787503
12
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/26
Nächste Seite
TRAINING
Voor een eectieve workout moet het zadel goed zijn afgesteld. Tijdens het
trappen moet de knie enigszins gebogen zijn als de pedalen in de verste stand
staan. Draai de knop (29) los om het zadel af te stellen. Stel het zadel op de juis-
te hoogte af en draai de knop helemaal vast. Als u het zadel op de juiste hoogte
hebt afgesteld, kunt u beginnen met de training. Let op: Overschrijd nooit de
maximum hoogte van het zadel. Stap altijd van de fiets af voordat u onderdelen
afstelt. Zorg ervoor dat het zadel stevig is vastgedraaid voordat u gaat trainen.
Houd uw handen tijdens de training in de gewenste positie op het handvat.
TRAININGSCOMPUTER VM 
VOORZICHTIG
Houd de computer uit direct zonlicht.
Droog het oppervlak van de computer als deze is bedekt met zweetdruppels.
Leun niet op de computer.
COMPUTERINSTRUCTIES
STROOMTOEVOER INSCHAKELEN
Zorg ervoor dat de stroomadapter is aangesloten op het apparaat.
De computer start altijd in de automatische scanmodus.
STROOMTOEVOER UITSCHAKELEN / SLAAPSTAND
De computer schakelt automatisch over naar de slaapstand. Om de
stroomtoevoer uit te schakelen, trekt u de aansluiting van de stroomadapter
uit het apparaat.
FUNCTIES VAN DE KNOPPEN
ENTER-knop:
1. Door gegevensvelden bladeren.
2. De waarde bevestigen.
3. Houd de ENTER-knop ingedrukt om het item te resetten en terug te keren
naar de scanmodus.
Knop OMHOOG en OMLAAG:
1. Tijd wijzigen (0:00-99:00 min)
2. Programma wijzigen (P1-P11)
3. Niveau wijzigen (1-8)
4. Beoogde puls instellen (alleen P11)
SCANMODUS
De computer bladert door de volgende gegevensvelden wanneer deze
wordt ingeschakeld: TIME, RPM, SPEED, DIST, CAL, WATT, PULSE.
HANDMATIGE MODUS
Druk op de ENTER-knop om handmatig gegevensvelden te selecteren.
GEGEVENSVELD
Display Gegevensveld op
het display Beschrijving
SCAN [SCANNEN]
Door de
gegevensvelden
bladeren
TIME [TIJD] Tijd aangeduid
in minuten
RPM
Rounds per minute
[omwentelingen
per minuut]
SPEED [SNELHEID] Snelheid aangeduid
in km/h
DIST Maximale afstand
in km
CAL Calorieën
aangeduid in kcal
WATT Het vermogen
aangeduid in Watt
PULSE [PULS]
Polsfrequentie
aangeduid in
slagen per minuut
PROGRAMMA'S
Als de stroom is ingeschakeld, kunt u het programma (P1-P11) aanpassen
door op de knop OMHOOG of OMLAAG te drukken. Druk op de ENTER-knop
om een programma te bevestigen. U kunt de waarde voor TIME [TIJD]
(standaard 20:00 min) van een programma aanpassen door op de knop
OMHOOG of OMLAAG te drukken.
Programma's
Programma 1 Programma 2
Programma 3 Programma 4
Programma 5 Programma 6
Programma 7 Programma 8
Programma 9 Programma 10
Programma 11 (controle van
de hartslag)
Om een Beoogde Hartslag in te stellen, gaat u naar programma 11 en stelt u
het gegevensveld in bij PULSE [PULS]. U kunt nu handmatig een Beoogde
Hartslag instellen met behulp van de pijl OMHOOG of OMLAAG. Druk ter
bevestiging op Enter. De computer waarschuwt u met een geluidssignaal
wanneer de streefwaarde met ongeveer 10 BPM wordt overschreden.
NIVEAUS
Tijdens de training kunt u het weerstandsniveau (1-8) handmatig aanpassen
door op de knop OMHOOG of OMLAAG te drukken.
12

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Dutch Originals K8501P wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info