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Energetics E-104 Exercise Monitor Seite 154

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Användarinstruktion
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Välja och ställa in program
Individuella program
Välj de individuella programmen om du vill träna med egna inställningar.
Det manuella programmet har ingen träningsprol. Du kan ändra motstån-
det när som helst under träning.
Med användarprogrammet kan du skapa och spara en egen prol.
Manuellt Program (P 1)
Innehåll
• Med det manuella programmet kan du fritt skapa ditt eget träningspro-
gram.
• Du kan ställa in tid eller distans samt kaloriförbrukning.
• Datorn beräknar ditt maxpulsvärde med ledning av din ålder. Värdet visas
i displayen. Du kan hela tiden läsa av ditt pulsvärde under din träning och
anpassa motståndet.
• Belastningen kontrolleras genom anpassning av kadens/motstånd.
Välja program
Vrid setknappen tills PROGRAM 1 visas. Bekräfta med en knapptryckning.
Göra inställningar
Träningstid (TIME)/träningsdistans (DIST): När du har valt PROGRAM 1,
blinkar TIME. Du kan välja mellan att ställa in tid eller distans (DIST). Datorn
hoppar över distans om du väljer att ställa in tid. Om du inte ställer in någon
tid, aktiveras inställning av distans i stället.
•Vrid setknappen till önskad tid. Bekräfta med en knapptryckning.
Kaloriförbrukning (CAL): Efter inställning av tid eller distans, blinkar CAL på
displayen.
• Vrid setknappen för att ställa in kaloriförbrukning. Bekräfta med en knapp-
tryckning.
Ålder (AGE): Efter inställning av kaloriförbrukning blinker ålder (AGE).
• Vrid setknappen tills din ålder visas. Bekräfta med en knapptryckning.
Börja träna
När alla inställningar är klara blinkaer programdisplayen. Tryck ST/SP och
börja träna.
Programmet startar med motståndsnivå 6 i samtliga staplar.
Du kan minska motståndet med 5 nivåer och öka det med 10 nivåer.
Inställningar under träning
Du kan ställa in motståndet under träningen - nivån visas i displayen. Försök
att alltid träna med optimalt pulsvärde dvs. med rätt anpassad kadens/mot-
stånd.
STOP PROGRAM LEVEL
TIME SPEED
KPH AGE
DIST CAL HEART RATE
… 154 …

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  • Bei meinem Ergometer CT 9.1 meldet der Energetics E-104 Exercise Monitor den Fehler E1. Sobald ich die Stromzufuhr herstelle, piept das Gerät kurz, der Startbildschirm leuchtet kurz auf und dann erscheint die Fehlermeldung E1, begleitet von einem Intervallpiepton. Es ist dabei egal, ob der Pulssensor eingesteckt ist, oder nicht. Das Gerät wurde im Kofferraum transportiert, dazu musste der Lenker gelockert werden, um ihn etwas zu verstellen. Als das Gerät am neuen Platz stand, wurde der Lenker wieder korrekt befestigt. Ich kann aber sonst nicht erkennen, woran der Fehler liegen kann.
    Kann mir vielleicht jemand einen Rat geben?
    Vielen Dank im Voraus! Eingereicht am 24-10-2019 10:04

    Antworten Frage melden

  • mein Monitor erhält keine Daten und schaltet sich nach reichlich 4 Minuten ab. Ich finde nur 2 Schrauben an der Platine, sind die anderen 2 auf der Halterung zu lösen, um die Verbindung zu überprüfen?
    Viele Grüße
    Christina Eingereicht am 10-3-2018 18:23

    Antworten Frage melden

  • Einstellungen nicht Mehr möglich Potentiometer defekt? Eingereicht am 2-5-2017 14:58

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Energetics E-104 Exercise Monitor Bedienungsanleitung - Deutsch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Polnisch - 282 seiten


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