Bedienungsanleitung Energetics CT 422pa (Seite 16 von 72) (Deutsch, Englisch, Polnisch)

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Steigen Sie ab bevor Sie mit der Sitzjustierung beginnen. Achten Sie darauf, alle Schrauben nach der Justierung

wieder fest anzuziehen.

Vertikal:

Justieren Sie den Sattel so, dass in der tiefsten Pedal-

position, mit dem Fußballen komplett auf dem Pedal

Ihr Knie nicht komplett durchgestreckt ist.

Achtung: Die maximale Höheneinstellung, durch

“STOP” gekennzeichnet, darf unter keinen Umstän-

den überschritten werden.

Fußposition / Riemenjustierung

Bitte nutzen Sie die Pedalriemen um die Sicherheit

beim Training zu garantieren.

1. Platzieren Sie die Fußballen auf die Pedale.

2. Drehen Sie ein Pedal nach oben damit Sie es greifen

können.

3. Befestigen Sie den Riemen über Ihrem Schuh.

4. Wiederholen Sie den Vorgang auf der anderen Seite.

Horizontal (falls vorhanden):

Falls Ihr Gerät über eine horizontale Sitzjustierung

verfügt, sollte der Sitz so eingestellt werden, dass die

Lenkerstange bequem zu greifen ist.

Anwendung

Richtige Kleidung

Bitte tragen Sie während des Trainings immer passendes Schuhwerk und achten Sie auf angemessene Kleidung, die

Ihnen genügend Bewegungsfreiheit gibt.

Trainingsintensität

Bitte konsultieren Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt. Stellen Sie das Training sofort ein falls Sie Schmerzen in der Brust,

Atemnot oder Schwindel verspüren. Bitte kontaktieren Sie einen Arzt bevor Sie das Training fortsetzen.

Sitzjustierung Vertikal / Horizontal

Die korrekte Sitzposition sorgt für eﬃzientes und angenehmes trainieren. Ebenso lassen sich durch die richtige Sitz-

einstellung Verletzungen vermeiden.

habe ein energetics ct 4.9 "geerbt". gibt es noch eine bedienungsanleitung dafür? Eingereicht am 29-12-2017 15:17
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Energetics CT 422pa Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Polnisch - 72 seiten

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