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Energetics E-204 Exercise Monitor Seite 859

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>> 프로그램 선택과 설정 >> 25
칼로리 (CAL): 운동 시간이나 거리가 설정되고 나면, 칼로리(CAL)가
디스플레이에서 깜박입니다
• 원하는 만큼의 소모될 칼로리 수치가 나올 때까지 선택 버튼을 돌
리세요 선택 버튼을 눌러서 선택을 확정하세요
목표 심박수 (TARGET HR): 소모해야 할 칼로리가 선정되고 나면, 목
표 심박수(TARGET HR)가 디스플레이에서 깜빡일 것입니다
• 운동을 위한 목표 심박수가 디스플레이에 표시될 때까지 선택버튼
을 돌리세요 선택 버튼을 눌러서 선택을 확정하세요
운동 시작하기
모든 세팅이 끝나면 프로그램 디스플레이가 반짝입니다 기능키 ST/
SP를 눌러 운동을 시작하세요
운동 중 설정
컴퓨터 장비가 저항을 조절합니다 회전속도를 변경시켜서 여러분의
심박수를 조절하세요
프로그램은 저항 1 레벨에서 시작합니다 저항을 조절하지 마세요 컴
퓨터 장비가 자동으로 저항을 조절합니다
5
3
CAL
CAL
4
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START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
2
DIST
START STOP PROGRAM
LEVEL
TIME
RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
DIST
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LEVEL
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TARGET HR
HEART RATE
START STOP PROGRAM
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