Bedienungsanleitung Elite Arion Mag (Seite 28 von 36) (Deutsch, Englisch, Holländisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Polnisch)

782482

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/36

Nächste Seite

sport i zmniejsza potrzebne miejsce do przechowywania.

Podczas składania trenażera należy zachować ostrożność,

aby uniknąć przytrzaśnięcia rąk. Aby złożyć trenażer, chwyć

za końce podłużnic (rys. 6).

TAK

Należy unikać chwytania w sposób, który mógłby

spowodować przytrzaśnięcie rąk przez podłużnice (rys. 7).

NIE

2) Dla łatwiejszego transportu zaleca się trzymanie za

specjalne chwyty umieszczone przy zawiasach (rys. 8).

3) Zaleca się używanie opon z gładkim bieżnikiem. Przy

korzystaniu z roweru górskiego również zaleca się zmianę

opony na taką z gładkim bieżnikiem, w celu zmniejszenia

szumu i zwiększenia stabilności.

4) Początkującym zaleca się umieszczenie rolek w korytarzu,

przejściu lub obok jakiegoś stabilnego obiektu, aby umożliwić

oparcie przy osiąganiu koniecznej równowagi.

5) Upewnij się, że trenażer umieszczony jest na płaskiej i

stabilnej powierzchni.

6) Trenażer jest wyposażony w 3 poziomy oporu: „0” mi-

nimalny opór, „1” średni opór, „2” maksymalny opór (rys.

9). Wybierz wymagany poziom oporu D, przesuwając su-

wak do wymaganej wartości oporu. Po zdobyciu większych

umiejętności w jeździe na rolkach, do zmiany poziomu oporu

możesz również korzystać z przełożeń roweru.

7) Rozpocznij od ustawienia oporu na minimalnym poziomie

„0” (rys. 10). Wybierz środkowe przełożenie i rozpocznij z

rowerem na środku rolek trenażera, możliwie pionowo. Jeśli

jest to Twój pierwszy raz, obniżone siodełko może ułatwić

rozpoczęcie w pozycji pionowej.

8) Zacznij pedałować i patrz przed siebie, tak jak przy nor-

malnej jeździe. Pomimo naturalnej tendencji do patrzenia

na przednie koło, lepszą równowagę i pedałowanie „w linii

prostej” osiąga się poprzez koncentrację na obiekcie zlokali-

zowanym w odległości od 2,5 do 4 metrów.

9) Jeśli zaczniesz pochylać lub przesuwać się w bok, de-

likatnymi ruchami popraw pozycję. Zbyt gwałtowny ruch

spowoduje utratę równowagi lub wypadnięcie z rolek.

10) Szybkie i płynne pedałowanie pomaga utrzymać

równowagę, dzięki efektowi żyroskopowemu kół.

11) Początkowo jazda na rolkach będzie wydawała się nie-

stabilna, a nagłe ruchy kierownicą lub pedałowanie z dużą

siłą mogą powodować utratę kontroli. Największą zaletą ro-

lek, w porównaniu z innymi typami urządzeń treningowych,

jest to, iż uczą one jak minimalizować ruchy górnych części

ciała i jak utrzymywać stałą kadencję.

12) Po oswojeniu się z trenażerem, poziom oporu (D) można

zmieniać przesuwając suwak oporu w pozycję „1” (rys. 11)

lub „2”. (rys. 12).

13) Nie używaj hamulców podczas jazdy na trenażerze.

Postaw stopę na ramie trenażera i pozwól rowerowi się

zatrzymać.

07_PIELĘGNACJA I KONSERWACJA

1) Długotrwałe narażenie na światło słoneczne może

powodować odkształcenia rolek technopolimerowych.

Nie należy używać ani przechowywać rolek w miejscach

bezpośrednio narażonych na światło słoneczne.

2) Zawsze wyczyść rolki po użyciu. Używaj tylko wilgotnej

ściereczki. Nie stosuj rozpuszczalników ani silnych deter-

gentów.

3) W przypadku nieużywania trenażera przez dłuższy czas

należy zwolnić pasek napędowy poprzez zsunięcie go z

prowadnic lub zamknięcie trenażera. W przeciwnym razie

napięcie paska może spowodować przedwczesne straty w

wydajności przeniesienia napędu.

4) Łożyska rolek nie wymagają smarowania i są praktycznie

bezobsługowe.

5) Należy okresowo upewniać się, że śruby mocujące rolki

są odpowiednio dokręcone (nie za mocno, aby nie uszkodzić

plastikowej ramy).

6) W przypadku zużycia lub uszkodzenia paska napędowego,

należy go wymienić w następujący sposób:

- Zdejmij prostokątne zaślepki (C) z obu podłużnic przednich

(w razie potrzeby użyj śrubokrętu). Następnie, używając

załączonego klucza imbusowego I), wykręć śrubki i usuń

podkładki z obu stron rolki przedniej.

- Odkręć śrubę mocującą (rys. 13).

- Odkręć śrubę mocującą zlokalizowaną na podłużnicy po

stronie przeciwnej do oporu magnetycznego rolki środkowej

(F) (rys. 14).

- Wymień pasek, z powrotem umieść rolki w odpowiednich

miejscach i dokręć wszystkie śruby.

- Umieść prostokątną zaślepkę na miejscu.

7) Paski napędowe i inne części zamienne trenażera są

dostępne u lokalnego przedstawiciela Elite.

08_WAŻNE

1) Należy przeczytać i stosować się do załączonych instrukcji.

2) Nie pozwól by inne osoby, dzieci lub zwierzęta zbliżały

się do działającego trenażera, gdyż obracające się części

urządzenia i roweru mogą, przy kontakcie, spowodować

obrażenia ciała.

3) Przed rozpoczęciem treningu ustaw trenażer w suchym

miejscu, z dala od niebezpiecznych przedmiotów takich jak:

meble, stoły, krzesła itp., aby uniknąć ryzyka nieumyślnego

lub przypadkowego kontaktu z nimi.

4) Upewnij się, że wszelkie nierówności podłoża lub położone

na nim przedmioty nie mogą zetknąć się z obracającymi ele-

mentami wbudowanego oporu mechanicznego.

Obsługa serwisowa:

Phone 0039 049 5940044

e-mail: info@elite-it.com

Elite Arion Mag Seite 28

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Art des Missbrauchs:

Forenregeln

Neu registrieren

Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Info