718144
54
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/116
Nächste Seite
www.energetics.eu
54
Čištění zařízení, péče o něj a údržba
Důležité
• Pravidelné čištění cvičebního zařízení prodlouží jeho životnost.
• Pro snadné čištění doporučujeme použití podložky pod cvičební zařízení.
• Používejte pouze čistou a vhodnou sportovní obuv.
• K čištění zařízení použijte vlhký hadřík. Nepoužívejte abrazivní prostředky nebo rozpouštědla.
• Domácí cvičební zařízení nesmí být používáno ani skladováno v prostorách s vysokou vlhkostí z důvodu
možného vzniku koroze.
• V případě nutné opravy se obraťte na prodejce.
• Vadné součásti vyměňte okamžitě a/nebo zařízení nepoužívejte do provedení opravy.
• Pro opravy používejte pouze originální náhradní dily.
Denně
• Pot setřete okamžitě; pot může poškodit
vzhled a narušit správné fungování domácí-
ho cvičebního zařízení.
Měsíčně
• Zkontrolujte, zda jsou všechny spojovací
prvky pevně uchyceny a v dobrém stavu.
PROGRAMY PRO SILOVÝ TRÉNINK
Nejvhodnější pro osoby, které:
• chtějí oddělit vytrvalostní a posilovací trénink
• chtějí trénovat třikrát nebo vícekrát týdně
• chtějí trénovat s vysokou intenzitou, aby zlepšily prokreslení svalů
• chtějí provádět cvičení ve více sadách
Návod k tréninku
Který program je pro vás nejlepší?
Který typ tréninku budete provádět a který program dodržovat závisí na úrovni motivace, dostupném času, úrovni
kondice a cílech. S rozhodnutím vám pomohou tyto informace:
54

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Energetics MT 5.1 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info