41SK
3.
v základnom ráme, ktorý je na to určený.
4.
pomocou skrutiek (1a), ktoré boli predtým
odstránené.
Upozornenie: Dávajte pozor na to, ab
káble snímačo
Skladanie výrobku (obr
K
1.Posuňte sedlo (3) dopredu.
Upozornenie: Dajte pozor na to, ab
úplne posunulo dopredu a pri skladaní výrobk
už nemohlo skĺznuť.
2.
a zaisťov
3.
4.
kolík
5.
Upozornenie: Výr
stojane základného rámu vľavo a vpr
valček (1d). Zdvíhajte výr
kým sa valčeky nedotýk
posuňte na vhodné miesto.
6.
postup v opačnom poradí.
Upozornenie: Ak chcete pripevniť -
tiahnuť zaisťov
Používanie výrobku
Naplnenie nádrže na vodu
Skôr ako začnete s tr
vodu v
1.Odstráňte uzáver na vrchnej strane nádrže
na vodu.
2.
z vodo
ručnej pumpy
3.
nádrže na vodu.
Upozornenie: Skôr ako začnete s napĺňaním,
dávajte pozor na to, ab
rúrka na hornom k
4.
vodu max. 1
Upozornenie: Pri napĺňaní nádrže na vodu sa
orientujte podľa ukaz
nádrži na vodu. Maximálne množstvo naplnenia
sa nesmie prekr
5.
otvorte odvzdušňovaciu rúrku na hornom k
ci ručnej pumpy
vytiecť preb
6.
ďte uzáver
Upozornenie: Čím je viac vody
odpor a tréning je nár
na to, že príliš vysoký odpor môže mať šk
účinky na zdravie.
Vyprázdnenie nádrže na vodu
Nádrž na vodu vyprázdnite, ak výr
nebudete dlhší čas používať, resp. ho budete
uskladňovať.
1.Odstráňte uzáver na vrchnej strane nádrže
na vodu.
2.
nádrže na vodu.
3.
nú hadicu ručnej pumpy zasuňte do vedr
Upozornenie: Skôr ako začnete s vypr
vaním, dáv
ňov
zatvor
4.
5.
ci ručnej pumpy
vytiecť preb
Upozornenie: Odčerpanú vodu zlikvidujte
ako odpado
6.
ďte uzáver
Nast
Pred začatím tréningu nastavte opierky nôh (1b),
(1c) na veľk
1.Potiahnite poh
aby ste skrátili opornú plochu. P
pohyblivú časť opierky noh
predĺžili opornú plochu.
2.
nemohla zošm
Upozornenie: P
bruškom noh
nohy
Použitie držiak
1.Jednou rukou ťahajte sponu (5o) na počítači
(5) smerom nahor
2.
tablet do držiaka.
3.
spony
Ovládanie počítača
Výr
xistuje nárok na presnosť z
Upozornenie: Z displeja počítača stiahnite
ochrannú fóliu (5).
Nast
Hneď ako vložíte batérie do počítača, zaznie
signálny tón a na displeji počítača (5) sa zobr
zí dátum a čas a aktuálna teplota v miestnosti.
P
(rok/mesiac/deň) a čas a stlačením tlačidla (5l)
potvrďte každé zadanie.
Zapnutie a vypnutie
•
s tréningom, príp. silno zatiahnete za ťahaciu
t
parametre sú na 0).
•
minút
a času. P
ticky vypne. Stlačte ľubovoľné tlačidlo, ab
sa znov
a času. Opätovne stlačte tlačidlo, aby ste sa
dostali na tréningový displej.
T
Na displeji počítača (5) sa objavujú nasledujúce
zobraz
•
manuálne prispôsobiť
•
99.00 v km
•
Upozornenie: Na presné a k
meranie pulzu má počítač k dispozícii prijímač
pre nek
popruh (nie je v rozsahu dodávky) sa automa-
ticky pripája k počítaču a bezdrôtov
srdco
•
•
Upozornenie: Výpočet spočíva na v
naprogr
ktoré môžu slúžiť iba ak
•
•
solvo
•
počas tréningu (5h)
Funk
•
na meranie v
Upozornenie: V
v spojení s hrudným popruhom (nie je v rozsa-
hu dodávky). K
tlačidlo. Začne sa odpočítavanie jednej minúty.
P
odstupňovanie výk
•
zadávaní zvýšili. Hodnoty môžete zvyšovať
v krok
•
vrátila späť.
•
•
zadávaní znížili. Hodnoty môžete znižovať
v krok
•
vrátili späť.
P
nasledovné odstupňov
•
•
•
•
•
•
Výber tréningov
Vyberte si medzi individuálnym tréningo
režimom alebo režimom nastav
Individuálny tréningo
Absolvujte individuálny tréning tým, že začnete
priamo s tréningom. Nemusíte vykonáv
nastavenia hodnôt. P
neustále zaznamenáva vaše hodnoty
Režim nastavenia cieľov
V režime nastavenia cieľo
poradí nastaviť hodnot
(5f), priemerného času (5g), absolvo
lenosti (5b), spálených kalórií (5e) a srdco
r
postupujte nasledovne:
1.Stláčajte tlačidlo (5j), aby ste sa na displeji
počítača posúvali.
2.
Stláčajte tlačidlo (5m) na zníženie hodnot
3.
4.
Upozornenie: Nastavená cieľov
odpočíta na 0. Hodnot
sa zvyšujú počas tréningu až po hornú hranicu.
Všeobecné pokyny na tréning
•
•
ne poľavte v tréningu.
