562552

Energetics E-204 Exercise Monitor Seite 833

833
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/902
Nächste Seite
TR
>> sıkça sorulan sorular >> 33
!
Şayet antrenmanı RESET tuşuna basmaksızın durdurursanız,
bütün kayıtlı bilgiler 4 dakika sonra silinecek ve fonksiyonlar
başlangıç değerlerine dönecektir.
!
Nabız frekansı ve nabız frekansı kontrolü konularında detaylı bil-
giye, kılavuzun ilgili paragraarında ve CD ENERGETICS ‚Personal
Training Instruction‘ diskinde bakabilirsiniz.
Sıkça sorulan sorular
Bilgisayarın ayarları başlangıç değerlerine nasıl getirilir?
1. Reset: ST/SP butonunu 3 saniyeden uzun süreyle basılı tutunuz. Bütün
fonksiyonlar başlangıç değerlerine dönecektir. Hafızada kayıtlı bulunmayan
bütün bilgiler silinecektir.
2. Elektrik akımı: Cihazı kısa süreli olarak elektrikten çekiniz ve sonra yeniden
prize takınız. Bütün fonksiyonlar başlangıç değerlerine dönecektir. Hafızada
kayıtlı bulunmayan bütün bilgiler silinecektir.
Antrenmanı/programı durdurmak mümkünmü?
Şayet antrenmanı durdurup, sonra devam etmek istiyorsanız, ST/SP tuşuna
basınız. Bütün bilgiler hafızaya kayıt olacaktır.
Ekran 4 dakika sonra sönecektir. Bilgisayar bekleme konumuna geçecektir.
ST/SP tuşuna basarak, yeniden durdurmuş olduğunuz antrenmana devam
edebilirsiniz.
Hangi antrenman programı uygun ve doğrudur?
Bu kılavuyda bulunan antrenman programları hakkındaki paragraflardaki
bilgiler yeterli değilse, CD ENERGETICS ‚Personal Training Instruction‘ diskinde
bulunan detaylı antrenman talimatlarından da faydalanabilirsiniz.
Ayrıca hekiminizi danışınız, o da Size antrenman programınızı hazırlama
esnasında sağlık konusunda önemli tavsiyelerde bulunacaktır.
Nabız frekansı ölçümü - aynı anda göğüs bandını ve el nabız
tarayıcılarını kullanmak mümkün mü?
Şayet iki yöntemi de aynı anda kullanıyorsanız, yani hem nabız ölçümü için
göğüs bandını (ilave ekipman) kullanıp, hem de avuçlarınız el tarayıcıları
üzerinde bulunuyorsa, sadece göğüs bandı ile ölçülen değer ekranda gözü-
kecektir.
Şahsi bilgilerimi nasıl girebilirim?
Şahsi bilgilerinizin girilmesi, ancak BMI-vücuttaki yağ oranı ölçümü (P 8) için
gereklidir. Programı seçiniz ve şahsi bilgilerinizi giriniz.
Antrenman programları hangi hedef nabız frekansı hesaplama usulü-
nü esas alır?
Bilgisayar, bütün hedef nabız frekanslarını (TARGET HR), yaşınıza uygun olan
azami nabız frekansını esas alarak hesaplar.
Azami nabız frekansının (HF) tespit edilmesi:
220 – yaş = azami nabız frekansı
Bütün antrenman programlarında hedef nabız frekansı olarak, azami nabız
frekansınızın 70 % oranı gözükür.
Nabız frekansı kontrollü 9 – 12 no‘lu programlar istisna oluşturur.
… 833 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Energetics E-204 Exercise Monitor wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info