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Computer instruction Function:
(3.1)
Choose PROGRAM:
The message reads “WATT” until a selection is made. By pressing
the or button to scroll through preset profiles. Will select
following programs:
WATTMANUALP2P3P4P5P6P7P8P9P10
RANDOMUSERH.R.C60H.R.C70%H.R.C85%THR
HRSBODY FAT
(3.2)
If Press MODE button to accept WATT, MANUAL Program,
(P2~P10), RANDOM Program.
The message readsENTER TIME” until a selection is made.
By pressing the or button to adjust the TIME value.
Press MODE button to accept TIME.
The message readsENTER DISTANCE.” until a selection is made.
By pressing the or button to adjust the DISTANCE value.
Press MODE button to accept DISTANCE.
The message readsENTER CALORIES” until a selection is made.
By pressing the or button to adjust the CALORIES value.
(3.3)
If Press MODE button to accept USER Program(U1~U4)
The message reads U1until a selection is made. By pressing
the or button to choose from U1~U4.
Press MODE button to accept USER (1~4) .
The message readsENTER TIME” until a selection is made.
By pressing the or button to adjust the TIME value.
Press MODE button to accept TIME.
The message reads “ENTER DISTANCE.until a selection is made.
By pressing the or button to adjust the DISTANCE value.
Press MODE button to accept DISTANCE. It will then proceed to
setting CALORIES.
The message reads ENTER CALORIESuntil a selection is made.
By pressing the or button to adjust the CALORIES value.
Then press START button and begin exercise.
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