513380
56
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/84
Nächste Seite
Treino em MODO MANUAL
Seleccione “MANUAL”, use “UP”e
“DOWN” para ajustar o nível de carga
(este ergómetro proporciona 16 níveis),
confirme a selecção pressionando
“ENTER”.
“TIME” está a piscar: use os botões “UP”e
“ENTER” para introduzir o tempo de treino,
confirme a selecção pressionando
“ENTER”. Se não quiser programar o
tempo de treino, basta pressionar
“ENTER”.
“DISTANCE” está a piscar: use os botões
“UP”e “DOWN” para introduzir a distância,
confirme a selecção pressionando
“ENTER”. Se não quiser programar a
distância de treino, basta pressionar
“ENTER”.
“CALORIES” está a piscar, use os botões
“UP”e “DOWN” para introduzir o consumo
de calorias, confirme a selecção
pressionando “ENTER”. Se não quiser
programar o consumo de calorias, basta
pressionar “ENTER”.
“PULSE” está a piscar: use os botões
“UP” e “DOWN” para programar a
frequência cardíaca máxima, confirme a
selecção pressionando “ENTER”. Se não
quiser programar a frequência cardíaca,
basta pressionar “ENTER”, o ecrã
mostrará a actual frequência cardíaca.
Começa a exercitar pressionando o botão
“ST/STOP”.
Traino no MODO PROGRAM
Seleccione “PROGRAM”, use os botões
“UP” e “DOWN” para seleccionar perfil 1 a
12, confirme a selecção pressionando
“ENTER”.
Volte a pressionar “ENTER” e programe o
valor de referência para ‘TIME,
DISTANCE, CALORIES E PULSE”. Siga o
procedimento como descrito acima no
modo manual. No modo de programação
é impossível programar “WATT”.
Se não quiser programar nenhum valor de
referência, começa a treinar pressionando
o botão “ST/STOP”.
Treino no MODO TARGET H.R.
Seleccione “TARGET H.R.”, use os botões
“UP” e “DOWN” para introduzir a sua
idade.
Pressione “ENTER”, “55%” está a piscar.
Use os botões “UP” e “DOWN” para
seleccionar 55, 75, 90 ou THR. Confirme a
sua selecção pressionando “ENTER”.
Se tiver seleccionar 55, 75 ou 90%, “TIME”
está a piscar: siga o procedimento acima
descrito no modo manual para programar
os valores de referência.
Se tiver seleccionado THR, “100” está a
piscar: use “UP” e “DOWN” para
programar a sua frequência cardíaca.
Confirme a sua selecção pressionando
“ENTER”.
Comece a treinar pressionando o botão
“ST/STOP”.
56

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für DKN EF-2 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info