562543
77
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/276
Nächste Seite
FI
Harjoitteluohjelmat – toiminnot ja asetukset
! Harjoitteluohjelman käsite on joissakin yhteyksissä ymmärrettävä
kahdella eri tavalla. Ellei ole muuten huomautettu, tarkoitetaan
tässä käyttöohjeessa harjoitteluohjelmalla aina tietokoneen oh-
jelmaa, joka annettujen parametrien mukaisesti säätelee ennen
muuta polkemisvastusta ja toimii niin apuna harjoittelussa.
Yleisessä harjoitteluteoriassa käytetään käsitettä „harjoitteluoh-
jelma“ myös pitemmällä tähtäimellä suoritettavien harjoitteluun
liittyvien toimien määritelmänä.
! • Harjoitteluajan (TIME), harjoittelumatkan (DIST), kalorien kulu-
tuksen (CAL), suorituskyvyn (WATT)* ja syketaajuuden (PULSE)
arvojen asettaminen ei ole välttämätöntä. Ellet halua asettaa
arvoa, voit jättää toiminnon väliin painamalla valintapyörää.
Kaikkien toimintojen, joita ei ole esiasetettu, laskeminen tapah-
tuu sitten lähtöarvoista alkaen.
• Harjoitteluajan ja harjoittelumatkan parametrit voidaan asettaa
vain suhteessa joko/tai. Jos asetat harjoitteluajan, jättää tietoko-
ne harjoittelumatkan parametrin väliin. Jos jätät harjoitteluajan
arvoksi 0:00, voit antaa harjoittelumatkan.
Varmista, että ikä on annettu oikein. Tietokone laskee harjoitte-
lun tavoitesykkeen tämän asetuksen mukaan.
Jos jokin asettamistasi parametreista (harjoitteluaika, harjoittelu-
matka, kalorien kulutus) lasketaan pienenevänä arvona, kuuluu
signaaliääni ja tietokone lopettaa ohjelman heti, kun saavute-
taan arvo 00. Jos haluat edelleen jatkaa ohjelmaa, paina lyhyesti
painiketta ST/SP.
>> harjoitteluohjelmat – toiminnot ja asetukset >> 077
Mikä on harjoitteluohjelma?
Tietokoneessa E-104 on 6 esiasetettua liikunta- ja yleisen harjoitteluteorian
perusteella laadittua harjoitteluohjelmaa ja 4 harjoitteluohjelmaa, joihin
kuuluu lisäksi myös syketaajuuden valvonta.
Ne ovat: Kierros (P 2), Ylikulku (P 3), Mäki (P 4), Vuori (P 5), Sola (P 6), Intervalli
(P 7), syketaajuuden henkilökohtainen valvonta (P 9) ja syketaajuuden valvon-
ta (P 10 – 12).
Harjoitteluohjelmat on tarkoitettu auttamaan harjoittelun suunnittelua niin,
että harjoittelusta saatava hyöty olisi mahdollisimman suuri. On sama, oletko
aloittelija vai kokenut käyttäjä.
Lisäksi voit käyttää kahta henkilökohtaista ohjelmaa, joiden avulla voit laatia
täysin oman, erityisen harjoitteluohjelmasi: manuaaliasetusten ohjelma (P 1),
käyttäjäohjelma (P 13).
Harjoittelun henkilökohtaiset asetukset/
parametrit
Kaikki pääparametrit voidaan valitusta harjoitteluohjelmasta riippuen asettaa
henkilökohtaisten valintojen mukaan.
Ne ovat: harjoitteluaika (TIME), harjoittelumatka (DIST), kalorien kulutus (CAL),
ikä (AGE) ja tavoitesyke (TARGET HR), viimeksi mainittu vain ohjelmassa syke-
taajuuden henkilökohtainen valvonta (P 9).
* Laitteen erittelyistä riippuen ei wattinäyttö ole välttämättä kaikissa E104 laitteissa.
77

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

energetics-e-104-exercise-monitor

Suche zurücksetzen

  • Bei meinem Ergometer CT 9.1 meldet der Energetics E-104 Exercise Monitor den Fehler E1. Sobald ich die Stromzufuhr herstelle, piept das Gerät kurz, der Startbildschirm leuchtet kurz auf und dann erscheint die Fehlermeldung E1, begleitet von einem Intervallpiepton. Es ist dabei egal, ob der Pulssensor eingesteckt ist, oder nicht. Das Gerät wurde im Kofferraum transportiert, dazu musste der Lenker gelockert werden, um ihn etwas zu verstellen. Als das Gerät am neuen Platz stand, wurde der Lenker wieder korrekt befestigt. Ich kann aber sonst nicht erkennen, woran der Fehler liegen kann.
    Kann mir vielleicht jemand einen Rat geben?
    Vielen Dank im Voraus! Eingereicht am 24-10-2019 10:04

    Antworten Frage melden
  • mein Monitor erhält keine Daten und schaltet sich nach reichlich 4 Minuten ab. Ich finde nur 2 Schrauben an der Platine, sind die anderen 2 auf der Halterung zu lösen, um die Verbindung zu überprüfen?
    Viele Grüße
    Christina Eingereicht am 10-3-2018 18:23

    Antworten Frage melden
  • Einstellungen nicht Mehr möglich Potentiometer defekt? Eingereicht am 2-5-2017 14:58

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Energetics E-104 Exercise Monitor wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor Bedienungsanleitung - Deutsch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Polnisch - 282 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info