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Compex Runner Seite 163

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NL
EEN PROGRAMMA SELECTEREN
A B E
A Druk op de aan/uit-knop om terug te keren naar het vorige scherm.
B Druk op de +/- knop van kanaal 1 om een programma te selecteren.
E Druk op de +/- knop van kanaal 4 om de selectie te bevestigen.
INDIVIDUALISEREN VAN EEN PROGRAMMA
N.B. Niet alle programma’s beschikken over een personalisatiescherm
A B C D E
A Druk op de aan/uit-knop om terug te keren naar het vorige scherm.
B Druk op de +/- knop van kanaal 1 om de spiergroep die u wilt stimuleren te selecteren.
C Druk op de +/- knop van kanaal 2 om de warming-up over te slaan.
D Druk op de +/- knop van kanaal 3 om de stimulatie cyclus te selecteren.
E Druk op de +/- knop van kanaal 4 om de selectie te bevestigen en de stimulatiesessie te beginnen.
N.B. Wanneer de Compex uitgerust is met het MI-sensor-systeem, wordt de spiergroep automatisch geselecteerd.
N.B. Het wordt aanbevolen met de eerste cyclus te beginnen en de cyclus te wijzigen wanneer deze is voltooid, normaliter
na vier à zes weken bij drie sessies per week. Het is ook van belang dat tijdens de sessies aanzienlijke stimulatie-intensiteiten
zijn bereikt voordat u verdergaat met een andere cyclus. Aan het einde van de cyclus kunt u een nieuwe cyclus starten of een
onderhoudstraining uitvoeren, met een sessie per week.
… 163 …

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