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raggiungimento dovreste motivarvi ad esercitarvi
regolarmente. Scegliete determinati orari per il vostro
lavoro e non iniziate ad allenarvi troppo
aggressivamente.
Un vecchio detto degli sportivi dice:
“La cosa più difficile di un allenamento è di iniziarlo.„
Vi auguriamo di trarre tanto divertimento e successo dal
vostro attrezzo ginnico.
Tutti i dati visualizzati sono consigli approssimativi
e non possono essere utilizzati in alcuna
applicazione medica.
La frequenza cardiaca visualizzata è una lettura
approssimativa e non può essere utilizzata come
consiglio in alcun programma medico o paramedico
cardiovascolare.
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