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BUTTONS AND FUNCTIONS
STOP
Press STOP to pause the functions during your exercise program. All the data on the display will freeze. Press START
to resume the program and all the data displayed will continue until the program has finished. If the STOP button is
pressed twice, all the data will return to 0 and the computer will return to POWER ON status.
START
Press START to begin your exercise.
ENTER
Press ENTER to confirm the setting of program.
MODE
Switches the LED window display information between SPEED / TIME / DISTANCE / CALORIES and
PM / WATTS / PACE / PULSE.
SPEED
Displays current exercise speed.
CALORIES
Count up: this measures total calories burned during exercise.
Count down: if you have set the number of calories, the computer will count down from that preset number down to
zero. This data is a guide and should not be used for medical assessment. Please note when setting a target this is in
blocks of 10 from 0 to 990.
TENSION (RESISTANCE)
Displays the current resistance WATT from 25 to 400.
DISTANCE
Count up: this measures the total distance from 0 to 99.9 km/mile.
Count down: if you have set the target distance, the computer will count down from that preset distance down to
zero as soon as you start exercising.
WATT
This displays your current wattage output.
TIME
Count up: the computer measures total exercise time from 16:00 up to 99:00.
Count down: if you have set the target time, the computer will count down from that preset time down to 0:00.
QUICK START
When the bike is in the POWER ON status, press the START button to activate the QUICK START program. The TIME,
DISTANCE and CALORIES will count up when you start exercising.
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