738055
28
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/56
Nächste Seite
28
PM MENU STRUKTUR
Just Row/Just Ski – Automatisk drift
Just Row/Just Ski er beregnet til brug de dage, hvor du ikke ønsker at trykke på en bestemt knap eller forudindstille
din workout. PM tænder, når du tager det første rotag og registrerer dine tider og distancer automatisk. Du kan også
vælge Just Row/Just SkiforatopsættePM-skærmen,førdubegynderdinworkout.
Bemærk: En workout skal vare i mindst ét minut, for at resultaterne kan blive gemt i memory’en eller på dit LogCard.
Med Just Row/Just Ski kan du ro eller stå på ski op til 50.000 meter.
1530
m
32
s
/
m
1:55
Lane 1
Lane 2
Lane 3
peterd
-25 m
-20 m
-2000m
/500
1:53.2
ave
Watt
Race display
1-4deltagere
Hovedmenu
Roning
Vælg workout
Spil
Information
Flere muligheder
Vælg workout
Standardlisten
Brugerliste
ReRow
Ny Workout
Favoritter
Spil
Fiskespil
Dartspil
Niveau træning
Race
Biathlon
Vælg Workout
PM lader dig vælge eller oprette en række forskellige workouts. Du kan vælge workouts
fra Standardliste, som indeholder forudindstillede workouts, eller du kan danne dine egne
workouts og lave din egen Brugerliste. Hvis du har et LogCard, kan du gemme fem af
dine favoritworkouts (Favoritter) på kortet. Funktionen ReRow/ReSki giver dig mulighed
for at “vælge” en gemt workout (i Memory eller på LogCard) og at ro Paceboat eller stå
påPaceSkierdrevetafsplit-by-split*-genafspilningafdengemteworkout.Dukanogså
køreenPaceboat/PaceSkierienNy workout ved at indtaste en hastighed for den valgfrie
Paceboat/PaceSkier-indstilling,nårduopsætterworkout’en.
*Forklaringafsplit-tider:Resultatetafdinworkoutvisesoggemmespåtomåder:Som
et slutresultat af den tilbagelagte distance og tid, og som en række punkter undervejs
kaldetsplit-tider.Dissepunkterviser,hvordanhastighedenvarieredeiløbetafdinworkout.
Hvis du vælger en workout fra Standardliste, Brugerliste eller Favoritter, indstilles dine
split-tiderfordig.HvisduopretterenNy Workout, har du mulighed for selv at indstille
split-tiderne.PMdelerdinnyeworkoutopifemdele,ellersplit-tider,medmindreduselv
ændrersplit-tidenunderopsætningen.Interval-workoutsbenytterikkesplit-tider.
For at ændre Brugerliste skal du have et Logcard isat. Fra Hovedmenu vælg Flere
muligheder > LogCard > LogCard muligheder > Rediger brugerliste. Dette tillader dig,
at kopiere workouts fra Favoritter på dit Logcard til Brugerliste på monitor.
Spil
Fiskespil: Indtjen point ved at fange gode fisk, og undgå at miste point, hvis du bliver
fangetafenfarligsk!Rokraftigereellerståhurtigerepåski,ogdineskvilsvømmeop.
Ro mindre eller stå langsommere på ski, og dine fisk vil svømme ned. Hver øvelse tager
reminutter.DineFishGameworkout-oplysninger(tid,distance,hastighedpr.500meter
osv.) bliver logget på dit LogCard (eller i PM Memory, hvis du ikke bruger et LogCard)
ligesom ved en almindelig workout.
Dart (Kun PM4): Dette spil belønner konsistens i fastholden af samme stroke rate og
power output. Du får 300 darts i et spil og din score bliver udregnet, som i et rigtig spil
dart. Et ”bulls Eye” er 50 points værd og de næste 3 ringe giver henholdsvis 25, 10 og 5
point.
Niveau træning (Kun PM4): Dette spil belønner konsistens og giver dig i tillæg mulighed
for at bruge som det som et mere kraftfuldt trænings værktøj. Din score er en procent af
den størst opnåelige score. Et ”bulls eye” er 5 point værd, og tilbageværende ringe er har
værdi 3, 2 og 1 point.
Niveau træning tilbyder 2 muligheder:
Just Play – En åben måltræningssession, der giver dig mulighed for at ro eller stå på ski,
så længe du vil.
Avanceret–Givermaximumkontrolafdineniveautræningervedattilladedig,at
indstille mål for pace, stroke rate, og tid. Hvis du er interesseret i at opnå et mål for pace
og stroke rate og holde det i et forudindstillet tidsrum, er dette spillet for dig.
Race (KunPM4):MedPM4kanduopsætteracesmedoptilottePM4-udstyredemaskiner
uden brug af en computer. Med PM4 kan du arrangere rokonkurrencer med op til syv andre
romaskiner, som også har PM4, uden at du har brug for en computer. Du kan gøre dette
trådløstellervedbrugafEthernet-patch-kabler,somfåshosConcept2.Hvisdubenytter
kabler, skal du huske at tilslutte kablerne, før du starter.
ÉnpersonopretterRacepåhans/hendesPM4vedatfølgeanvisningernepåPM4-menuen.
Andre kan deltage ved at bruge deres PM4. Roeren, der oprettede Race, er altid i bane 1
og starter løbet, når alle deltagere er klar. De øvrige banenumre tildeles i rækkefølge iht.
tilmelding. Skærmen viser navnene på deltagere, der bruger deres LogCard.
Ny Workout –
Distance
Tid
Interval: Distance
Interval: Tid
Interval: Mix
Distance
Vælg distance
02000
Rediger split-længde?
00400
Valgfri PaceBoat
0:00.0
/500m
+
Target
/500
Target
s/m
6800
154
27
2:26
Score
Darts
Target
/500
Target
s/m
72.4
3:15
26
2:12
Score
%
28

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Concept2 PM3 Monitor wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info