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Energetics ET 22.1 ERGOMETER Seite 244

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Brugsvejledning
>> træningsprogrammer – funktion og indstilling >> 12
Værdier udregnet på din PC er ikke baseret på lægelige me-
toder for måling. Disse værdier kan derfor adskille sig fra de
reale værdier. Kontakt din læge for nøjagtig lægelig måling.
pedalfrekvens.
Hvis din puls når op eller over den
ønskede værdi, begynder viseren at
blinke, og modstanden sænkes for
at holde pulsen på den forudindstil-
lede værdi.
Program Stigning
Træningsforløbet er karakteriseret ved en jævn pedalfrekvens ved relativt stor
modstand. Modstanden stiger jævnt sidst i træningsforløbet alt efter den
valgte indstilling. Målet er at opbygge en kardiovaskulær styrke, der vil kunne
takle et mindre behageligt tempo.
Træningen starter i lige terræn og modstanden øges jævnt til det højeste trin
er nået.
Program BMI-BMR-kropsfedt
Beregning af BMI-BMR-indekset på baggrund af måling af kropsfedt bidrager
til klassifikation af din krop og ydeevne samt til bestemmelse af det optimale
træningsprogram og passende træningsomfang.
Computeren beregner ud fra de indtastede værdier (køn, alder, kropshøjde
og kropsvægt) dine individuelle værdier for:
• BMI (Body Mass Index)
• BMR (Basal Metabolic Rate)
• kropsfedt (FAT %)
DISTANCE
WATT
KM
PULSE
CALTIME
KM/H
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WATT
KM
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CALTIME
KM/H
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energetics-et-22.1-ergometer

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  • Guten Tag, bei unserem ET 22.1 Ergometer fing erst der rechte Handgriff an zu wackeln, obwohl alle Schrauben fest angezogen sind. Dann lief das komplette linke Pedal unrund. Jetzt "eiert" die gesamte rechte Schwungradscheibe und eine Nutzung ist nicht mehr möglich. Bitte um einen Rat was tun? Da gebraucht gekauft gibt es leider keine Garantie. Danke und Gruß Daniela Eingereicht am 15-9-2019 11:58

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Energetics ET 22.1 ERGOMETER Bedienungsanleitung - Deutsch - 23 seiten

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Installationsanweisung - Englisch - 11 seiten

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Bedienungsanleitung - Englisch, Polnisch, Schwedisch, Finnisch - 23 seiten


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