Inhoud van de verpakking:
- CICLOMASTER CM 4.21
- Batterij type CR 2032
- Batterijafdekking
- Stuurhouder
- Zender
- Snoerbinder voor de bevestiging
- Spaakmagneet
1. Montage
De stuurhouder kan zowel aan het stuur als ook aan de voorbouw
worden bevestigd.
Afb. A: Montage aan het stuur (positie A-1) en aan de voorbouw
(positie A-2) mogelijk
Afb. B: Voor montage aan de voorbouw (positie B) het bovenste
deel omschroeven Beschermfolie van de onderzijde van de
stuurhouder verwijderen
Afb. C: Zender met de kabelbinders aan de vork bevestigen en
de uitstekende einden afsnijden (max. afstand van de stuur-
houder 60 cm; het beste is een montage aan de rechterzijde.
Stuurhouder en zender moeten aan dezelfde kant zijn).
Afb. D: Magneet aan een spaak tegenover de zender bevestigen
Zender en magneet uitlijnen (afstand max. 3 mm)
Afb. E: CM 4.21 een kwartslag naar links gedraaid in de
stuurhouder zetten, voor het in elkaar klikken een kwart slag naar
rechts draaien (a.u.b. erop letten, dat hij goed vast klikt). Voor het
afnemen van de CM 4.21. weer een kwartslag naar links draaien
en uit de stuurhouder nemen.
1.1 Montage van de optionele trapfrequentie
De stuurhouder zoals boven beschreven monteren. Het snoertje
wordt naar de trapas geleid (het beste aan de linker kant).
De sensor aan het snoertje wordt tegenover de trapas met de
snoerbinders bevestigd (snoerbinder nog niet vasttrekken). De
trapfrequentiemagneet aan de trapas bevestigen (afstand max.
3 mm). Belangrijk: de magneet moet aan de markering op
de sensor voorbij gaan. Trapfrequentiemeting op de CM 4.21
inschakelen (zie hfdst. 2.1), trapas draaien en controleren,
of het signaal bij de CM 4.21 aankomt. Dan de snoerbinder
vasttrekken.
1.2 Aanbrengen van de optionele zenderband
N.B.: In de regel moet iedereen die aan fitnesstraining begint
zich aan een lichamelijk onderzoek onderwerpen. Dit geldt vooral
voor beginners, voor personen die weer opnieuw gaan sporten
en ouder dan 35 jaar zijn en bij bekende ziektes of lichamelijke
klachten. Zijn er bepaalde risicofactoren, zoals roken, h oge
bloeddruk, verhoogd cholesterolgehalte, diabetes, gebrek aan
beweging en overgewicht dan moet men in ieder geval een arts
raadplegen.
Heeft u een Pacemaker, dan mag u de hartslagmeter
alleen na raadpleging van uw arts gebruiken.
De zenderband wordt in de elastische borstkasgordel geplaatst
en om het bovenlichaam vastgemaakt. De zender (het plastic
element met tekst) moet boven het midden van het bovenlichaam
aan de onderkant van het borstbeen aangebracht zijn en het
opschrift van de zender moet (vanaf de voorkant gezien) leesbaar
zijn. De links en rechts van de zender in de gordel geïntegreerde
elektroden moeten in contact met de huid zijn.
De gordel strak trekken, zodat een voortdurend contact tijdens de
beweging gegarandeerd is en deze niet af kan zakken.
Indien de CM 4.21 geen hartslag aangeeft, kan dat aan het
ontbrekende contact tussen huid en elektroden liggen. Vaak
helpt het, als men de elektroden en de daaronder liggende huid
vochtig maakt. Het beste contact bereikt men met een elektrode-
gel (verkrijgbaar in de apotheek).
Een hartslagmeting is alleen dan mogelijk als de borstgordel
met de zender correct aangebracht is en de CM 4.21 binnen het
bereik van de zender is (max. 60 cm afstand).
2. Ingebruikname
Inzetten van de batterij:
Batterij type CR2032 met de pluspool naar boven inzetten. De
batterijafdekking erop leggen en met behulp van een munt
sluiten. Na het inzetten van de batterij verschijnt op het display
de normale gebruiksmodus.
(Verschijnt er geen aanduiding op het display of verschijnen
onzinnige waarden, AC-knop op de achterzijde kort indrukken.
Daarmee worden ook alle instellingen en waarden gewist).
2.1 Instellingen
Door drie seconden lang op de middelste toets te drukken
wordt de instellingsmodus opgeroepen. Op het display
verschijnt de aanduiding ‚SET BIKE1’.
Door opnieuw 3 seconden lang op de middelste toets te drukken
kan de instellingsmodus in elke instelling weer worden verlaten.
(Als de weergave van de CM 4.21 op Duitse tekst omgeschakeld
moet worden, dan de linker toets kort indrukken, op het display
verschijnt de aanduiding van ‚LANGUAGE’. Met de middelste
toets bevestigen en dan kan met de rechter toets van ‚English’
naar ‚Deutsch’ worden omge schakeld. Met de linker toets de
gewenste instelling bevestigen en dan kort de rechter toets
indrukken, om weer ‚SET BIKE1’ of ‚SET RAD1’ op het display
te zien).
Aangezien de CM 4.21 zowel Duitse als Engelse teksten aan
kan geven, worden hier in de gebruiksaanwijzing steeds beide
aanduidingen aangegeven.
Met de rechter, resp. linker toets kunnen de verschillende
instellingsmodi worden uitgekozen, door kort op
de middelste toets te drukken wordt de aangegeven
instellingsmodus opgeroepen.
Mogelijke instellingsmodi:
SET BIKE1 / SET RAD1
SET CLOCK / SET UHR
SET HR / SET HF
SET MISC
EXIT / ENDE
LANGUAGE / SPRACHE
Elke instellingsmodus kan meerdere instellingsmogelijk-
heden hebben.
Voor deze instellingen geldt: met de rechter toets wordt
de knipperende waarde veranderd (door de rechter toets
lang in te drukken wordt sneller naar boven geteld), met
de linker toets wordt de waarde opgeslagen en naar de
volgende waarde overgegaan, resp. de volgende instelling
aangegeven.
Om beter onderscheid te kunnen maken, zijn in het navolgende
de instellingsmodi vet gedrukt en de instellingsmogelijkheden
vet en cursief.
SET BIKE1 / SET RAD1
Hier kunnen de instellingen voor fiets 1, zoals totaal aantal km,
wielomtrek, meeteenheid, etc. worden ingegeven.
Uitkiezen met de middelste toets.
Om de instellingen voor fiets 2 in te geven, in de normale
gebruiksmodus de rechter en linker toets tegelijkertijd kort in druk-
ken om naar fiets 2 te wisselen, dan opnieuw de instellings modus
oproepen (daar verschijnt dan SET BIKE2 /SET RAD 2).
DAY DST / TAGES-DST
Het instellen van het aantal km per dag
Ingestelde waarde: 000.00 km
Meetbereik: 000,00 tot 999,99 km resp. mijl
Instellen met rechter en linker toets, verder met linker toets.
Hier kunnen de km per dag worden ingesteld, bijv. bij ritten
volgens een Tour-Guide-boek.
Op de functie totaal aantal km heeft deze instelling geen uit-
werking. Daar worden alleen de daadwerkelijk gereden km geteld.
TOT DST / GES. DST
Instellen van het totale aantal km
Ingestelde waarde: 0000 km
Meetbereik: 0 tot 99999 km resp. m.
Instellen met rechter en linker toets, verder met linker toets.
Hier kan het totale aantal km worden ingesteld.
Wheel/Radumf.
Instellen van de wielomtrek
Ingestelde waarde: 2080 mm
Meetbereik: 1000-3999 mm
Instellen met rechter en linker toets, verder met linker toets.
Hier kan de wielomtrek worden ingesteld.
De wielomtrek kan uit de tabel (Afb. G) worden genomen
of kan zelf worden gemeten.
Indien de wielomtrek zelf moet worden gemeten, een markering
aan de voorband en op de grond (b.v. met krijt) maken.
Met het wiel rechtuit, precies één wielomdraaiing (met de juiste
luchtdruk en gewicht van de fietser) vooruit rijden en de plaats op
de grond markeren. Nu kan de exacte wielomtrek tussen de beide
markeringen op de grond worden gemeten (in mm) zie Afb. F.
Unit km bzw. Unit mi
Instellen van de meeteenheid km of mijl
Ingestelde eenheid: km
Instellen met rechter toets, verder met linker toets.
Hier kan uitgekozen worden, of de aanduiding in km (km/h) of in
mijl (m/h) gedaan wordt.
CAD OFF/TRITT AUS
In-/uitschakelen van de trapfrequentie (ON/AN – OFF/AUS)
Ingesteld is: OFF/AUS
Instellen met rechter toets, verder met linker toets.
Hier kan de trapfrequentiemeting in- resp. worden uitgeschakeld.
Om deze functie te gebruiken is het optionele trapfrequentie-
setje nodig (te verkrijgen in uw speciaalzaak).
SET CLOCK / SET UHR
Hier kan de tijd, datum, tijdsomvang worden ingesteld. Kiezen
met de middelste toets.
Time / Tijd
Bereik: 00:00 tot 23:59 of 12:00 tot 11:59 AM/PM
Instellen met rechter knop, opslaan met linker knop.
Houd de middelste knop kort ingedrukt om de in te stellen
waarde te resetten.
Hier kunt u de tijd instellen. U stelt eerst de uren in en daarna de
minuten.
Year / Jaar
Instellen van het jaartal
Standaard: 2012
Bereik: 2012 tot 2099
Instellen met rechter knop, opslaan met linker knop.
Houd de middelste knop kort ingedrukt om de in te stellen
waarde te resetten.
Hier kunt u het jaartal instellen.
Month / Maand
Instellen van het maandnummer.
Standaard: 01
Bereik: 01 tot 12
Instellen met rechter knop, opslaan met linker knop.
Houd de middelste knop kort ingedrukt om de in te stellen
waarde te resetten.
Hier kunt u het huidige maandnummer instellen.
Day / Dag
Instellen van de dag.
Standaard: 01
Bereik: 01 tot 31
Instellen met rechter knop, opslaan met linker knop.
Houd de middelste knop kort ingedrukt om de in te stellen
waarde te resetten.
Hier kunt u de huidige dag instellen.
Clock / Zeit
Instellen van de tijd
Ingestelde waarde: 24
Instellen met rechter toets, verder met linker toets.
Hier kan uitgekozen worden, of de tijd in 24-uursaanduiding of in
12-uursaanduiding (AM/PM) aangegeven moet worden.
SET HR / SET HF
Hier kan de optionele hartslagmeting worden ingeschakeld en de
overeenkomstige instellingen worden gedaan. Om deze functie te
kunnen gebruiken is de optioneel in de speciaalzaak te verkrijgen
zenderband met elastische band nodig.
HR OFF/ON / HF EIN/AUS
In-/uitschakelen van de hartslagmeting.
Ingesteld is: OFF/AUS (uit)
In-/uitschakelen met de rechter toets, verder met de linker toets.
Fitness / Fitness
Instellen van het fitnessniveau
Ingesteld niveau: 3
Meetbereik: 1 tot 4
Instellen met de rechter toets, verder met de linker toets.
Hier kan het actuele fitnessniveau worden ingesteld (nodig
voor de berekening van de persoonlijke hartslaggrenzen door
CicloInzone ), daarbij betekent
1 – ongetraind
2 – matig getraind
3 – goed getraind
4 – topvorm
Sex / Geschlecht (geslacht)
Instellen van het geslacht.
Instellen met de rechter toets, verder met de linker toets.
Hier kan het geslacht worden ingesteld (nodig voor de
CICLOInzone -berekening en de calorieën-berekening).
M = male / männlich / mannelijk
F / W = female / weiblich / vrouwelijk
Weight / Gewicht
Instellen van het gewicht
Ingesteld is: 070 kg
Bereik van de waarde: 20 tot 220 kg
Instellen met de rechter en linker toets, verder met de linker
toets.
Hier kan het actuele gewicht van de gebruiker worden ingesteld
(nodig voor de CICLOInzone -berekening en de calorieën-
berekening).
Birthdate /Gebjahr (Geboortejaar)
Instellen van het geboortejaar
Ingesteld staat: 1960
Meetbereik: 1920 tot 2006
Instellen met de rechter en linker toets, verder met de linker
toets.
Hier kan het geboortejaar van de gebruiker worden ingesteld
(nodig voor de CICLOInzone -berekening).
InZone
Hier kan door kort de rechter en linker toets tegelijk in te drukken
de CICLOInzone -berekening worden gestart (voor de CICLOInzone
zie ook hoofdst. 4).
Om de CICLOInzone -berekening over te slaan, kort de linker toets
indrukken.
Opdat de persoonlijke CICLOInzone goed vastgesteld kan
worden, moeten van tevoren de persoonlijke waarden, zoals
fitnessniveau, geslacht, gewicht en geboortejaar worden inge-
geven.
Ter berekening van de CICLOInzone de zenderband aanbrengen,
een rustpositie innemen (het beste zittend ontspannen), dan de
CICLOInzone -berekening starten (door kort de rechter en linker
toets tegelijkertijd in te drukken starten).
De CM 4.21 begint nu met een countdown van 5 minuten.
Gedurende deze tijd steeds ontspannen en rustig blijven zitten.
De CM 4.21 meet nu de laagste hartslag die binnen deze
tijd wordt bereikt (hartslag in rust) en neemt deze voor de
verdere berekening. Gedurende de countdown wordt op het
bovenste gedeelte van het display een 5 minuten-countdown
en in het onderste gedeelte van het display de gemeten hartslag
aangegeven. Na afloop van de 5 minuten verschijnt automatisch
de laagste waarde van de berekende persoonlijke CICLOInzone .
Lower HR / Untere Herzfrequenz
Hier kan een hartslag-ondergrens worden ingesteld, resp. na
de CICLOInzone -berekening wordt hier de individueel berekende
hartslag-ondergrens aangegeven. Bij onderschrijding van deze
grens geeft de CM 4.21 een optisch alarm (Aanduiding door
een pijl rechts naast de hartslag op het onderste gedeelte van
het display).
Instellen met de rechter en linker toets, verder met de linker
toets.
Upper HR / Obere Herzfrequenz
Hier kan een hartslag-bovengrens worden ingesteld, resp. na
de CICLOInzone -berekening wordt hier de individueel berekende
hartslag-bovengrens aangegeven. Bij overschrijding van deze
grens geeft de CM 4.21 een optisch alarm (Aanduiding door
een pijl rechts naast de hartslag in het onderste gedeelte van het
display).
Instellen met de rechter en linker toets, verder met de linker
toets).
Max HR / Max HF
Hier wordt de door de CICLOInzone ® -berekening individueel
vastgestelde maximale hartslag aangegeven.
SET MISC
Hier kan de stroomspaar-modus (Powerdown) ingeschakeld
worden of een Reset (wissen van alle gegevens) worden doorge-
voerd.
Kiezen met de middelste toets.
Powerdown / STROMSPAR
Hier kan de stroomspaar-modus ingeschakeld worden (bijv. voor
het wisselen van de batterij, om gegevens te behouden).
Daarvoor de rechter en linker toets tegelijkertijd kort indrukken,
daardoor schakelt het display uit en de CM 4.21 staat op
stroom spaar-modus. Door kort op een willekeurige toets te
drukken ‚start’ de CM 4.21 weer en de normale gebruiksmodus
verschijnt.
Reset / Löschen
Hier kunnen alle waarden (ook de totale waarden) worden gewist.
Daarvoor de rechter en linker toets tegelijkertijd kort indrukken,
op het display verschijnt kort de aanduiding ‚reset’, vervolgens
verschijnt de normale gebruiksmodus.
Om alleen de dagwaarden te wissen, in de normale gebruiks-
modus de rechter en linker toets 3 sec. lang indrukken.
3. Functies
De CM 4.21 heeft een automatische Start/Stop bij actie.
D.w.z. bij de eerste omdraaiing van het wiel verschijnt de
normale gebruiksmodus en na ca. 4 sec. wordt de actuele
snelheid aange geven. 1 minuut na de laatste omdraaiing van het
wiel, resp. de laatste druk op een toets schakelt het display over
op de slaapmodus en geeft alleen nog de tijd aan. Door op een
toets te drukken of bij nieuwe draaiing van het wiel springt het
display weer aan.
De (optionele) hartslagaanduiding functioneert ook zonder wiel-
signaal: zodra de CM 4.21 in de normale gebruiksmodus staat
(door druk op een toets of door auto-start), is ook automatisch
de hartslagontvanger ingeschakeld (als de hartslagfunctie in de
instellingsmodus ingeschakeld is). Zolang een hartslag op het
display wordt aangegeven, volgt tevens niet automatisch een
omschakeling naar de slaapmodus.
Om de aanduiding van fiets 1 (Rad 1) te wisselen naar de
aanduiding van fiets 2 (Rad 2) (en omgekeerd), de rechter en
linker toets tegelijkertijd kort indrukken (op het display wisselt
dan de aanduiding van 1 naar 2 en omgekeerd).
Om de dagwaarde op nul terug te zetten, rechter en linker
toets tegelijkertijd 3 seconden lang indrukken.
De CM 4.21. heeft een driedelig display. Op het middelste deel
wordt steeds de snelheid aangegeven, daarbij wordt links van
de snelheid met een kleine 1 resp. 2 aangegeven of de waarden
voor fiets 1 of fiets 2 gelden.
De functies , die op het bovenste gedeelte van het display
aangegeven worden, kunnen met de rechter toets door g-
eschakeld worden, de functies van het onderste gedeelte van
het display met de linker toets.
Door steeds kort op de middelste toets te drukken worden
de nevenfuncties van de functie op het onderste gedeelte
van het display aangegeven.
Functies van het bovenste gedeelte van het display:
TM – Rijtijd per dag (afb. 2)
Hartslag (indien ingeschakeld) (Afb. 3)
DST – Dagafstand (Afb. 4)
Tijd (Afb. 1)
(Verklaring van deze functies, zie ‚functies van het onderste
gedeelte van het display’)
Functie van het middelste gedeelte van het display:
SPD – Actuele snelheid
Geeft de snelheid in km/h resp. m/h aan.
Meetbereik: 0 tot 199,9 km/h resp. m/h
Daarbij wordt met de pijl links op het display aangegeven of
de actuele snelheid boven (pijl naar boven) of onder (pijl naar
beneden) de actuele gemiddelde snelheid ligt.
Functies van het onderste gedeelte van het display:
DST – Dagafstand (Afb. 5)
Geeft de tot dan toe afgelegde afstand in km of mijl aan.
Meetbereik: 0 tot 999,99 km resp. m
TOT – Totale afstand (Afb. 6)
Nevenfunctie van de functie dagafstand.
Geeft het totale (sinds het terugzetten, of sinds het wisselen van
de batterij) tot dan toe afgelegde aantal km aan.
Meetbereik: 0 tot 99999 km resp. m
∑TOT – Som totale afstand van fiets 1 en fiets 2 (Afb. 7)
Nevenfunctie van de functie dagafstand.
Geeft de som van het totaal (sinds het terugzetten, of sinds het
wisselen van de batterij) afgelegde aantal km van fiets 1 en fiets
2 aan.
Meetbereik: 0 tot 199999 km resp. m
Ø – Gemiddelde snelheid (Afb. 8)
Geeft de actuele gemiddelde snelheid in km/h resp. m/h aan.
Meetbereik: 0 tot 199,9 km/h resp. m/h (waarbij de decimalen
hoger vermeld staan)
MAX – Maximale snelheid (Afb. 9)
Geeft de hoogste tot dan toe bereikte snelheid in km/h resp.
m/h aan.
Meetbereik: 0 tot 199,9 km/h resp. m/h (waarbij de decimalen
hoger vermeld staan)
Tijd (Afb. 10)
Geeft de actuele tijd aan.
Meetbereik: 00:00:00 tot 23:59:59 resp. 12:00:00 tot 11:59:59
AM/PM
Datum (Afb. 11)
Nevenfunctie van de functie tijd.
Geeft de actuele datum in de vorm DD.MM.JJ (dag, maand, jaar)
aan.
TM /- Rijtijd per Dag (Afb. 12)
Geeft de actuele rijtijd aan.
Meetbereik: 0 tot 9:59:59 h
TOT – Totale Rijtijd (Afb. 13)
Nevenfunctie van de functie Rijtijd per Dag
Geeft de totale rijtijd (sinds het terugzetten, of sinds het wisselen
van de batterij) aan.
Meetbereik: 0 tot 999:59 h
∑TOT – Som totale rijtijd van fiets 1 en fiets 2 (Afb. 14)
Nevenfunctie van de functie Rijtijd per Dag
Geeft de som van de totale rijtijd (sinds het terugzetten, of sinds
het wisselen van de batterij) van fiets 1 en fiets 2 aan.
Meetbereik: 0 tot 999:59 h
De volgende functie verschijnt alleen dan, als deze in de
instellingsmodus ingeschakeld werd (voor het meten van de
trapfrequentie is het apart verkrijgbare trapfrequentie-setje
nodig).
CAD – Trapfrequentie (Afb. 15)
Geeft de actuele trapfrequentie aan (in rpm = omdraaiingen per
minuut).
Meetbereik: 0 tot 250 rpm
Ø – gemiddelde Frequentie (Afb. 16)
Geeft de gemiddelde trapfrequentie aan (sinds het terugzetten).
Meetbereik: 0 tot 250 rpm
MAX – maximale Trapfrequentie (Afb. 17)
Geeft de hoogste tot dan toe bereikte trapfrequentie aan (sinds
het terugzetten).
Meetbereik: 0 tot 250 rpm
De volgende functies (hartslag en calorieën-verbruik) verschijnen
alleen dan, als de hartslag in de instellingsmodus ingeschakeld is
(voor het meten van de hartslag is de apart verkrijgbare zender-
band met elastische gordel nodig).
HR – Hartslag (Afb . 18)
Geeft de actuele hartslag aan (in bpm = beats per minute /
Schläge pro Minute / slagen per minuut).
Meetbereik: 0 tot 250 bpm
Bij de aanduiding op het onderste gedeelte van het display wordt
rechts naast de hartslag door een pijl aangegeven of de actuele
hartslag onder (
), binnen ( ), of boven ( ) de ingestelde
hartslag-grenzen ligt.
Ø – Gemiddelde Hartslag (Afb. 19)
Nevenfunctie van de functie Hartslag.
Geeft de gemiddelde hartslag aan (sinds het terugzetten).
Meetbereik: 0 tot 250 bpm
MAX – Maximale hartslag (Afb . 20)
Nevenfunctie van de functie Hartslag
Geeft de hoogste tot dan toe bereikte hartslag aan (sinds het
terugzetten).
Meetbereik: 0 tot 250 bpm
Tijd onder de ingestelde hartslag-grens (Afb. 21)
Nevenfunctie van de functie hartslag
Geeft de tijd aan, waarin de hartslag onder de ingestelde
hartslag-ondergrens lag (sinds het terugzetten).
Meetbereik: 0 tot 9:59:59 h
Tijd binnen de ingestelde hartslag-grens (Afb. 22)
Nevenfunctie van de functie Hartslag
Geeft de tijd aan, waarin de hartslag binnen de ingestelde hart-
slag-grens lag (sinds het terugzetten).
Meetbereik: 0 tot 9:59:59 h
Tijd boven de ingestelde hartslag-grens (Afb. 23)
Nevenfunctie van de functie Hartslag
Geeft de tijd aan, waarin de hartslag boven de ingestelde hart-
slag-grens lag (sinds het terugzetten).
Meetbereik: 0 tot 9:59:59 h
kCal – Calorieën-verbruik (Af b. 2 4)
Geeft de tot dan toe verbruikte calorieën aan (sinds het terug-
zetten).
Meetbereik: 0 tot 99999 kCal
TOT – Totale Calorieën-verbruik (Af b. 2 5)
Nevenfunctie van de functie Calorieën-verbruik
Geeft de totale tot dan toe verbruikte calorieën aan (sinds het
terugzetten, resp. wisselen van de batterij).
Meetbereik: 0 tot 99999 kCal
4. CICLOInZone
®-Filosofie en toepassing
CICLOInzone
® is een zeer persoonlijke fitness-service in de vorm
van het sturen van de training. Aan de hand van persoonlijke
gegevens en de pols in rust wordt met de CICLOInzone
® het
optimale trainingsbereik berekend.
Met hardlopen, nordic walking, fietsen, indoor-cycling en met
wat voor sport dan ook, CICLOInzone
® stuurt de individuele
cardiotraining.
Conditie verbeteren? – Kilo’s kwijt raken? – Gezondsheids-
georiënteerd trainen? Iedereen heeft een ander doel met zijn
training. Hoe moet men echter trainen om zo efficiënt mogelijk
zijn doel te bereiken? Hoe vindt men de goede intensiteit bij de
training? CICLOInzone ® is HET optimale trainingsbereik voor
kracht, uithoudingsvermogen en vetafbouw.
Wat kan de CICLOInZone ®?
Hij berekent het optimale trainingsbereik voor kracht, uithou-
dings vermogen en vetafbouw.
Deze is individueel en vormt een aanbeveling voor de training,
die steeds tussen 70 en 85 % van de maximale hartslag
aangestreefd wordt.
(+/- 5% afwijking, rekening houdend met de actuele hartslag in
rust en het fitnessniveau.)
Met de CICLOInzone
® wordt het thema vetverbranding weer in
het juiste licht gesteld en wordt getoond dat minder niet altijd
meer is.
5 . Wisselen van de batterij
CM 4.21: Schroefsluiting op de achterzijde van de computer
m.b.v. een munt naar links open draaien. Oude batterij ver-
wijderen en de nieuwe 3V-lithium-batterij type CR 2032 met de
pluspool naar boven inzetten. Schroefsluiting weer dichtdraaien.
(Het wisselen van de batterij bij de optionele zenderband
functioneert precies zo).
(Snelheids-)zender: batterijafdekking aan de bovenzijde van
de zender m.b.v. een munt naar links draaien, oude batterij ver-
wijderen en de nieuwe 12 Volt batterij, type 23A met de pluspool
naar boven inzetten. Batterijafdekking weer dicht draaien.
Batterij afdekking niet doordraaien!
A.u.b. de oude batterij niet in het gewone afval gooien,
maar naar de batterijbak brengen.
6. Storingen verhelpen
Verkeerde of geen aanduiding op het display
- Controleren of de batterij goed geplaatst is, resp. batterij
vervangen
Actuele snelheid wordt niet aangegeven
- Sensor op correcte montage controleren
- Controleren, of de spaakmagneet goed aan de spaak
gemonteerd is (direct tegenover de zender met max. 3 mm
afstand)
- Controleren of de CM 4.21 goed in de stuurhouder verankerd zit
- Ingestelde wielomtrek controleren
Snelheid te hoog, resp. te laag
- Ungestelde wielomtrek controleren
Meeteenheid controleren
Hartslag wordt niet aangegeven, resp. de aangegeven
hartslag is verkeerd, resp. wisselend
- Controleren, of de hartslagfunctie in het instellingsmodus
ingeschakeld is
- Zenderband (batterij) controleren
- De huid is te droog / te koud
- De afstand tussen CM 4.21 en de zenderband is te groot
Trapfrequentie wordt niet aangegeven, resp. de aange-
geven trapfrequentie is verkeerd, resp. wisselend
- Controleren, of de trapfrequentiefunctie in het instellingsmodus
ingeschakeld is
- Montage van de trapfrequentie controleren
- Afstand tussen trapfrequentiesensor en trapfrequentiemagneet
is te groot (max. 3 mm)
7. Garantie
Wij geven op de CM 4.21 een garantie van 24 maanden. De
garantie beperkt zich tot materiaal- en montagefouten. De batterij
valt niet onder de garantie.
De garantie geldt alleen dan, als de computer met accessoires
volgens voorschrift en zorgvuldig is behandeld.
Bij aanspraak op garantie wendt u zich a.u.b. tot uw handelaar of
uw lokale distributeur of stuurt u de computer met de kassabon
(datum) en alle accessoires, voldoende gefrankeerd, aan:
CicloSport Service
K. W. Hochschorner GmbH
Einsteinstr. 39a
D-82152 Martinsried
ciclo-service@ciclosport.de
www.ciclosport.com
Leest u voor het inzenden van het apparaat nog eens zorgvuldig
de gebruiksaanwijzing door en controleert u de batterij. Bij recht
op garantie wordt het gerepareerde apparaat of een vervangend
apparaat kosteloos toegestuurd.
Reparatie:
Wordt het apparaat ter reparatie ingezonden of kan geen aan-
spraak op garantie gedaan worden, wordt een reparatie tot Euro
19,-- automatisch doorgevoerd.
Terugzending van het gerepareerde apparaat geschiedt onder
rembours.
GEBRUIKSAANWIJZING
Hartelijk gefeliciteerd!
Met de CICLOMASTER CM 4.21 heeft u een draadloze fietscomputer met de hoogst mogelijke
nauwkeurigheid verkregen. Hij beschikt over de modernste elektronica en is tegen weer en wind bestand.
De CM 4.21 biedt tevens optioneel de mogelijkheid, de trapfrequentie en ook de hartfrequentie te meten.
De daarvoor benodigde onderdelen zijn te verkrijgen in de speciaalzaak.
Bovendien beschikt de CM 4.21 over het Two-In-One-Systeem: d.w.z. u kunt hem voor 2 fietsen gebruiken
en de waarden voor elke fiets apart of voor samen opgeteld aan laten geven.
Leest u de gebruiksaanwijzing a.u.b. nauwkeurig door.
De actuele gebruikershandleiding kunt u vinden op onze website.
Garantiebewijs:
Afzender:
Naam
Voornaam
Straat, nr.
Postcode/ Plaats
Telefoon (overdag)
Fax
E-mail
Reden van inzending:
Na afloop van de garantie zullen reparaties tot Euro doorgevoerd worden.
NL
Afmetingen luchtband Omtrek
40-559 26 x 1,5 2026 mm
44-559 26 x 1,6 2051 mm
47-559 26 x 1,75 2070 mm
50-559 26 x 1,9 2026 mm
54-559 26 x 2,00 2089 mm
57-559 26 x 2,125 2114 mm
37-590 26 x 1 3/8 2133 mm
32-620 27 x 1 1/4 2199 mm
40-622 28 x 1,5 2224 mm
47-622 28 x 1,75 2268 mm
40-635 28 x 1 1/2 2265 mm
37-622 28 x 1 3/8 2205 mm
20-622 700 x 20C 2114 mm
23-622 700 x 23C 2133 mm
25-622 700 x 25C 2146 mm
28-622 700 x 28C 2149 mm
32-622 700 x 32C 2174 mm
G
1
km/h
SPD
1
2
km/h
SPD
1
TM
3
km/h
SPD
1
DST
4
km/h
SPD
1
DST
km/h
SPD
1
TM
5
km/h
SPD
1
TM
6
km/h
SPD
1
TM
7
8
km/h
SPD
1
TM
2
9
km/h
SPD
1
TM
10
km/h
SPD
1
TM
11
km/h
SPD
1
TM
12
km/h
SPD
1
TM
13
km/h
SPD
1
TM
14
km/h
SPD
1
TM
15
km/h
SPD
1
TM
16 17 18 19 20 21
22 23 24 25
km/h
SPD
1
TM
km/h
SPD
1
TM
km/h
SPD
1
TM
km/h
SPD
1
TM
km/h
SPD
1
TM
km/h
SPD
1
TM
km/h
SPD
1
TM
km/h
SPD
1
TM
km/h
SPD
1
TM
km/h
SPD
1
TM