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STEIGUNGSEINSTELLUNG
Einige Elliptical Trainer sind mit einem Steigungsmotor ausgestattet. Die Steigung kann mit den
Steigungstasten an Ihrem Elliptical Trainer angepasst werden. Drücken Sie während des Trainings
die Stopptaste, um das Training zu unterbrechen, wird der Steigungsmotor die aktuelle Steigung
beibehalten. Drücken Sie die Starttaste und stellen Sie die Steigung auf 0 %, bevor Sie von Ihrem
Elliptical Trainer absteigen. Wenn Sie die Stopptaste für 3 Sekunden gedrückt halten, um die
Konsole auf Null zu stellen, wird die Steigung ebenfalls auf 0 % gestellt.
MANUELLE STEIGUNG
Einige Elliptical Trainer sind mit einer manuellen Steigungseinstellung ausgestattet. Stellen Sie sich
seitlich neben den Elliptical Trainer und umfassen Sie mit der einen Hand die Abdeckung, um die
Steigung zu verstellen. Heben Sie mit der anderen Hand vorsichtig den Steigungseinstellunghebel
an und verstellen Sie die Steigung nach oben oder unten (siehe Abbildung). Hinweis: Einige
Modelle sind mit einem Bolzen ausgestattet, der gedrückt werden muss, um die Steigungsrampe
zu verstellen. Hinweis: Transport, Justierfüße und Steigungseinstellungen variieren von Modell zu
Modell.
Bevor Sie das Gerät benutzen, stellen Sie sicher, dass alle Teile fest verbaut und Schrauben voll
angezogen sind. Treten Sie nicht auf das Gerät, wenn die Pedale in Bewegung sind.
Alle Elliptical Trainer machen Geräusche, wenn sich die Rollen auf den Führungsschienen
bewegen. Vor dem ersten Benutzen können Sie Silikonöl verwenden, wie auch für zukünftige
Wartungen.
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