauf des Programms ertönt ein Signal und das Laufband

stoppt.

Um das Programm zu unterbrechen drücken Sie erneut die Start/

Stop-Taste.

Anzeige Anzeige Vorgabe- Anzeige-

Wert möglichkeit möglichkeit

ZEIT(MIN:SEK) 0:00 20:00 8:00-99:00 0:00-99:59

KM/H 0.0 N/A N/A 1.0-16.0

KM 0.00 5.00 1.00-99.00 0.00-99.99

PULS P N/A N/A 40-199

KALORIEN (Kcal) 0 500 10-990 0-999

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