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Programmes – fonctions et réglages
!
Le terme programme peut être parfois ambigu dans ce manuel.
Sauf expliqué diéremment, le terme programme se réfère tou-
jours dans ce manuel à un programme de l’ordinateur, qui ajuste
la résistance en fonction des paramètres réglés et vous assiste
dans votre entraînement.
En général, dans la science du sport, le terme «programme»
est aussi utilisé pour dénir la séquence de contenu spécique
d’entraînements et les sessions d’entraînement sur une période
de temps plus longue.
!
• Régler les valeurs de temps (TIME), distance (DIST), calories
(CAL), rendement (WATT)*, fréquence cardiaque (HEART RATE)
nest pas absolument nécessaire. Si vous navez pas de valeur à
régler, passez simplement la fonction en appuyant sur le bouton
de sélection. Toutes les fonctions non préréglées seront comp-
tées à partir de la valeur de base.
• Les paramètres de temps et distance peuvent être réglés seu-
lement en relation soit/ ou. Si un temps est entré, l’ordinateur
passera le paramètre distance. Si la valeur de temps est laissée à
0:00, une distance peut être sélectionnée.
• Note : L’âge doit être entré correctement. C’est la valeur que
l’ordinateur utilise pour calculer la fréquence cardiaque ciblée
pour l’entraînement.
Quand un des paramètres préréglés (temps, distance, calories)
atteint la valeur de 00, un bip retentit et le programme s’arrête.
Si vous souhaitez continuer, appuyez brièvement sur la touche
ST/SP.
>> programmes – fonctions et réglages >> 217
Qu’est-ce qu’un programme ?
L‘E-104 a 6 programmes préréglés et 4 programmes de contrôle de la
fréquence cardiaque. Ils sont basés sur des conditions physiques spéciques,
ainsi que sur la connaissance de la science du sport en général.
Les programmes sont : Tour (P 2), Transition (P 3), Colline (P 4), Montagne
(P 5), Sommet (P 6), Intervalle (P 7), Contrôle de Fréquence Cardiaque Indivi
-
duelle
(P 9) et Contrôle de Fréquence Cardiaque (P 10 – 12).
Ces programmes vous assistent dans votre planning d’entraînement, pour
maximiser l’ecacité de votre session d’entraînement, que vous soyez un
novice ou un pro.
Il y a aussi 2 programmes personnalisés disponibles, avec lesquels vous
pouvez concevoir une routine d’entraînement complètement individualisée :
Programme Manuel (P 1), Programme Utilisateur (P 13).
Réglages individuels/ paramètres d’entraînement
Tous les paramètres essentiels peuvent, selon le programme sélectionné, être
ajustés individuellement.
Les paramètres sont : temps d’entraînement (TIME), distance (DIST), calories
consommées (CAL), âge (AGE) et taux de fréquence cardiaque (TARGET HR),
ce dernier seulement dans le programme de contrôle de la fréquence cardia
-
que
individuelle (P 9).
* Détail d‘unité : il pourrait ne pas y avoir d’achage de watt disponible sur l‘E104.
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energetics-e-104-exercise-monitor

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  • Bei meinem Ergometer CT 9.1 meldet der Energetics E-104 Exercise Monitor den Fehler E1. Sobald ich die Stromzufuhr herstelle, piept das Gerät kurz, der Startbildschirm leuchtet kurz auf und dann erscheint die Fehlermeldung E1, begleitet von einem Intervallpiepton. Es ist dabei egal, ob der Pulssensor eingesteckt ist, oder nicht. Das Gerät wurde im Kofferraum transportiert, dazu musste der Lenker gelockert werden, um ihn etwas zu verstellen. Als das Gerät am neuen Platz stand, wurde der Lenker wieder korrekt befestigt. Ich kann aber sonst nicht erkennen, woran der Fehler liegen kann.
    Kann mir vielleicht jemand einen Rat geben?
    Vielen Dank im Voraus! Eingereicht am 24-10-2019 10:04

    Antworten Frage melden
  • mein Monitor erhält keine Daten und schaltet sich nach reichlich 4 Minuten ab. Ich finde nur 2 Schrauben an der Platine, sind die anderen 2 auf der Halterung zu lösen, um die Verbindung zu überprüfen?
    Viele Grüße
    Christina Eingereicht am 10-3-2018 18:23

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  • Einstellungen nicht Mehr möglich Potentiometer defekt? Eingereicht am 2-5-2017 14:58

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Energetics E-104 Exercise Monitor Bedienungsanleitung - Englisch, Holländisch, Dänisch, Schwedisch, Norwegisch, Finnisch - 276 seiten


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