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Energetics E-104 Exercise Monitor Seite 232

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Manuel de l’utilisateur
>> sélection et réglage des programmes >> 232
Programmes préréglés (P 2 – 7)
Prols
• Les programmes préréglés avec leurs profils vous offrent une multitude de
possibilités pour ajuster votre entraînement en fonction de vos objectifs.
• Les entraînements sont variés, ce qui permet de conserver une bonne
motivation, même si votre moral fléchit.
• Vous obtenez le meilleur de vos entraînements en prenant en considération
votre niveau général de forme.
Les réglages à faire pour les 6 programmes préréglés avec les profils sont en
principe les mêmes pour tous les programmes :
• Programme 2 – Tour
• Programme 3 – Transition
• Programme 4 – Colline
• Programme 5 – Montagne
• Programme 6 – Sommet
• Programme 7 – Intervalle
• Vous sélectionnez le temps d‘entraînement ou la distance ainsi que les
calories à consommer.
• L‘ordinateur calcule la fréquence cardiaque optimale basée sur votre âge.
Cette fréquence cardiaque ciblée est constamment affichée. Surveillez votre
fréquence cardiaque et ajustez le niveau en fonction.
• Le niveau peut être contrôlé en ajustant la cadence ou la résistance.
Sélection
T
ournez le bouton de sélection jusqu‘à ce que les programmes 2, 3, 4, 5, 6 ou
7 soient achés.
Conrmez votre sélection en appuyant sur le bouton de sélection.
Réglages
T
emps d‘entraînement (TIME)/ distance (DIST) : Après avoir sélectionné
PROGRAM 13, le temps (TIME) clignotera. Vous pouvez alors choisir de régler
soit le temps, soit la distance (DIST). L‘ordinateur passera la distance si un
temps est entré. Si aucun temps n‘est choisi, le réglage distance est activé.
• Tournez le bouton de sélection jusqu‘au temps désiré. Confirmez votre
sélection en appuyant sur le bouton de sélection.
Calories (CAL) : Après avoir réglé le temps ou la distance, les calories (CAL)
clignoteront sur l‘écran.
• Tournez le bouton de sélection jusqu‘à ce que le nombre désiré de calories
apparaisse. Confirmez votre sélection en appuyant sur le bouton de sélec
-
tion
.
Age (AGE) : Après avoir sélectionné les calories à consommer, l‘âge (AGE)
clignotera sur l‘écran.
• Tournez le bouton de sélection jusqu‘à ce que votre âge apparaisse. Confir
-
mez
votre sélection en appuyant sur le bouton de sélection.
Commencez votre entraînement
Quand
tous les réglages sont faits, l‘écran du programme clignote. Commen-
cez
l‘entraînement en appuyant sur la touche de fonction ST/SP.
Réglages pendant l‘entraînement
V
ous pouvez ajuster la résistance pendant l‘entraînement. Le niveau de
résistance est aché. Contrôlez votre fréquence cardiaque en modiant la
cadence ou la résistance.
Le prol temps/ résistance du programme reste intact.
… 232 …

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energetics-e-104-exercise-monitor

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  • Bei meinem Ergometer CT 9.1 meldet der Energetics E-104 Exercise Monitor den Fehler E1. Sobald ich die Stromzufuhr herstelle, piept das Gerät kurz, der Startbildschirm leuchtet kurz auf und dann erscheint die Fehlermeldung E1, begleitet von einem Intervallpiepton. Es ist dabei egal, ob der Pulssensor eingesteckt ist, oder nicht. Das Gerät wurde im Kofferraum transportiert, dazu musste der Lenker gelockert werden, um ihn etwas zu verstellen. Als das Gerät am neuen Platz stand, wurde der Lenker wieder korrekt befestigt. Ich kann aber sonst nicht erkennen, woran der Fehler liegen kann.
    Kann mir vielleicht jemand einen Rat geben?
    Vielen Dank im Voraus! Eingereicht am 24-10-2019 10:04

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  • mein Monitor erhält keine Daten und schaltet sich nach reichlich 4 Minuten ab. Ich finde nur 2 Schrauben an der Platine, sind die anderen 2 auf der Halterung zu lösen, um die Verbindung zu überprüfen?
    Viele Grüße
    Christina Eingereicht am 10-3-2018 18:23

    Antworten Frage melden

  • Einstellungen nicht Mehr möglich Potentiometer defekt? Eingereicht am 2-5-2017 14:58

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Energetics E-104 Exercise Monitor Bedienungsanleitung - Englisch, Holländisch, Dänisch, Schwedisch, Norwegisch, Finnisch - 276 seiten


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