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42 Trainingsmodus
Wenn die LED-Anzeige rot leuchtet, wurde die Pulszone
über- oder unterschritten oder der max. Puls erreicht.
Die Anzeige „SCHRITT GEHEN“ erscheint im Display.
17. Geben Sie Ihre Schrittlänge beim Gehen ein, indem Sie auf die
„ST./STP.“-Taste (vor) oder „LAP/RESET“-Taste (zurück) drücken.
Eine gute Methode, um die durchschnittliche Schrittlänge zu
ermitteln, ist, eine fixe Distanz (z. B. 100 Meter) zu gehen bzw. zu
laufen und dabei die Schritte zu zählen. Dividieren Sie dann die
Distanz durch die Anzahl der Schritte und wandeln Sie die Meter
in Zentimeter um.
18. Um Ihre Auswahl zu bestätigen, drücken Sie die „VIEW“-Taste.
Die Anzeige „SCHRITT LAUF“ erscheint.
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