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Inhaltsübersicht
1 . Wichge Empfehlungen und Sicherheitshinweise S e i te 2
2. Montageanleitung Seite 3 - 4
3. Garanebes mmungen und Wartung Seite 5 - 6
4. Computeranleitung Seite 7 - 9
5. T rainingsanleitung, Aufwärmübungen (W arm Up) Seite 10
6. Stückliste Seite 11 - 12
7. Einzelt eileübersicht Seite 55
Sehr geehrte K undin, sehr geehrter Kunde,
Wir gratulier en Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-T r ainingsgerä tes und wünschen
Ihnen viel V ergnügen damit.
Bie beachten und befolgen Sie die Hinweise und Anweisungen dieser Montag e-
und Bedienungsanleitung.
W enn Sie irgendwelche Fragen haben, k önnen Sie sich selbstv erst ändlich jederzeit
an uns wenden.
Mit freundlichen Grüßen
T op-Sports Gilles GmbH
Friedrichstraße 55
42551 V elbert
D
Wichge Empf ehlungen und Sicherheitshinweise
Unsere Produkte sind grundsätzlich TÜV -GS geprü und entsprechen damit dem
aktuellen, höchsten Sicherheitss tandard. Diese T atsache entbindet aber nicht, die
nachfolg enden Grundsätze s trikt zu befolgen.
1. Das Ger ät genau nach der Montageanleitung auauen und nur die, für den Auf -
bau des Ger ätes beigefügt en und in der Montage aufgeführt en, gerätespezischen
Einzelteile v er wenden. V or dem eigentlichen Auau die V oll st ändigkeit der Lie ferung
anhand des Liefer scheins und die Vollst ändigk eit des Lieferum fanges anhand der
Montageschri e grob kontr ollieren.
2. Vor der erst en Benutzung und in reg elmäßigen Abständen (alle 1-2 Monate) den
fes ten Sitz aller Schrauben, Muern und sonsgen V erbindungen prüfen, damit der
sichere Betriebs zustand des T rainingsg erä tes gewährleis tet ist. Defek te Einzelt eile
müssen unverzüglich ausget auscht oder enern t werden. Gegebenenf alls das Gerät
bis zur Instandse tzung sperren.
3. Das Gerä t an einem trock enen, ebenen Ort aufstellen und es vor Feuchgk eit
und Nässe schützen. Bodenunebenheiten sind durch geeignet e Maßnahmen am
Boden und, sofern bei diesem Ger ät vorhanden, durch dafür vor gesehene, juser -
bare T eile des Gerätes auszugleichen. Der Kont akt mit Feuchgkeit und Nässe ist
auszuschließen.
4. So f ern der Aufstellort besonders gegen Druckstellen, V erschmutzungen und
ähnliches geschützt wer den soll, eine geeignet e, rutschf este Un terlage (z.B. Gum-
mimae, Holzpla e o.ä.) unter das Ger ät legen.
5. V or dem T rainingsbeginn alle Gegenstände in einem Umkreis von 2 Metern um
das Gerät en ernen.
6. Für di e Reinigung des Gerät es keine ag gressiven Reinigungsmiel und zum
Auau und für eventuelle Reparatur en nur die mitgelieferten bzw . geeignete,
eigene Werkzeug e verwenden. Schweißablagerungen am Gerät sind direkt nach
T rainingsende zu en ernen.
7. ACHTUNG! Systeme der Herzfrequenzüberwachung können ungenau sein.
Übermäßiges T rainier en kann zu ernsthaem gesundheitlichem Schaden oder zum
T od führen. Vor der Aufnahme eines gezielten T rainings ist daher ein geeigneter
Arzt zu konsuler en. Dieser kann denieren welcher maximalen Belastung (Puls,
W a, T rainingsdauer u.s.w .) man sich aussetzen darf und genaue Ausküne bzgl.
der richgen Körperhaltung beim T raining, der T rainingsziele und der Ernährung
geben. Es darf nicht n ach schweren Mahlz eiten trainiert werden. Es ist zu beachten,
dass dieses Gerät nich t für therapeusche Z wecke geeignet is t.
8. Mit dem Gerä t nur trainieren wenn es einwandfrei funkoniert. Für eventuelle
Repar aturen nur Original-Ersatzteile verwenden. ACHTUNG: Sollten T eile bei Be-
nutzung des Gerä tes übermäßig heiß werden ersetz en Sie diese umgehend und
sichern Sie das Gerät geg en Benutzung solange es noch nicht in Stand gesetzt wurde.
9. Bei der Einstellung von vers tellbaren T eilen auf die richge Posion bzw . die
markierte, maximale Einstellposion und ordnungsgemäße Sicherung der neu
eingestellt en Posion achten. Sollten Hilfsmi el zur Einstellung nög sein, müssen
diese nach dem Einstellvor gang wieder enern t werden.
10. Sofern in der Anleitung nicht anders beschrieben, darf das Ger ät nur immer von
einer Person zum T rainieren benutzt werden. Die T rainingsleistung sollte insgesamt
60 Min./tägl. nicht über schreiten.
11. Es sind T r ainingskleidung und Schuhe zu tr agen die für ein Fitness-T raining mit
dem Gerät geeignet sind. Die Kleidung muss so beschaen sein, dass diese aufgrund
ihrer Form (z.B. Länge) während des T rainings nicht hängen bleiben k ann. Die T rai-
ningsschuhe sollten passend zum T rainingsgerä t gewählt wer den, grundsätzlich dem
Fuss einen fes ten Halt geben und eine rutschf este Sohle besitzen.
12. ACHTUNG: Wenn Schwindelgefühle, Übelk eit, Brustschmerzen oder andere
abnormale Symptome wahrgenommen wer den, das T raining abbrechen und an
einen geeigneten Arzt w enden.
13. Generell gilt, dass Sportgerä te k ein Spielzeug sind. Sie dürfen daher nur bes m-
mungsgemäß und von entspr echend informiert en und unterwiesenen Per sonen
benutzt werden.
14. Personen wie Kinder , Invalide und behinderte Menschen sollten, das Gerät
nur im Beisein einer weiter en Per son, die eine Hilfes tellung und Anleitung geben
kann, benutz en. Die Benutzung des Gerä tes durch unbeaufsichg te Kinder ist durch
geeignete Maßnahmen aus zuschließen.
15. Es ist darauf zu achten, dass der T rainierende und andere Personen sich niemals
mit irgendwelchen Körperteilen in den Bereich von sich noch bewegenden T eilen
begeben oder benden.
16. Dieses Produkt darf am Ende seiner Lebensdauer nicht über den normalen
Haushaltsabfall entsor gt werden, sondern muss an einem Sammelpunk t für das R e-
cycling von elektrischen und elektr onischen Geräten abgege ben werden. Das Symbol
auf dem Produkt, der Gebr auchsanleitung oder der Verpack ung weist dar auf hin.
Die W erksto e sind gemäß ihrer Kennz eichnung wiederverwertbar . Mit der Wie-
derverwendung, der stoichen V erwertung oder anderen Formen der Verwertung
von Altger äten leisten Sie einen wichgen Beitr ag zum Schutze unserer Umw elt.
Bie erfr agen Sie bei der Gemeindeverwaltung die zus tändige Entsorgungsst elle.
17. Die Verpack ungsmaterialien, leere Baerien und T eile des Gerätes im Sinne
der Umwelt nicht mit dem Hausmüll entsorgen, sondern in dafür vorgesehene
Sammelbehälter werf en oder bei geeigneten Sammelstellen abgeben.
18. Die zulässige maximale Belastung (=Körperg ewicht) ist auf 120 kg festg elegt
worden. Stellen Sie vor T rainingsbeginn sicher , dass das zulässige Gesamtgewich t
nicht überschri en wird.
19. W enn die Anschlußleitung dieses Gerät es beschädigt ist, muss diese dur ch den
Herst eller oder den Kundendienst oder durch eine elektrisch qualizierte Person
ersetzt w erden.
20. Konf ormitätserklärung
Herst eller: T op-Sports Gilles GmbH, Friedrichstr aße 55, D-42551 V elbert.Dieses
Produkt entspricht den folgenden Europäischen Richtlinien und Normen: 2014/30/
EU (EMC), 2014/35/EU (L VD), 2011/65/EG (RoHS) und EN 20957-1 (Homesport).
21. Die Montage- und Bedienungsanleitung ist als T eil des Produktes zu betrach-
ten. Bei V erkauf oder der Weit ergabe des Produktes ist diese Dokument aon
mitzugeben.
Achtung:
V or Benutzung
Bedienungsan-
leitung lesen!
Conten ts Pag e 13
GB
Sommaire Pag e 23
Inhoudsopgave Pagina 33
F
NL
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Обзор со держ ания CTP . 43