513380
74
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/84
Nächste Seite
Training in der Funktion: USER
( Ihr persönliches Trainigsprofil )
Selektieren Sie : “USER”, legen Sie Ihr
persönliches Profil/Programm fest mit Hilfe
der “UP” / “DOWN” Tasten, (16 Ebenen
und 16 Segmente). Bestätigen Sie die
Eingabe in jedem Segment mit “MODE”.
Drücken Sie auf “ST/STOP” um
unverzüglich mit der Uebung anfangen zu
können. Möchten Sie persönliche Werte
eingeben, betätigen Sie die Taste
“ST/STOP” nochmals und die Anzeige wird
folgende Begriffe wiedergeben : “TIME,
DISTANCE, CALORIES und PULSE”.
Dann fahren Sie weiter wie in der Funktion
MANUAL.
Nachdem Sie jetzt die “ST/STOP” Taste
aktivieren, können Sie mit der Uebung
anfangen.
Training in der Funktion: TARGET H.R.
(üben mit Hilfe der Herzfrequenz)
Wählen Sie “TARGET H.R.”, und
speichern Sie Ihr Alter mit Hilfe der “UP” /
“DOWN” Tasten.
Drücken Sie danach auf “MODE”, die Zahl
55% blinkt. Durch betätigen der “UP”/
“DOWN”-Tasten können Sie zwischen 55,
75, 90% oder TAG wählen, bestätigt wird
Ihre Wahl mit “MODE”.
Wenn Sie 55, 75 oder 90% selektieren,
leuchtet “TIME” auf. Danach verfahren Sie
wie oben benannt um Ihre persönlichen
Werte einzugeben.
Wenn Sie THR selektieren leuchtet “Pulse
100%” auf, mit Hilfe der “UP”/ “DOWN” –
Tasten geben Sie eine Herzfrequenz ein.
Danach können Sie “TIME, DISTANCE,
CALORIES und PULSE” speichern, wie
gewünscht.
Bestätigen Sie Ihre Wahl mit “MODE”.
Nach dem drücken der “ST/STOP”-Taste
können Sie jetzt mit der Uebung anfangen.
Falls Sie einen Herzfrequenzwert
eingegeben haben sollten, wird der
Widerstand im 30 Sekunden-Takt
automatsch angepasst an Ihre in dem
Moment gemessene Herzfrequenz. Das
heisst, dass sich der Widerstand verringert
wenn Ihre aktuelle Herzfrequenz in Bezug
auf den eingegebenen Wert zu hoch liegt,
dies geschieht ab dann im 15 Sekunden-
Intervall.
Training in der Funktion: WATT
(Widerstandeinheit)
Selektieren Sie “WATT”, der eingestellte
Wert erscheint in der Anzeige, gebrauchen
Sie die “UP”/ “DOWN”-Tasten um einen
gewünschten Wert zwischen 10 und 350
einzugeben und bestätigen Sie diesen
mittels “MODE”. Falls ein Energieniveau
gespeichert wurde, wird der Widerstand
automatisch geregelt in einem Intervall von
30 Sekunden, im Verhältnis zu dem
eingegebenen Wert. Sollte der Wert zu
hoch liegen, wird der Widerstand verringert
und die Messwerte werden im 15
Sekunden-Takt erneuert. Wünschen Sie
keine WATT-Zahl, können Sie sofort auf
“MODE” drücken.
Jetzt bitte auf “ST/STOP” drücken und Sie
können mit der Uebung anfangen.
74

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für DKN EF-2 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info