Bedienungsanleitung Echowell OPAL-300 (Seite 7 von 15) (Französisch)

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F12- -F13

Fig. D) Programmation de la zone cible

7. Mode Calories

1. Calcul des calories totales dépensées pendant la durée de l'exercice,

par seulement du fait de l'exercice.

CAL

2. Les hommes dépensent plus de calories que les femmes pour le

même rythme cardiaque, il est dont probable que le pouls d'une

femme sera plus rapide que celui d'un homme pendant le même

exercice.

3. La consommation de calories sera affectée par le pouls, le sexe,

le poids et l'exercice.

4. L'unité des calories est Kcal.

5. Plage de 0 à 9999.99 Kcal.

8. Mode Durée d'exercice

1. Calcul et enregistrement de la durée d'exercice lorsque le rythme

cardiaque atteint la valeur inférieure de la zone cible définie.

EXE.TM

2. La durée totale d'exercice efficace est enregistrée, y compris la

durée dans et hors de la zone cible.

3. La plage de durée d'exercice varie de 0 heure 00 minute 00

seconde à 99 heures 559 minutes 59 secondes.

9. Mode Calories par heure

1. Calcul des calories dépensées par heure en fonction du rythme

cardiaque actuel.

CAL/H

2. La consommation cible de calories peut être contrôlée en

augmentant ou en diminuant l'intensité du rythme cardiaque.

3. La plage de consommation de calories par heure varie de 0 à

9999 Kcal.

10. Mode perte de poids

1. Calcul de la perte de poids pendant l'exercice (y compris la

consommation d'hydrates de carbone et de graisses).

WT.LOS

2. La plage de perte de poids varie de 0 à 9999.99 g.

11. Mode perte de graisse en %

1. Les calories dépensées provenant de l'oxydation des hydrates de

carbone et des graisses, cette fonction peut calculer le

pourcentage de calories dépensées provenant de la graisse.

%FAT

2. L'énergie provient à 50% des hydrates de carbone et à 50% des

graisses lorsque le corps est au repos. Mais pendant l'exercice la

majeure partie de l'énergie provient des hydrates de carbone, car

le corps a besoin de temps pour synthétiser les graisses en

combustible. Un exercice intense n'aide donc pas à perdre de la

graisse.

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Echowell OPAL-300 Seite 7

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