718144
57
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/116
Nächste Seite
57
EN
DE
FR
EL
RU
SL
SV
FI
CS
SK
HR
BS
SR
BG
HU
RO
TR
Provozní poznámky (v případě potřeby)
Při používání lavičky se před použitím ujistěte, že je nastavovací příčka opěradla zajištěná.
Zajišťovací činka
Když činku nepoužíváte, připevněte ji k lavičce pomocí levé a pravé pojistné zarážky.
Zamykací posilovač nohou pro vzpřimovací cvičení
ed zahájením vzpřimovacího cvičení se ujistěte, že je posilovač nohou uzamčen v pozici pomocí pojistné zarážky
posilovače nohou ve tvaru U podle ilustrace níže.
Nastavení sedadla a zádové části
Pro výběr polohy opěradla použijte nastavovací příčku opěradla.
Pro výběr výšky sedadla použijte pojistnou zarážku pro nastavení sedadla.
Odpor závaží
Cvičení Poměr Příklad
Lat tah 100 % 10 kg deska vytváří 10 kg odpor
Motýlek (obě ramena) 100 % 10 kg deska vytváří 10 kg odpor
57

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Energetics MT 5.1 wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info