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www.energetics.eu
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Navodila za vadbo
Podrobna navodila za vadbo dobite na www.energetics.eu.
Ročna nastavitev (če je brez motornega pogona)
Prepognite tekalni trak, dokler ne slišite, da je tlačni
drog vskočil v okroglo cev. Nagib na obeh straneh
nastavite na enako raven.
Računalniško nadzorovana nastavitev
Raven nagiba se lahko poveča ali zmanjša na konzoli
(če je to možno). Za dodatne informacije si prosim
oglejte priročnik računalnika.
4. Konzolo prepognite in premaknite navzgor skupaj s pokončnima profiloma.
Pomembno: Ko računalnik in pokončna profila prepognete navzgor, poskrbite, da kovinski deli ne poškodujejo žice
v notranjosti! Pokončni del z ustreznimi vijaki pritrdite v podstavek (glejte montažno risbo). Enako ponovite na drugi
strani.
5. Če je potrebno, z ustreznimi vijaki namestite desni in levi pokrov na oba pokončna profila (glejte montažno risbo).
6. Če je primerno pokrijte desno in levo ročico na ohišju računalnika.
7. Varnostni ključ namestite na računalnik.
Uporaba
Ustrezna oblačila za vadbo
Prosimo, poskrbite, da boste med vadbo vedno nosili primerno obutev. Priporočljivo je, da nosite za vadbo primerna
oblačila, ki vam omogočajo svobodno gibanje med vajami.
Raven vadbe
Prosimo, da se pred svojim programom vadbe posvetujete z zdravnikom. Z vadbo takoj prekinite, če začutite bolečino
ali stiskanje v prsih, dihanje postane kratko dahnila ali začutite omedlevico. Preden začnete ponovno uporabljati vašo
fitnes opremo se posvetujte s svojim zdravnikom.
Nastavitev nagiba
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