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DKN EF-2 Seite 34

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Instructions d'utilisation de l'ordinateur
Mise en marche
Connectez la prise et l’écran affichera pendant
quelques secondes le chiffre 78.
Ensuite programmez la date. Entrez l’année en
utilisant les touches UP et DOWN puis validez
avec ENTER. Programmez la date et l’heure
de la meme façon.
Touches des fonctions
ENTER Permet de sélectionnez la
fonction à afficher sur
l'écran principal.
ST/STOP Début ou fin de
l’entraînement.
RECOVERY Après votre entraînement,
cette fonction vous indique
votre capacité à
récupérer, il faut mettre
les mains sur les sensors
pendant le décompte de
60 secondes (ou porter la
ceinture télémétrie),
ensuite le compteur vous
indique une valeur allant
de 1 à 6. Le niveau 1
correspond à une
récupération rapide et le
niveau 6 à une
récupération lente.
RESET Pressez trois secondes ce
bouton pour mettre à zéro
toutes les données.
UP Permet d’entrer les
données de manière
croissante.
DOWN Permet d’entrer les
données de manière
décroissante.
Déscriptons des fonctions
Time:
Avec la touche ENTER, sélectionnez la
fonction TIME qui clignotera puis entrez le
temps de travail désiré avec les touches UP et
DOWN, puis validez avec la touche ENTER .
Distance:
Lorsque la fonction DISTANCE clignote,
sélectionnez la distance à parcourir avec les
touches UP et DOWN, puis valider avec la
touche ENTER.
Calories:
Lorsque la fonction CALORIES clignote,
sélectionnez les calories à dépenser avec les
touches UP et DOWN, puis valider avec la
touche ENTER.
Speed:
Lorsque la fonction SPEED clignote,
sélectionnez la vitesse souhaitée avec les
touches UP et DOWN, puis valider avec
ENTER.
Rpm:
Lorsque la fonction RPM clignote, sélectionnez
les tours/minutes à effectuer.
Watt:
Lorsque la fonction WATT clignote,
sélectionnez l’énergie à produire avec les
touches UP et DOWN.
Pulse:
Tenez fermement chaque sensors sur le
guidon, ou utilisez la ceinture télémétrique
(essuyez les sensors et vos mains avant de
commencer à mesurer votre fréquence
cardiaque). Vos pulsations apparaîtront au
bout de trente secondes. Une position stable
est nécessaire lorsque vous maintenez les
sensors.
Votre ordinateur est compatible avec
l’option de télémétrie (ref 20073), pour
enregistrer votre fréquence cardiaque
sans fil. Contactez votre revendeur
DKN ou visitez nos sites www.DKN-
Technology.fr, ou posez-nous vos
questions sur info@dkn.fr
Entraînement en MODE MANUEL
… 34 …

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