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Käyttöohje
Tasaus
Voit asettaa laitteen vaakatasoon, kokoonpanon
jälkeen, kiertämällä korkeudensäädintulppien päissä
olevia säätimiä, lattian ollessa epätasainen.
Ohjaustangon säätö
Ohjaustankoa voi tarpeen mukaan säätää seuraavalla
tavalla: löysää ohjaustangon kiinnitys. Käännä ohjaus-
tanko sopivaan asentoon ja kiristä se.
Kuljetus
Etummaisessa tukijalassa olevien kuljetuspyörien
avulla voit siirtää laitetta helposti. Vedä ohjaustan-
gosta alaspäin, kunnes pyörät osuvat maahan. Siirrä
kotikuntolaite sitten haluamaasi paikkaan.
Toiminnot
Asianmukaiset kuntoiluvaatteet
Kun kuntoilet, käytä aina asianmukaisia kuntoilukenkiä. On suositeltavaa, että käytät sellaisia kuntoiluvaatteita, joissa
pystyt liikkumaan vapaasti kuntoharjoittelun aikana.
Harjoitustaso
Keskustele lääkärin kanssa ennen harjoitusohjelman aloittamista. Lopeta harjoittelu välittömästi, jos tunnet kipua,
rintaasi puristaa, henkeäsi ahdistaa tai tunnet heikotusta. Käy lääkärissä ennen kuin käytät kuntolaitetta uudestaan.
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