10
El tiempo arriba de la frecuencia cardíaca
ajustada
Sunfuncionamiento del funcionamiento frecuen-
cia
cardíaca.
Muestra el tiempo en cual la frecuencia cardía-
ca estaba arriba de la frecuencia cardíaca ajus-
tada (despues del último repuesto de los valores).
Valores: 0 hasta 9:59:59 h
kCal – Consumo de Calorias
Muestra el comsumo de calorias hasta ahora
(despues del último repuesto de los valores).
Valores: 0 hasta 99999 kCal
TOT – Consumo de Calorias entero
Sunfuncionamiento del funcionamiento consumo
de calorias
Muestra el consumo de calorias entero hasta
ahora (despues del último repuesto de los valo-
res ó el cambio de baterías).
Otras funciones:
Iluminación
Presi onando duran te 4 segu ndos la t ecla i zquierd a se encen derá la
iluminación por aprox. 5 segundos.
Presi onando duran te 8 segu ndos la t ecla i zquierd a se encen derá la
il umi na ció n au tom at ica . Pr esi ona nd o cu alq ui er te cl a se e nce nd era
automaticamente también la iluminación por 5 segundos durante las
p
roximas 5 ho ras. Pr esionando nuevamen te la tecla izquierd a por 8
segundos se desactivará la función de iluminación automática.
Ate nci ón: La ilu minaci ón es una fu ncion qu e utili za mu cha corr iente p or
lo tan to si se uti liz a c on fre cue nci a s e r edu cir a l a v ida de su s b ate ría s.
7. PC Evaluación / PC Transmisión
El CM.8.2 puede grabar las excursiones para evaluarlos despues en el
PC (con el set optional de USB-Interface que se puede comprar para el
CM
8.3A). Para iniciar la grabación hay que pulsar la tecla derecha y la
tecla izquierda al mismo tiempo por 3 segundos antes del la excursión.
Con eso los valores del día se ponen en cero y se pone la altura del
lugar de orígen.
El display indica un breve “reset” (“borrar”) y se inicia la grabación
(como señal de la grabación el display de arriba indica un símbolo de
una montaña “ ” intermitente).
AL final de la excursión se pulsa la tecla derecha y la tecla izquierda al
mismo tiempo por 3 segundos asi se termina la grabación (el símbolo
termina
de destellar).
Para transmitir los datos al PC se necesita el USB-Interface y el
CD para la instalación (para el “Treiber”).
Después abre el programma (en el disco) y inicia la transmisión.
Busca la PC Transmisión en el CM 8.3A (elige “PC-Link”/”PC-Verb.” Y
confirma on la tecla mediana. El display muestra “LINK”/”VERB” ahora.
Inicia la transmisión por pulsar la tecla derecha y la tecla izquierda).
Después de la transmisión aparece “PC-Link”/”PC-Verb.” en el display
automático.
8. Filosofía de la CICLOInZone
®
y el uso
CICLOInZone
®
es un servicio de entrenamiento muy personal en forma
de un controlador de entrenamiento. Con ayuda de los datos personales
y del pulso de reposo, el CICLOInZone
®
calcula el campo de entrena-
miento óptimo.
Igual si es Correr, Caminata – Nordic, Biker, Ciclismo-Indoor y muchos
más ...
CICLOInZone
®
maneja el entrenamiento cardiaco individual.
¿Mejorar la condicion? – ¿Perder peso? – ¿Entrenamiento enfocado a
la
salud? Cada quien tiene una meta diferente con su entrenamiento.
¿Pero como debe uno entrenar para llegar lo más eficientemente
posible a la meta? ¿Como encontrar la intensidad correcta del entren-
amiento? CICLOInZone
®
es EL campo de entrenamiento óptimo para
fuerza, resistencia y quema de grasas.
¿Que hace el CICLOInZone
®
?
Calcula el campo de entrenamiento óptimo para fuerza, resistencia y
quema de grasas.
Este es individual y construye una recomendación de entrenamiento
que se encuentra siempre entre el 70 y 85% de la frecuencia máxima
cardíaca. (+/- 5% de margen de error tomando en cuenta la frecuencia
cardíaca de reposo actual y del nievel de condicion física).
Con el CICLOInZone
®
se retoma la temática de quema de grasas y se
vuelve a enseñar que menos no siempre es más.
9. Cambio de baterías
CM 8.3A: Primero prende el modo de “Powerdown” (mira cap.5
Ajustes). Abre la tapa en la parte de atrás del CM 8.3A con una moneda
girando hacia la izquierda. Quita la batería vieja y pon una nueva Batería
de 3V-Lithium del typo CR 2032 con el polo positivo hacia arriba. Ciera
la tapa.
(El cambio de baterías del cinturón de emision optional funciona tam-
bien de esta manera)
Emisora (de la velocidad): Abre la tapa en la parte de arriba de la
emisora con una moneda girando hacia la izquierda. Quita la batería
vieja y pon una nueva de 12 voltios del typo 23A con el polo positivo
hacia
arriba. Ciera la tapa.
(El cambio de baterias de la emisora optional de la frecuencia del
pedaleo se hace igual.)
Porfavor no botes la batería en la basura normal sino en la
basura para baterías.
10. Eliminación de avería
Apariencia del valores raros ó ningunos en el display
- Revi sa si la bate ría esta bien pu esta ó camb iala
No aparece la velocidad actual
- emisor a no esta ini tializ ado (mir a cap.5)
- Revi sa si el sens or esta bie n puesta
- Revisa si el I man de los rayo s d e l a r ueda esta b ien puest a (en los ra yos
en fre nte del em iso r, max . 3mm de dist ancia )
- Revi sa si el CM 8.3A es ta bie n ficho en el sopo rte de mani llar
- Revi sa el tamañ o de la rueda pu est a
- Inic iar búsq ued a de la emi sora (pu lsa tecl a iz quier da por 3 seg .)
Velocidad muy alto ó bajo
- Revi sa el tamañ o de la rueda pu est a
- Revi sa unida de medi da
La Inicialización es muy lenta ó siempre termina con „error“
- Bateri as de la emis ora vaci as ó dañado s
- Emis ora ya esta i niz ial isa da par a la otr a bic icl eta. P ara hace r eso
pri mer o hay que ha cer una inizi alisac ión en la otra bicic let a con la
emi sor a desac tivad a para que el di splay ind ica “erro r”, asi se borra la
ini cia liz aci ón ant erior .
- emis ora no esta in iti ali zad o
La búsqueda automatica no se prende cuando se mueva la
bicicleta
- CM 8.3A es ta mal pu est o en el sop orte de ma nil lar
- ya se con siguió una emisor a (SPD 0 en el displ ay) eso pasa si uno
cam bio ent re las bici cletas . Dentr o de la are a de la prime ra emis ora
el disp lay ind ica 0. Cuan do el CM 8.3 A esta fuer a de la area de la
emi sor a el dis pla y indi ca “-“. Con el mov imien to pro ximo se pre nde la
bús que da de la emi sora aut omátic a.
- pren de la búsq ueda de em iso ra ma nualme nte (pr esi ona tecl a der echa
por 3 segun dos)
1
km/h
SPD
1
2
km/h
SPD
1
TM
3
km/h
SPD
1
DST
4
km/h
SPD
1
DST
km/h
SPD
1
TM
5
km/h
SPD
1
TM
6
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SPD
1
TM
7
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SPD
1
TM
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SPD
1
TM
1 0
km/h
SPD
1
TM
1 1
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1
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1 2
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1
TM
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1
TM
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SPD
1
TM
1 6 1 7 1 8 1 9 2 0 2 1
2 2 2 3 2 4 2 5
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SPD
1
TM
km/h
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1
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1
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SPD
1
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1
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1
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km/h
SPD
1
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km/h
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1
TM
H 1 8 H 1 9 H 2 0
H 2 1
H 2 5
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SPD
1
TM
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km/h
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1
TM
1 300
km/h
SPD
1
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1 250
km/h
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1
TM
2380
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SPD
1
TM
7%
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SPD
1
H 2 6
max
6%
TM
km/h
SPD
1
H 2 7
7%
TM
km/h
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1
H 2 8
1 5%
TM
max
H 2 2 H 2 3
H 2 4
km/h
SPD
1
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T O T 7300
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1
TM
T O T 7000
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1
TM
T O T1 835 0
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SPD
1
H 2 9
1 4%
TM
max
km/h
SPD
1
T 3 0
26° C
TM
km/h
SPD
1
T 3 1
-5° C
TM
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1
T 3 2
1 0° C
TM
MAX
1
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SPD
1
2
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SPD
1
TM
3
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SPD
1
DST
4
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SPD
1
DST
km/h
SPD
1
TM
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SPD
1
TM
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SPD
1
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SPD
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SPD
1
TM
1 2
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SPD
1
TM
1 3
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1
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1
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1 6 1 7 1 8 1 9 2 0 2 1
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SPD
1
TM
km/h
SPD
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SPD
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TM
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1
TM
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1
TM
km/h
SPD
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TM
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SPD
1
TM
km/h
SPD
1
TM
km/h
SPD
1
TM
H 1 8 H 1 9 H 2 0
H 2 1
H 2 5
km/h
SPD
1
TM
350
km/h
SPD
1
TM
1 300
km/h
SPD
1
TM
1 250
km/h
SPD
1
TM
2380
km/h
SPD
1
TM
7%
km/h
SPD
1
H 2 6
max
6%
TM
km/h
SPD
1
H 2 7
7%
TM
km/h
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1
H 2 8
1 5%
TM
max
H 2 2 H 2 3
H 2 4
km/h
SPD
1
TM
T O T 7300
km/h
SPD
1
TM
T O T 7000
km/h
SPD
1
TM
T O T1 835 0
km/h
SPD
1
H 2 9
1 4%
TM
max
km/h
SPD
1
T 3 0
26° C
TM
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SPD
1
T 3 1
-5° C
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T 3 2
1 0° C
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TM
1 3
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TM
1 4
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1 5
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1 6 1 7 1 8 1 9 2 0 2 1
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SPD
1
TM
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SPD
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TM
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TM
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SPD
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TM
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TM
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SPD
1
TM
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SPD
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TM
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TM
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TM
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TM
H 1 8 H 1 9 H 2 0
H 2 1
H 2 5
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SPD
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SPD
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TM
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TM
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TM
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SPD
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7%
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SPD
1
H 2 6
max
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SPD
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TM
max
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1
TM
T O T 7300
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1
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T O T 7000
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1 4%
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