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Energetics ET 22.1 ERGOMETER Seite 722

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사용자 설명서
!
일단 회복 프로그램이 시작되면 이전에 선택된 프로그램은
정지됩니다 아무 프로그램이나 선택하여 운동을 계속할 것
인지 선택해야 합니다
>> 프로그램 선택과 설정 >> 26
!
모든 세팅을 리셋하려면 – RESET
컴퓨터 장비를 원래의 상태으로 돌려놓으려면 RESET 기능키
를 4초 이상 누르면 삐 소리가 나고 원래 설정된 수치들이 표
시됩니다
회복 프로그램
(Recovery Program)
본 프로그램의 특성
• 회복 프로그램은 운동 후 신체 회복 능력을 계산하며, 이를 이용해
건강 수준까지 계산합니다
• RECOVERY 키를 누르고 나면 프로그램이 저절로 시작됩니다 60초
동안 진행됩니다
• 본 프로그램은 RESET 키를 눌러 중간 멈춤을 할 수 없습니다
선택
운동 세션이 끝나고 나면 RECOVERY 키를 누르세요 Recovery
Program 이 오리엔테이션 라인에 보입니다
RECOVERY 키를 누르면 본 프로그램이 시작됩니다 선택을 확정하기
위해 선택 버튼을 누를 필요가 없습니다
프로그램 실행 중 설정
추가로 해야할 설정사항은 더 없습니다 본 프로그램은 60초간 진행
됩니다 삐 소리가 난 후에 회복 등급(F1 – F6)이 컨트롤 패널에 나타
납니다
프로그램 끝내기 / 잠시 멈추기
본 프로그램은 중간에 잠시 멈출 수는 없으나, RESET 키의 “종료” 기
능을 이용해 완전 멈출 수는 있습니다 (RESET 키를 누르고 있을 것)
운동 중 잠시 멈추기 / 다시 계속하기
본 프로그램은 언제라도 잠시 멈출 수 있습니다
RESET 키를 누르세요 프로그램이 즉시 멈춥니다 운동을 다시 시작
하기 위해서는 RESET 키를 다시 누르세요 프로그램은 멈췄던 그 자
리에서 다시 시작됩니다
프로그램을 잠시 멈추기하여 4분 이상이 경과했다면, 컴퓨터 장비는
대기모드로 들어갑니다 아무 키나 누르시면 이전에 있던 프로그램으
로 돌아갑니다
안전수칙
권장 사항: 운동을 시작하시기 전에 먼저 의사에게 상담하세요
• 규칙적으로 운동을 하며 시간을 차차 늘릴 것
• 편안한 통기성의 옷을 착용할 것
• 미끄러지지 않는 운동화를 착용할 것 절대 맨발로 운동하지 말 것
이는 무엇보다 발가락에 부상을 초래할 수 있음
• 운동 전 후 한 시간 내로 과식하지 말 것
• 다량의 수분을 섭취할 것
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Forum

energetics-et-22.1-ergometer

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  • Guten Tag, bei unserem ET 22.1 Ergometer fing erst der rechte Handgriff an zu wackeln, obwohl alle Schrauben fest angezogen sind. Dann lief das komplette linke Pedal unrund. Jetzt "eiert" die gesamte rechte Schwungradscheibe und eine Nutzung ist nicht mehr möglich. Bitte um einen Rat was tun? Da gebraucht gekauft gibt es leider keine Garantie. Danke und Gruß Daniela Eingereicht am 15-9-2019 11:58

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Andere Handbücher von Energetics ET 22.1 ERGOMETER

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Bedienungsanleitung - Deutsch - 23 seiten

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Installationsanweisung - Englisch - 11 seiten

Energetics ET 22.1 ERGOMETER Bedienungsanleitung - Englisch, Polnisch, Schwedisch, Finnisch - 23 seiten


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