717912
112
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/136
Nächste Seite
www.energetics.eu
112
Przed regulację siedzenia zejdź z roweru. Po dokonaniu regulacji, upewnij się, że wszystkie śruby są dokładnie
dokręcone.
Pionowa:
Ustaw wysokość siedzienia tak, by trzymając stopę
na pedale w najniższej pozycji kolano nie było całko-
wicie wyprostowane.
Uwaga: nie przekraczaj maksymalnej wysokości
wyraźnie oznaczonej przez „STOP”.
Pozycja stopy / regulacja pasków
Proszę używać pasków przy pedałach aby bezpiecznie
ćwiczyć.
1. Umieść stopy na pedałach
2. Obróć pedał w górę aż go będziesz mógł chwycić
3. Zapnij pasek nad butem
4. Powtórz czynność dla drugiej stopy
Pozioma (jeśli w wyposażeniu):
Jeśli urządzenie jest wyposażone w poziomą regula-
cję, ustaw siedzienie w poziomie tak, aby wygodnie
dotrzeć do kierownicy.
Użytkowanie
Odpowiednie ubranie treningowe
Proszę pamiętać aby do ćwiczeń używać zawsze właściwego obuwia sportowego. Zaleca się noszenie ubrania sporto-
wego zapewniającego swobodne poruszanie się podczas ćwiczeń.
Intensywność ćwiczeń
Przed rozpoczęciem ćwiczeń skonsultuj się z lekarzem. Natychmiast zaprzestań ćwiczyć jeśli poczujesz ból lub ucisk w
klatce piersiowej, krótki oddech lub mdłości. Przed kontynuacją treningu należy skontaktować się w lekarzem.
Regulacja siedzenia pionowa / pozioma
Właściwe ustawienie siedzenia zapewnia efektywne i wygodne przeprowadzenie ćwiczeń. Poprzez właściwą regulację
siedzenia zapobiegasz urazom podczas ćwiczeń.
112

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Energetics CT111P wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info