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Upravljanje
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Vklop in izklop vibracijske plošče
OPOZORILO!
Nevarnost električnega udara!
Nepravilna uporaba lahko povzroči električne udare.
Po končani uporabi vibracijsko ploščo vedno izklopite s stika-
lom za vklop/izklop in jo ločite od električnega napajanja tako,
da električni vtič izvlečete iz vtičnice.
Za vklop naprave v stanje pripravljenosti nastavite stikalo za vklop/izklop
10
v
položaj I.
Za vklop vibracijske plošče v načinu stanja pripravljenosti držite senzorsko
tipko ON/OFF
14
na vibracijski plošči ali pritisnite tipko
24
na daljinskem
upravljalniku in jo držite pribl. tri sekunde.
Da vibracijsko ploščo po končani vadbi ponovno prestavite v način stanja priprav-
ljenosti, senzorsko tipko ON/OFF na vibracijski plošči ali tipko
na daljinskem
upravljalniku držite pribl. tri sekunde.
Za popoln izklop naprave namestite stikalo za vklop/izklop v položaj O.
Nastavitev
OPOZORILO!
Nevarnost telesnih poškodb!
Nenamenska uporaba lahko povzroči telesne poškodbe.
Če pri vklopljeni funkciji vibracij stojite na vibracijski plošči, na-
stavitve izvajajte izključno z daljinskim upravljalnikom. S tem
boste preprečili padce ali izgubo ravnotežja.
Vadba se vedno začne s frekvenco vibracij 5Hz. Hitrost lahko spreme-
nite šele, ko začnete z vadbo. S tem poskrbite za svojo varnost, saj se
tako vaše telo lahko prilagodi gibanju.
Individualna vadba
1. Preklopite vibracijsko ploščo v način stanja pripravljenosti (glejte poglavje „Vklop
in izklop vibracijske plošče“).
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