Bedienungsanleitung Energetics E-103 Exercise Monitor (Seite 115 von 212) (Englisch, Holländisch, Dänisch, Schwedisch, Norwegisch, Finnisch)

591979

115

Zoom out

Zoom in

Vorherige Seite

1/212

Nächste Seite

Din energiförbrukning mäts i enheten kilojoule – inte kalorier.

Omvandlingstabell:

1 kilojoule = 0,239 kilokalorier

1 kilokalori = 4,189 kilojoule

>> programfunktioner och inställningar >> 115

Handpulssensorn känner av när blodet pulserar i handa-

torna. Händernas grepp och placering, friktion, fukt, svett

etc. kan påverka pulsmätningen. Dessutom nns fysiolo-

giska skillnader mellan människor. En mindre tydlig pulsering i

handatorna kan innebära att pulsmätningen blir osäker.

Detta är faktorer som påverkar exakheten i mätningen. Pulsvärdet

är därför endast avsett att användas som en jämförelse mellan

olika träningstillfällen.

Om du är mycket torr om händerna i början av ett träningspass

kanske sensorerna inte känner av någon signal eller registrerar ett

felaktigt värde. Detta kan vanligen avhjälpas genom att du fuktar

händerna lätt med vatten.

Värdena är inte nödvändigtvis exakta eftersom datorn inte använ-

der medicinskt godkända mätmetoder vid beräkningen. Kontakta

läkare för exakt beräkning av dina värden.

Information om pulsbaserad träning och max/målpulsvärden

för olika åldersgrupper hittar du i träningsguiden på ENERGE-

TICS CD “Personal Training“.

Kalorif

örbrukning

Visar ungefärlig förbrukning i kilojoule.

Kilojoule kan ställas in mellan 10 och 9990 med 10 kJ intervall.

Inställt värde räknas ned och datorn piper när displayen visar 0.0.

Om ingen ny inställning görs börjar datorn räkna upp från 0.0.

Förbrukningen visas i displayen. Kilojoule kan ställas in i alla program.

Hjärtfrekvens/puls

Hjärtfrekvensen visas som antal pulsslag per minut/bpm-beats per minute.

Du kan ställa in ett pulsvärde mellan 40 och 240 slag per minut.

Datorn varnar – displayen blinkar – om inställt värde överskrids.

Pulsvärde kan ställas in i alla program.

CALORIES

PULSE

Mätning med pulshandtag: Handtagen har senso-

rer som registrerar pulsslagen i handatorna.

För jämn avkänning ska båda händerna greppa om

handtagen samtidigt [1]

PROGRAMSCAN