591979

Energetics E-103 Exercise Monitor Seite 62

62
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/238
Nächste Seite
Návod k použití
>> tréninkové programy – funkce a nastavení >> 062
 !
Pojem tréninkový program je asi nutno na některých místech
chápat dvojznačně. Pokud se na toto neupozorňuje zvlášť, myslí
se v tomto návodu k použití vždy program v počítači, kterým se
ve spojení se zadanými parametry nastavuje především odpor
šlapání, a který je Vám pomůckou při tréninku.
V obecné tr
éninkov
é teorii se pojem „tréninkový program“ použí-
vá i jako denovaný sled určitých náplní tréninku a tréninkových
jednotek v delším časovém úseku.
 !
• Nastavení hodnot doba tréninku (TIME), tréninková trasa
(DISTANCE), spotřeba kalorií (CALORIES) a cílová srdeční frek-
vence (PULSE) není nezbytně nutná. Jestliže nechcete zadávat
žádné hodnoty, funkci jednoduše vynecháte stisknutím kolečka
pro výběr. Veškeré funkce, které nejsou předem nastaveny, se
pak budou načítat z Vaší výchozí hodnoty.
• Parametr doba tréninku a tréninková trasa můžete nastavovat
pouze ve vztahu buď/nebo. Jestliže nastavíte dobu tréninku,
počítač vynechá parametr tréninkové trasy. Pokud u doby
tréninku ponecháte hodnotu 0:00, můžete zadávat vzdálenost
pro trénink.
Pokud se jeden z Vámi nastavených parametrů (doba tréninku,
tréninková trasa, spotřeba kalorií) odpočítává, spustí se signální
tón a počítač program ukončí, jakmile je dosažena hodnota 00.
Jestliže chcete v programu pokračovat dále, stačí krátce stisknout
tlačítko ST/SP.
Co je tréninkový program?
Počítač E-103 má 5 předem nastavených tréninkových programů, zaměře-
ných na sport a poznatky ze všeobecné tréninkové teorie. Jsou to:
Okruh (P 2)
Interval (P 3)
Interval (P 4)
Kopec (P 5)
Přejezd (P 6)
Tréninkové programy slouží jako pomůcka při plánování tréninku tak, abyste
z Vašeho tréninku mohli vytěžit maximální efektivnost. Je jedno, zda jste
začátečník nebo pokročilý.
Dále Vám nabízíme 2 individuální programy, s nimiž si můžete sestavit zcela
osobní, zvláštní trénink:
Ruční program (P 1)
Program uživatele (P 7)
Individuální nastavení/parametry tréninku
Všechny hlavní parametry lze v závislosti na zvoleném tréninkovém progra-
mu nastavovat individuálně.
Jsou to: doba tréninku (TIME), tréninková trasa (DISTANCE), spotřeba kalorií
(CALORIES) a cílová srdeční frekvence (PULSE).
TIME
Doba tréninku
Dobu tréninku lze nastavovat v rozmezí od 5 minut do 99 minut. Dobu
můžete zadávat v intervalech po jedné minutě.
Tréninkové programy – funkce a nastavení
… 62 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Energetics E-103 Exercise Monitor wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Energetics E-103 Exercise Monitor

Energetics E-103 Exercise Monitor Bedienungsanleitung - Englisch, Holländisch, Dänisch, Schwedisch, Norwegisch, Finnisch - 212 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info