633566
27
Zoom out
Zoom in
Vorherige Seite
1/52
Nächste Seite
27
EN
DE
FR
IT
EL
BG
PL
RO
TR
Προγράμματα χρήστη
Επιλέξτε ανάμεσα σε 3 διαφορετικά προγράμματα χρήστη, τα οποία σας επιτρέπουν να ρυθμίσετε τα δικά σας προφίλ
εκγύμνασης: U1, U2, U3.
1. Πατήστε το κουμπί PROG. (ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ) για να επιλέξετε U1, U2 ή U3.
2. Πατήστε το κουμπί MODE (ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ) και ρυθμίστε την τιμή του χρόνου, στη συνέχεια εμφανίζεται το αντίστοι-
χο τμήμα του προγράμματος. Οι οθόνες ταχύτητας και κλίσης εμφανίζουν την τιμή του τμήματος. Πατήστε SPEED
(TAXYTHTA) ή INCLINE (ΚΛΙΣΗ)
για να ρυθμίσετε τις τιμές. Επιβεβαιώστε την επιθυμητή ταχύτητα και κλίση για
κάθε τμήμα πατώντας το κουμπί MODE (ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ). Η οθόνη μεταβαίνει αυτόματα στο επόμενο τμήμα. Ρυθμίστε
τις τιμές έως ότου αποθηκευτούν και τα 20 τμήματα.
3. Ξεκινήστε το προσωπικό σας πρόγραμμα χρήστη πατώντας το κουμπί START (ΕΝΑΡΞΗ)
Πρόγραμμα καρδιακού ρυθμού
Ο διάδρομος χρησιμοποιεί τρία προγράμματα καρδιακού ρυθμού (HP1, HP2 και HP3). Σε αυτά τα προγράμματα, ο
διάδρομος ρυθμίζει αυτόματα την ταχύτητα ή/και την κλίση για να επιτευχθεί ο καρδιακός ρυθμός - στόχος. Το HP1
ελέγχει την κλίση, το HP2 την ταχύτητα και το HP3 την κλίση και την ταχύτητα. Για αυτά τα προγράμματα είναι υποχρε-
ωτικό να φοράτε έναν ιμάντα στήθους (για τη μέτρηση του καρδιακού ρυθμού) ή να κρατάτε συνεχώς τους αισθητή-
ρες χειρολαβής καρδιακού παλμού στα πλαϊνά κάγκελα.
1. Πατήστε το κουμπί PROG. (ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ) μέχρι να φτάσετε τα «HP1, HP2 και HP3», πατήστε το κουμπί "MODE"
(λειτουργίας). Στην οθόνη ταχύτητας εμφανίζεται η προεπιλεγμένη ηλικία, 30. Πατήστε SPEED (TAXYTHTA) ή INCLINE
(ΚΛΙΣΗ)
για να ορίσετε την ηλικία σας. Η οθόνη θα εμφανίσει τον καρδιακό ρυθμό - στόχο σύμφωνα με την ηλι-
κία σας. Μπορείτε να ρυθμίσετε περαιτέρω τον καρδιακό ρυθμό πατώντας
, στη συνέχεια εμφανίζεται ο παλμός
και μπορείτε να πατήσετε SPEED (TAXYTHTA) ή INCLINE (ΚΛΙΣΗ)
για να ρυθμίσετε τον καρδιακό ρυθμό -στόχο
ξεχωριστά. Επιβεβαιώστε τη ρύθμιση πατώντας το κουμπί MODE (ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ).
2. Ξεκινήστε την άσκηση πατώντας το κουμπί START (ΕΝΑΡΞΗ). Ο διάδρομος θα ξεκινήσει μετά από την αντίστροφη
μέτρηση τριών δευτερολέπτων. Ο προεπιλεγμένος χρόνος είναι 22 λεπτά, τα πρώτα τρία λεπτά είναι για προθέρμαν-
ση. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης μπορείτε να ρυθμίσετε την ταχύτητα και την κλίση μόνοι σας. Μετά την φάση
της προθέρμανσης, ο διάδρομος θα αυξάνει/μειώνει την ταχύτητα ή/και την κλίση αυτόματα κάθε δέκα δευτερόλε-
πτα. Μετά από 20 λεπτά το σύστημα μπαίνει σε λειτουργία χαλάρωσης. Η κλίση δείχνει «0» και η ταχύτητα μειώνε-
ται κατά 0,5 χλμ./ώρα κάθε 10 δευτερόλεπτα. Μπορείτε να σταματήσετε το διάδρομο πατώντας το κουμπί STOP
(ΔΙΑΚΟΠΗ) ή τραβώντας το κλειδί ασφαλείας.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Για να χρησιμοποιήσετε τα προγράμματα καρδιακού ρυθμού, απαιτείται να παραμένετε συνδεδεμένοι
με τους αισθητήρες χειρολαβής καρδιακού παλμού ή (ακόμα καλύτερα) να φοράτε έναν ιμάντα στήθους με πομπό.
27

Brauchen Sie Hilfe? Stellen Sie Ihre Frage.

Forenregeln

Missbrauch melden von Frage und/oder Antwort

Libble nimmt den Missbrauch seiner Dienste sehr ernst. Wir setzen uns dafür ein, derartige Missbrauchsfälle gemäß den Gesetzen Ihres Heimatlandes zu behandeln. Wenn Sie eine Meldung übermitteln, überprüfen wir Ihre Informationen und ergreifen entsprechende Maßnahmen. Wir melden uns nur dann wieder bei Ihnen, wenn wir weitere Einzelheiten wissen müssen oder weitere Informationen für Sie haben.

Art des Missbrauchs:

Zum Beispiel antisemitische Inhalte, rassistische Inhalte oder Material, das zu einer Gewalttat führen könnte.

Beispielsweise eine Kreditkartennummer, persönliche Identifikationsnummer oder unveröffentlichte Privatadresse. Beachten Sie, dass E-Mail-Adressen und der vollständige Name nicht als private Informationen angesehen werden.

Forenregeln

Um zu sinnvolle Fragen zu kommen halten Sie sich bitte an folgende Spielregeln:

Neu registrieren

Registrieren auf E - Mails für Energetics PR 5900 HRC wenn:


Sie erhalten eine E-Mail, um sich für eine oder beide Optionen anzumelden.


Andere Handbücher von Energetics PR 5900 HRC

Energetics PR 5900 HRC Installationsanweisung - Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Türkisch - 88 seiten


Das Handbuch wird per E-Mail gesendet. Überprüfen Sie ihre E-Mail.

Wenn Sie innerhalb von 15 Minuten keine E-Mail mit dem Handbuch erhalten haben, kann es sein, dass Sie eine falsche E-Mail-Adresse eingegeben haben oder dass Ihr ISP eine maximale Größe eingestellt hat, um E-Mails zu erhalten, die kleiner als die Größe des Handbuchs sind.

Ihre Frage wurde zu diesem Forum hinzugefügt

Möchten Sie eine E-Mail erhalten, wenn neue Antworten und Fragen veröffentlicht werden? Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse ein.



Info