743576
17
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/30
Nächste Seite
FR
FR
Vous pouvez prendre vos pulsations cardiaques en début et en 󰘰n d’exercice en posant chacune de vos paumes sur les capteurs de
pulsations. Votre fréquence cardiaque apparaîtra à l’écran et s'ajustera après quelques secondes. Cette mesure est une indication et
en aucun cas une caution médicale.
Pour plus de détails sur le prol des programmes, rendez-vous sur le site SAV Domyos.
PROGRAMMES CALORIES :
Programme 1 : 20 min – 200 kcal Programme 2 : 20 min – 250 kcal Programme 3 : 30 min – 300 kcal
03" 7"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
14" 18" 20"
0
2"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3"4"5" 7" 8" 13" 15" 16" 18" 20"
0
3"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
2" 4" 6" 8" 10"12"14"18"18"20"22"25"30"
4" 6" 8" 9" 14" 17"
11"
12" 15" 18"20"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"29"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
2" 6" 8"10"14"16"18"20"22"24"29"31"34"36"38"40"42"45"47"49"50"26"
0
2
4
6
8
10
3"2" 5"6" 8"9" 12" 15" 18" 21"24"27"29"31"37"40"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3"5" 7" 9" 12"15"
18"21"23"25"27"29"31"33"35"37"39"40"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
3" 6" 7" 13"17"19"23"29"33"37"39"41"45"49"54"57"60"
0
2
4
6
8
10
12
0
2
4
6
8
10
12
2" 4" 6" 8" 10"12"14"16"18"20"22"24"28"30"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
1" 3" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"29"30"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
1" 2" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"30"1" 3" 5" 6" 11"14"18"22"26"29"36"38"40"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 8" 9" 14"15"21"22"29"30"37"46"48"50"
0
2
4
6
8
10
12
0
2
4
6
8
10
12
1" 3" 5" 63"65"
SPEED INCLINE INCLINE INCLINE
INCLINE INCLINE
INCLINE
INCLINEINCLINEINCLINE
INCLINE INCLINE INCLINE
INCLINE
INCLINE
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 7" 11"17"21"26"27"31"37"42"57"60"
SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
INCLINE
SPEED
INCLINE
SPEED
PROGRAMMES PERFORMANCE
Programme 9 : 20 min – Hill Climb 1
Programme 10 : 30 min – Sprint intervals
Programme 11 : 30 min – Valley Run
03" 7"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
14" 18" 20"
0
2"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3"4"5" 7" 8" 13" 15" 16" 18" 20"
0
3"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
2" 4" 6" 8" 10"12"14"18"18"20"22"25"30"
4" 6" 8" 9" 14" 17"
11"
12" 15" 18"20"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"29"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
2" 6" 8"10"14"16"18"20"22"24"29"31"34"36"38"40"42"45"47"49"50"26"
0
2
4
6
8
10
3"2" 5"6" 8"9" 12" 15" 18" 21"24"27"29"31"37"40"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3"5" 7" 9" 12"15"
18"21"23"25"27"29"31"33"35"37"39"40"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
3" 6" 7" 13"17"19"23"29"33"37"39"41"45"49"54"57"60"
0
2
4
6
8
10
12
0
2
4
6
8
10
12
2" 4" 6" 8" 10"12"14"16"18"20"22"24"28"30"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
1" 3" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"29"30"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
1" 2" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"30"1" 3" 5" 6" 11"14"18"22"26"29"36"38"40"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 8" 9" 14"15"21"22"29"30"37"46"48"50"
0
2
4
6
8
10
12
0
2
4
6
8
10
12
1" 3" 5" 63"65"
SPEED INCLINE INCLINE INCLINE
INCLINE INCLINE
INCLINE
INCLINEINCLINEINCLINE
INCLINE INCLINE INCLINE
INCLINE
INCLINE
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 7" 11"17"21"26"27"31"37"42"57"60"
SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
INCLINE
SPEED
INCLINE
SPEED
Programme 4 : 30 min – 350 kcal Programme 5 : 40 min – 400 kcal Programme 6 : 40 min – 600 kcal
03" 7"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
14" 18" 20"
0
2"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3"4"5" 7" 8" 13" 15" 16" 18" 20"
0
3"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
2" 4" 6" 8" 10"12"14"18"18"20"22"25"30"
4" 6" 8" 9" 14" 17"
11"
12" 15" 18"20"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"29"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
2" 6" 8"10"14"16"18"20"22"24"29"31"34"36"38"40"42"45"47"49"50"26"
0
2
4
6
8
10
3"2" 5"6" 8"9" 12" 15" 18" 21"24"27"29"31"37"40"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3"5" 7" 9" 12"15"
18"21"23"25"27"29"31"33"35"37"39"40"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
3" 6" 7" 13"17"19"23"29"33"37"39"41"45"49"54"57"60"
0
2
4
6
8
10
12
0
2
4
6
8
10
12
2" 4" 6" 8" 10"12"14"16"18"20"22"24"28"30"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
1" 3" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"29"30"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
1" 2" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"30"1" 3" 5" 6" 11"14"18"22"26"29"36"38"40"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 8" 9" 14"15"21"22"29"30"37"46"48"50"
0
2
4
6
8
10
12
0
2
4
6
8
10
12
1" 3" 5" 63"65"
SPEED INCLINE INCLINE INCLINE
INCLINE INCLINE
INCLINE
INCLINEINCLINEINCLINE
INCLINE INCLINE INCLINE
INCLINE
INCLINE
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 7" 11"17"21"26"27"31"37"42"57"60"
SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
INCLINE
SPEED
INCLINE
SPEED
Programme 12 : 30 min – Trail Run Programme 13 : 40 min – Hill Climb 2 Programme 14 : 50 min – Speed Run
03" 7"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
14" 18" 20"
0
2"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3"4"5" 7" 8" 13" 15" 16" 18" 20"
0
3"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
2" 4" 6" 8" 10"12"14"18"18"20"22"25"30"
4" 6" 8" 9" 14" 17"
11"
12" 15" 18"20"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"29"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
2" 6" 8"10"14"16"18"20"22"24"29"31"34"36"38"40"42"45"47"49"50"26"
0
2
4
6
8
10
3"2" 5"6" 8"9" 12" 15" 18" 21"24"27"29"31"37"40"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3"5" 7" 9" 12"15"
18"21"23"25"27"29"31"33"35"37"39"40"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
3" 6" 7" 13"17"19"23"29"33"37"39"41"45"49"54"57"60"
0
2
4
6
8
10
12
0
2
4
6
8
10
12
2" 4" 6" 8" 10"12"14"16"18"20"22"24"28"30"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
1" 3" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"29"30"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
1" 2" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"30"1" 3" 5" 6" 11"14"18"22"26"29"36"38"40"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 8" 9" 14"15"21"22"29"30"37"46"48"50"
0
2
4
6
8
10
12
0
2
4
6
8
10
12
1" 3" 5" 63"65"
SPEED INCLINE INCLINE INCLINE
INCLINE INCLINE
INCLINE
INCLINEINCLINEINCLINE
INCLINE INCLINE
INCLINE
INCLINE
INCLINE
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 7" 11"17"21"26"27"31"37"42"57"60"
SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
INCLINE
SPEED
INCLINE
SPEED
Programme 7 : 50 min – 650 kcal Programme 8 : 60 min – 850 kcal
03" 7"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
14" 18" 20"
0
2"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3"4"5" 7" 8" 13" 15" 16" 18" 20"
0
3"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
2" 4" 6" 8" 10"12"14"18"18"20"22"25"30"
4" 6" 8" 9" 14" 17"
11"
12" 15" 18"20"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"29"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
2" 6" 8"10"14"16"18"20"22"24"29"31"34"36"38"40"42"45"47"49"50"26"
0
2
4
6
8
10
3"2" 5"6" 8"9" 12" 15" 18" 21"24"27"29"31"37"40"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3"5" 7" 9" 12"15"
18"21"23"25"27"29"31"33"35"37"39"40"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
3" 6" 7" 13"17"19"23"29"33"37"39"41"45"49"54"57"60"
0
2
4
6
8
10
12
0
2
4
6
8
10
12
2" 4" 6" 8" 10"12"14"16"18"20"22"24"28"30"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
1" 3" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"29"30"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
1" 2" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"30"1" 3" 5" 6" 11"14"18"22"26"29"36"38"40"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 8" 9" 14"15"21"22"29"30"37"46"48"50"
0
2
4
6
8
10
12
0
2
4
6
8
10
12
1" 3" 5" 63"65"
SPEED INCLINE INCLINE INCLINE
INCLINE INCLINE
INCLINE
INCLINEINCLINEINCLINE
INCLINE INCLINE INCLINE
INCLINE
INCLINE
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 7" 11"17"21"26"27"31"37"42"57"60"
SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
INCLINE
SPEED
INCLINE
SPEED
Programme 15 : 60 min - 10K Run Programme 16 : 60 min – Endurance Run
03" 7"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
14" 18" 20"
0
2"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3"4"5" 7" 8" 13" 15" 16" 18" 20"
0
3"
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
2" 4" 6" 8" 10"12"14"18"18"20"22"25"30"
4" 6" 8" 9" 14" 17"
11"
12" 15" 18"20"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"29"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
2" 6" 8"10"14"16"18"20"22"24"29"31"34"36"38"40"42"45"47"49"50"26"
0
2
4
6
8
10
3"2" 5"6" 8"9" 12" 15" 18" 21"24"27"29"31"37"40"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3"5" 7" 9" 12"15"
18"21"23"25"27"29"31"33"35"37"39"40"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
3" 6" 7" 13"17"19"23"29"33"37"39"41"45"49"54"57"60"
0
2
4
6
8
10
12
0
2
4
6
8
10
12
2" 4" 6" 8" 10"12"14"16"18"20"22"24"28"30"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
1" 3" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"29"30"
0
2
4
6
8
12
0
2
4
6
8
10
10
1" 2" 5" 7" 9" 11"13"15"17"19"21"23"25"27"30"1" 3" 5" 6" 11"14"18"22"26"29"36"38"40"
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 8" 9" 14"15"21"22"29"30"37"46"48"50"
0
2
4
6
8
10
12
0
2
4
6
8
10
12
1" 3" 5" 63"65"
SPEED INCLINE INCLINE INCLINE
INCLINE INCLINE
INCLINE
INCLINEINCLINEINCLINE
INCLINE INCLINE INCLINE
INCLINE
INCLINE
0
2
4
6
8
10
0
2
4
6
8
10
3" 7" 11"17"21"26"27"31"37"42"57"60"
SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
SPEED SPEED SPEED
INCLINE
SPEED
INCLINE
SPEED
17

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

domyos-comfort-run

Suche zurücksetzen

  • Laufband steht nicht waagerecht bei ausgangsstellun Eingereicht am 21-11-2021 15:00

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Domyos Comfort Run wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info