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www.energetics.eu
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Подходящая одежда для тренировок
Обязательно используйте подходящую обувь во время тренировок.
Рекомендуется носить и правильную одежду для выполнения упражнений, так, чтобы тренируясь, вы чувствова-
ли себя свободно.
Уровень упражнений
Пожалуйста, перед выбором своей программы упражнений, проконсультируйтесь со своим терапевтом.
Почувствовав боль или сдавливание в области грудной клетки, немедленно прекратите заниматься.
Перед тем, как начнете пользоваться своим фитнесс-снарядом снова, проконсультируйтесь с врачом.
См. www.energetics.eu – детальные инструкции по тренировкам.
Инструкции по сборке
1. Откройте картонную коробку и установите основную раму на пол.
2. Поступайте в соответствии с изображениями на последней странице инструкции.
Символы, которые изображаются в инструкции по сборке:
A-1
A-2
Заверните гайки и винты.
После того, как в течение этого и последующих шагов были собра-
ны все компоненты и оборудование. Надежно затяните все гайки и
винты.
ПРИМЕЧАНИЕ: Не закручивайте сильно компоненты с функци-
ей качения. Проверьте – все компоненты с функцией качения
должны свободно двигаться.
На этом этапе еще не закручивайте все гайки и болты.
Но когда на следующем этапе появляется символ закручивания гаек
и винтов, обязательно затяните все гайки и винты, которые были
установлены.
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