562544

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Seite 268

268
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/752
Nächste Seite
Käyttöohje
Harjoitteluohjelmat – toiminnot ja asetukset
>> harjoitteluohjelmat – toiminnot ja asetukset >> 08
!
!
Harjoitteluohjelman käsite on joissakin yhteyksissä ymmärrettävä
kahdella eri tavalla. Ellei ole muuten huomautettu, tarkoitetaan
tässä käyttöohjeessa harjoitteluohjelmalla aina tietokoneen oh-
jelmaa, joka annettujen parametrien mukaisesti säätelee ennen
muuta polkemisvastusta ja toimii niin apuna harjoittelussa.
Harjoittelun yleisessä teoriassa käytetään käsitettä „harjoitteluoh-
jelma“ myös pitemmällä tähtäimellä suoritettavien harjoitteluun
liittyvien toimien määritelmänä.
Harjoitteluajan (TIME), harjoittelumatkan (DIST), kalorien kulu-
tuksen (CAL), suorituskyvyn (WATT) ja syketaajuuden (PULSE) ar-
vojen asettaminen ei ole välttämätöntä. Ellet halua asettaa arvoa,
voit jättää toiminnon väliin painamalla valintapyörää. Kaikkien
toimintojen, joita ei ole esiasetettu, laskeminen tapahtuu sitten
lähtöarvoista alkaen.
DISTANCE
Mikä on harjoitteluohjelma?
Tietokoneessa E-205 on 5 esiasetettua liikunnan ja yleisen harjoittelun teori-
aan perustuvaa harjoitteluohjelmaa.
Ne ovat: ohjelma Intervalli, ohjelma Watti, ohjelma Syketaajuuden valvonta,
ohjelma BMI-BMR - rasvapitoisuus, ohjelma Nousu.
Harjoitteluohjelmat on tarkoitettu auttamaan harjoittelun suunnittelua niin,
että harjoittelusta saatava hyöty olisi mahdollisimman suuri. On sama, oletko
aloittelija vai kokenut käyttäjä.
Lisäksi voit käyttää kahta henkilökohtaista ohjelmaa, joiden avulla voit laatia
täysin oman, erityisen harjoitteluohjelmasi: manuaaliasetusten ohjelma,
käyttäjäohjelma.
Harjoittelun henkilökohtaiset asetukset/
parametrit
Kaikki pääparametrit voidaan valitusta harjoitteluohjelmasta riippuen asettaa
henkilökohtaisten valintojen mukaan.
TIME
Harjoitteluaika
Harjoitteluaika voidaan asettaa 10 – 99 minuutin rajoissa. Ajan asetus voidaan
tehdä yhden minuutin välein.
Jos annat aika-arvon, tapahtuu ajan laskenta pienenevänä arvona. Signaali-
ääni ilmoittaa arvon 0:00 saavuttamisesta.
Jos jätät asetuksen arvoon 0:00, näkyy ajan laskenta kasvavana arvona.
Harjoitteluaika voidaan asettaa kaikissa harjoitteluohjelmissa.
Nopean käynnistyksen tilassa ei voi asettaa harjoitteluaikaa. Aika näkyy
kasvavana arvona.
Harjoittelumatka
Suoritettava harjoittelumatka voidaan asettaa 1 - 999 km rajoissa. Harjoittelu-
matka voidaan asettaa 1 km välein.
Jos annat matkan, tapahtuu ajettujen kilometrien laskenta pienenevänä
Ne ovat: harjoitteluaika (TIME), harjoittelumatka (DISTANCE), kalorien kulutus
(CAL), suorituskyky (WATT) ja syketaajuus (PULSE).
15
13
11
9
7
5
3
1
16
14
12
10
8
6
4
2
DISTANCE
RPM
KM
PULSE
CAL
TIME
KGCM LB FAT%
AGE
KM/H WATT
15
13
11
9
7
5
3
1
16
14
12
10
8
6
4
2
DISTANCE
RPM
KM
PULSE
CAL
TIME
KGCM LB FAT%
AGE
KM/H WATT
… 268 …

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln
1

Forum

energetics-et-22.1-ergometer

Suche zurücksetzen

  • Guten Tag, bei unserem ET 22.1 Ergometer fing erst der rechte Handgriff an zu wackeln, obwohl alle Schrauben fest angezogen sind. Dann lief das komplette linke Pedal unrund. Jetzt "eiert" die gesamte rechte Schwungradscheibe und eine Nutzung ist nicht mehr möglich. Bitte um einen Rat was tun? Da gebraucht gekauft gibt es leider keine Garantie. Danke und Gruß Daniela Eingereicht am 15-9-2019 11:58

    Antworten Frage melden

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Energetics ET 22.1 ERGOMETER wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Energetics ET 22.1 ERGOMETER

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Bedienungsanleitung - Deutsch - 23 seiten

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Installationsanweisung - Englisch - 11 seiten

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Bedienungsanleitung - Englisch, Polnisch, Schwedisch, Finnisch - 23 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info